Сім способів запобігти ранні зморшки

З цієї ж причини необхідно носити сонцезахисні окуляри, так як шкіра навколо очей набагато тонше, ніж на інших ділянках обличчя, і старіє вона швидше. Окуляри не тільки захищають шкіру від ультрафіолету, але і перешкоджають утворенню мімічних зморшок, неминуче з`являються при прищуривании очей від яскравого світла.

Наступний зовнішній чинник, що сприяє втраті пружності шкіри, - це куріння. Вдихання нікотину знищує в організмі вітамін С, без якого шкіра втрачає еластичність. Вироблення колагену також скорочується, тому тим, хто не хоче отримати ранні зморшки, бажано позбутися даної звички.

Допомагає запобігти зморшки контроль над своєю мімікою. Чим більше людина хмуриться, тим швидше шкіра запам`ятовує дане положення і утворює складки. Не дарма одним із засобів боротьби з уже з`явилися зморшками є ботокс: він заповнює складки шкіри і робить обличчя нерухомим.

З молодості бажано привчити себе спати на спині. Під час сну людина не може контролювати, яким чином його обличчя стикається з подушкою, а від цього також можуть з`являтися ранні зморшки.

Для того щоб шкіра відчувала себе добре, її необхідно регулярно зволожувати і живити. Тільки в цьому випадку в клітинах буде вироблятися достатня кількість колагену для того, щоб зберегти пружність. Тому нанесення зволожуючого крему вранці і поживного ввечері має стати звичкою. Особливу увагу необхідно приділяти шкірі навколо очей, для якої створюються спеціальні засоби по догляду.

Піклуючись про стан шкіри, потрібно пам`ятати про те, що багато в чому воно залежить від самого способу життя. Тому здорове живлення і відсутність внутрішніх захворювань впливає на передчасну появу зморшок чи не більше, ніж спадковий фактор.