Як позбутися пітливості

Почніть лікування з дієти. Перестаньте є шкідливі продукти, які отруюють організм. До них відносяться жирні страви, ковбаси та копченості, смажена їжа і солодощі в необмежених кількостях. Дотримуйтеся здорового харчування. Алкоголь також слід виключити хоча б на деякий час.

Стресові ситуації нерідко провокують підвищене потовиділення. Навіть якщо ви не відчуваєте особливих хвилювань і переживань, спробуйте пройти курс лікування седативними травами. Приймайте відвар пустирника, валеріани або меліси. Ці трави мають лише легким заспокійливим ефектом і не заподіюють шкоди нервовій системі.

Неякісне мило або гель для миття можуть бути винуватцями пітливості. Деякий час використовуйте тільки антибактеріальний гель, він буде очищати пори і вбивати мікробів і бактерій. Можливо, що саме так ви вирішите цю ситуацію. Якщо ефект не спостерігається протягом декількох тижнів, значить, можете використовувати будь-які засоби для миття - проблема криється не в цьому.

Через день приймайте ванну з відваром кори дуба. На літр окропу додайте 6-7 ст. л. подрібненої кори, наполягайте приблизно годину. Отриманого відвару вистачить для проведення однієї процедури. Дубильні речовини, що містяться в дубі, сприяють зниженню виділення вологи шкірою.

Купіть антиоксидантний комплекс. Приймайте його так, як написано в анотації. У деяких випадках пітливість пов`язана з надлишком токсичних речовин в організмі. Вітамінні добавки також не зашкодять, але якщо у вас є алергія, то краще не приймайте їх.

Поступово пітливість перестане вас турбувати. Якщо цього не станеться, зверніться до лікарні. Пройдіть повне обстеження. При наявності деяких відхилень в роботі внутрішніх органів може спостерігатися гіпергідроз. Після усунення основної причини все прийде в норму.