У рубриці Краса: SPA
Такі фактори як м`язовий тонус і вираз обличчя, харчування та належний догляд за шкірою (або ж його відсутність), поряд із забрудненням навколишнього середовища і спадковістю грають далеко не останню роль у тому, наскільки шкіра схильна до появи зморшок, і чи можливо запобігти цей процес. Часте і тривале перебування на сонці, як прийнято вважати, є одним з першорядних чинників, що визначають, наскільки ваша шкіра буде здатна протистояти утворенню зморшок. Але не варто засмучуватися, адже, на щастя, є багато способів попередження появи зморшок і боротьби з уже існуючими. Якщо ви вирішили сказати «ні» зморшок, то скористайтеся цими рекомендаціями:
1. Вітамін А
"Вітамін А є основним у боротьбі зі зморшками, так як він необхідний для поновлення шкірного покриву, і загоєння пошкодженої шкіри.
2. Алое віра
"Цей істинний «цілитель» шкіри і джерело вологи може застосовуватися до таких впертим областям, як куточки очей ( "гусячі лапки") або щоки і губи безпосередньо перед сном. Використовуйте фактично прозорий сік з листя алое вера, або купіть стабілізуючий гель з 98% - 99% вмістом соку алое вера для максимальної ефективності.
3. Вітамін Е
"Вітамін Е захищає шкіру від вільних радикалів (що є наслідком забруднення повітря), які сприяють старінню і пошкодження шкіри.
4. Селен
"Селен - це антиоксидант, який разом з вітаміном Е сприяє ліквідації впливу вільних радикалів.
5. Кварц
"Якщо Ви приймаєте кварц, то можете бути впевнені в тому, що ваша шкіра отримує по максимуму все необхідне для підтримки пружності та еластичності, тому що саме цей елемент стимулює вироблення колагену.
6. Ніякого куріння!
"Кращий спосіб профілактики появи зморшок - не курити. Куріння висушує шкіру і сприяє передчасному розвитку зморшок на ваших губах.
7. Розвивайте своє обличчя.
"Хороший м`язовий тонус гарантує збереження пружності та еластичності шкіри на довгий час. Сядьте на стілець і якомога ширше відкрийте рот. напруга м`язів, знаходяться під підборіддям, є дієвим засобом боротьби проти зморшок.
