Тривалість менструального циклу: значення і важливість

У спрощеному вигляді то, що відбувається в організмі жінки, можна уявити так. В яєчнику протягом певного періоду дозріває т.зв. домінантний фолікул. Через якийсь час він лопається, з нього «виходить» яйцеклітина, готова до запліднення. У матці розвивається і потовщується слизова оболонка - ендометрій, який готовий прийняти яйцеклітину. Якщо вагітність не наступає, в крові різко зменшується кількість гормонів, судини ендометрія звужуються, він перестає забезпечуватися кров`ю і відторгається, що супроводжується кровотечею. В цей же час починається дозрівання нового фолікула.

У більшості жінок цикл триває 28 днів, через що він і отримав назву менструального (В перекладі з латині «місячний»). Нормальним вважається період від 21 до 35 днів. Якщо він менше або більше цього проміжку, то вам вже потрібна консультація медиків.

Починаються менструації у дівчаток з 11-13 років, хоча можуть бути і більш ранніми - все залежить від генетики. Закінчуються теж по-різному. Деякі жінки можуть позбутися цієї фізіологічної функції вже в 40 років, а інші здатні продовжувати статеве життя і народити навіть після шістдесяти. Це теж залежить від індивідуальних особливостей людини.

Якщо ви молоді і до клімаксу ще далеко, ви завжди повинні звертати увагу на свій місячний цикл. Це потрібно для того, щоб знати і вчасно реагувати на можливі захворювання, яким, на жаль, схильне величезна кількість жінок.

Якщо у вас чомусь сталася затримка місячних, і ви впевнені в тому, що це не вагітна, відразу ж бити тривогу не варто. 10 днів різниці це ще не відхилення від норми, але якщо затримка більше, то краще все-таки сходити на прийом до гінеколога.

Порушення менструального циклу можуть викликати інфекційні захворювання, гормональні збої, захворювання ендокринної системи, знижений або підвищений вага жінки, а також стреси. Роблять свій вплив також екологія, різка зміна кліматичних умов, в тому числі при переїздах і подорожах. Причин порушень циклу досить багато, і ви повинні навчитися прислухатися до свого організму.