Як позбутися від синців і набряків

В першу чергу, подумайте, з якої причини у вас можуть з`являтися синці і набряки під очима. Бути може, варто відвідати лікаря і перевірити своє здоров`я? Вам варто знати про те, що синці або «мішки» під очима можуть бути симптомом ряду серйозних захворювань. Пройдіть обстеження, це дуже важливо.

У тому випадку, якщо зі здоров`ям у вас все в порядку, задайте собі кілька питань. Можливо, ви недостатньо спите? Чи не відчуваєте постійну, хронічну втому? Бути може, кожен день відчуваєте стреси? Якщо на ці питання ви відповідаєте позитивно, значить, саме в цьому і полягає причина появи синців та набряків.

Перегляньте свій спосіб життя, не нервуйте і обов`язково висипайтеся. Обов`язково стежте за тим, яка кількість рідини ви випиваєте на ніч. Не варто зловживати чорним чаєм і кавою. Краще замініть їх теплим трав`яним чаєм. А в ідеалі, якщо виникла спрага, просто випийте чашку води. Цілком можливо, що незабаром ви більше не будете сумувати з приводу свого зовнішнього вигляду вранці.

Ще одна ймовірна причина появи синців та набряків - авітаміноз, особливо, нестача в раціоні продуктів, містять вітамін С. Обов`язково, пропиває курсами вітамінні комплекси, в яких містяться найнеобхідніші для нашого здоров`я речовини.

Для того щоб позбавитися від синців та набряків під очима, якщо вони вже з`явилися, слід скористатися або спеціальними косметичними засобами або народними рецептами, які перевірені часом. Наприклад, дуже ефективні компреси з чорного чаю. Просто візьміть ватяний диск, змочіть його в чайній заварці і прикладіть до століть на кілька хвилин. Відмінний результат дають крижані кубики з трав`яного настою, а також компреси з теплого картоплі, звареного в мундирі.