Хромотерапія - лікувальний вплив кольору на організм
У наш час все більшу популярність і поширення набуває хромотерапия або, як її ще називають, кольоротерапія.…
За допомогою кольору зцілювали в Індії, Персії, Єгипті, Китаї. При розкопках храмів в Єгипті вчені знайшли приміщення, в яких конструкція змушувала заломлювати промені сонця в той чи інший колір. Єгипетські лікарі как-будто купали хворого в лікувальних потоках променів. А в Стародавньому Китаї хворому (в залежності від його захворювання) наказували перебувати в кімнаті або носити певного кольору одяг. В даний момент вчені-психологи довели, що колір впливає на настрій, самопочуття людини і його працездатність.
Щоб провести вдома сеанс кольоротерапії можна скористатися кольоровими фільтрами, які йдуть в наборі до лампи світлотерапії. А можна себе оточити речами потрібного відтінку. Спробуйте таким чином подолати головний біль, наслідки стресу, безсоння, поганий настрій.
При головному болю можна використовувати червоний колір. Коли не допомагають таблетки або їх немає під рукою, то покладіть червоний рушник, намочений холодною водою на очі, ненадовго приляжте і забудьте про все. Цей колір сприяє поліпшенню кровообігу, підвищує вироблення адреналіну і тому спазм, який викликає головний біль, через якийсь час проходить. Фахівці припускають, що навіть червоний блокнот налаштовує оптимістично, ну і звичайно, подарований букет червоних троянд.
Якщо перестала радувати робота, погляньте на щось блакитне. Колір неба нас примиряє з реальністю і знижує тиск. Якщо вам хочеться зберегти спокій, тільки спокій тоді, коли навколо стогнуть все від авралу, то собі на робочий стіл поставте картинку кольору бірюзи або одягніть з блакитними стеклами окуляри, або просто частіше приводите в порядок екран вашого монітора.
Зелений колір весни та життя охолоджує негативні емоції, зміцнює імунітет. Якщо ви не можете прийти до якогось рішення, відчуваєте коливання, то, як Штірліц, сходіть в ліс, щоб подумати серед зеленого листя про способи виходу з ситуації, що склалася або надіньте що-небудь зелене. Крім того, цей колір впливає добре на працездатність серця.
Фіолетовий колір корисний при різних внутрішніх запаленнях. Він загострює почуття і зір. Якщо вам самотньо, то досить уявити квіти ірису, і ви відчуєте себе більш щасливою людиною. Спалахи фіолетового допоможуть заспокоїти розхитані нерви, знизять хворобливий апетит і знімуть різь в очах.
Чорний колір дає можливість бути ефектніше і серйозніше. Одягнувшись в одяг такого кольору, ви зможете відгородитися від оточуючих і злих язиків: тому його так люблять музиканти і актори. Чорний чистий колір, як і чорний діамант, сяє зсередини, зберігає залишки внутрішніх сил і при цьому звертає увагу на вашу особистість.
Рожевий колір вам допоможе, якщо ви страждаєте від неможливості розслабитися. Пофарбуйте стіни спальні відтінками персика і фламінго або придбайте постільна білизна і піжаму рожевих тонів. Цей колір викликає відчуття спокою, млості, затишку і гасить агресивність.
Купіть собі мандарини або надіньте що-небудь оранжеве, якщо ваш настрій на нулі. Велика сила оранжевого кольору: він мобілізує життєву енергію, виведе з депресії і змусить зробити вас щось надзвичайно складне, допоможе нормалізувати гормональний фон і таким чином очистить і тіло, і душу.
У наш час все більшу популярність і поширення набуває хромотерапия або, як її ще називають, кольоротерапія.…
Незалежно від того, надаєш ти кольором значення, чи ні, колір впливає на кожного з нас. Тому при оформленні дизайну…
Збираючись робити в будинку ремонт, ми відразу замислюємося про те, в якому тоні краще зробити інтер`єр тієї або іншої…
Червоний колір є одним з трьох основних в спектрі, у хвилі цього відтінку найбільша довжина, яка сприймається людським…
Чи знаєте ви, що колір, який ви вибрали для стін і стелі вашої квартири може змінити ваш настрій? Вчені вважають, що…
Історія кольоротерапії почалася в той момент, коли люди помітили цілющу силу сонячних променів. Незабаром з`ясувалося,…
Не секрет, що життя сучасної людини повне стресів, на грунті яких виникають багато порушень не тільки психічного, а й…
Напевно багатьом нашим читачам буде цікаво дізнатися, що вчені переконливо довели: різні кольори можуть впливати не…
Вибираючи колір для приміщення, враховуються не тільки розміри кімнати, але і на яку сторону виходять вікна, а також…
При виборі кольору одягу перше, чим керується людина - це своїм настроєм. Психологи стверджують, що колір одягу також…
Кольоротерапія застосовується людьми для лікування різних хвороб вже дуже давно. Використовуючи певні кольори, можна не…
Кольоротерапія відома ще з давніх часів. Застосування того чи іншого кольору при лікуванні залежало від захворювання…
Напевно багатьом знайоме відчуття, коли деякі кольори, з якогось моменту раптом починають більше залучати до себе…
Психологи і вчені давно довели, що кольоротерапія є ефективним методом корекції психологічного і фізичного стану…
Ми здатні не тільки бачити, а й відчути колір своєї шкірою (при безпосередньому зіткненні до матеріалу певного кольору…
Поганий настрій, апатія, байдужість і швидка стомлюваність - так депресія поступово опановує розумом і тілом. І щоб не…
Альтернативна медицина стверджує, що за душевний стан і здоров`я людини відповідають чакри. Багато хто знає, що кожної…
Колір, який ми бачимо навколо себе або носимо на собі в якості одягу, робить дуже серйозний вплив на нашу нервову…