Flylady - тайм-менеджмент для домогосподарки

Flylady - тайм-менеджмент для домогосподарки
Найважливіший ресурс в наш стрімкий час - це, мабуть, час, тому необхідно раціонально планувати свій день. Причому вміння оптимально розпоряджатися своїм часом стане в нагоді не тільки офісним працівникам, а й домогосподаркам. Саме для жінок, які не хочуть цілими днями забиратися, але бажають бачити в будинку завжди порядок, і розроблена система Flylady.
Нерідко домогосподарки, приділяючи більшу частину дня прибирання, так і не можуть добитися бажаного результату. Опинившись в схожій ситуації, американка Марла Сіллі вирішила скласти для себе ряд правил, які допомогли б підтримувати порядок при мінімальних витратах часу. Пізніше це вилилося в цілу систему, яку Марла назвала Flylady. Вона серйозно захоплювалася ловом риби нахлистом і часто підписувалася в Інтернеті ніком «fly», звідси і бере коріння назва системи. Марла почала вести інтернет-розсилку про Флайледі, і один з передплатників запропонував розшифровувати «fly» як «Finally Loving Yourself», тобто «Нарешті полюбила себе». Це дуже точно відображало основний посил системи - не варто картати себе за незроблене і витрачати багато часу на прибирання, адже можна її оптимізувати і сприймати як благословення своєї квартири, а не як важкий обов`язок. Крім того, слово «fly» перекладається з англійської ще й «літати», тому в російській адаптації система також отримала назву «Літаючі (або реактивні) домогосподарки». Які ж її основні принципи?

По-перше, не прагніть прибрати все й одразу. В системі Flylady вкрай важливі такі поняття як послідовність і поступовість. На щоденну нетривалу прибирання налаштуватися простіше, ніж змусити себе відскоблювати квартиру кілька годин поспіль.

Марла радить починати з підтримки в чистоті раковини. Насправді, це зовсім не обов`язково повинна бути раковина, ви можете вибрати будь-яке інше місце в будинку, на прибирання якого будете щодня витрачати трохи часу. Цей пункт важливий з психологічної точки зору: так ви почнете формувати у себе певні звички, які в системі Flylady називаються рутинні. Згодом ці нескладні дії будуть виконуватися вже на автоматі. Марла пропонує скласти ранкову, денну і вечірню рутини і поступово впроваджувати їх в своє життя.

Для того щоб робити своє житло день за днем чистіше, флайледі ділить всю квартиру на певні зони і щодня приділяє їм 15 хвилин, при цьому дотримується правило: один тиждень - одна зона. Якщо квартира невелика, то це умовний розподіл здійснюється за кількістю приміщень. Якщо ж ви живете у великому будинку, вам доведеться включати в одну зону кілька кімнат. Працюючи в кожній з них всього по 15 хвилин в день, за тиждень ви витратите на прибирання майже півтори години (до речі, вихідні в системі Flylady вважаються днями відпочинку).

Що ж розуміється під «роботою в зоні»? Починається вона з расхламленія, тобто позбавлення від всього непотрібного. І дійсно - навіщо зберігати те, що навряд чи вам коли-небудь знадобиться? Такі речі просто захаращують ваш будинок. Потім ви складаєте собі детальний план прибирання в кожній зоні і виконуєте одне або кілька завдань в день. Наприклад, протираєте полки, витрушувати килимок, миєте плиту. Щоб не захоплюватися, флайледі радять користуватися таймером.


Крім роботи в зоні, щотижня вам буде потрібно близько години, щоб пропилососити і помити підлогу, поміняти постільну білизну і вимити дзеркала. Марла називає це «годину благословення дому» і рекомендує проводити таке прибирання по понеділках, щоб вихідні залишалися вільними.

Для планування рутин і роботи в зонах в системі Flylady пропонується завести окремий зошит - Контрольний Журнал. Однак цінність його не зводиться до списків того, що слід прибрати. Туди вноситься і така важлива інформація, як телефони лікарів і екстрених служб, адреси та дні народження близьких і багато іншого. Марла радить завести і сторінку для натхнення, куди записувати сподобалися цитати. Одним словом, контрольний журнал - це своєрідний органайзер для флайледі.

Крім перерахованого вище, необхідно приділяти хоча б дві хвилини в день на розбір «гарячих точок», тобто тих місць в квартирі, де дуже швидко виникає безлад - комп`ютерний стіл, поличка у передпокої і т.п. Все, що від вас вимагається - розкласти речі по своїх місцях.

Дотримуючись цих порад, ви зможете скоротити час, необхідний для підтримки порядку і чистоти, а місце, що звільнилося - витратити на саморозвиток і розваги. Не забувайте любити і балувати себе!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Як організувати прибирання фото

Як організувати прибирання

Правильна організація збирання допомагає заощадити багато часу і сил. Якщо слідувати плану, регулярно очищати квартиру…

Як скласти графік прибирання фото

Як скласти графік прибирання

Для того щоб в будинку постійно був порядок і затишок, найкраще скласти графік прибирання. Якщо ви будете виконувати…

Прибирання в радість фото

Прибирання в радість

Звичайно, існують на світі такі рідкісні особини, яких хлібом не годуй, дозволь тільки снувати по квартирі цілий день з…

Як впоратися зі справами фото

Як впоратися зі справами

Сучасна жінка встигає скрізь: успішно працює і веде домашнє господарство. Але іноді виходить, що домашні справи не…

Чистий дім - легко! фото

Чистий дім - легко!

Як тільки ми починаємо самостійне життя, відразу ж постає питання про прибирання. Прибирати квартиру можна як завгодно:…

Флай-леді: експрес-курс фото

Флай-леді: експрес-курс

Бути ідеальною господинею складно, практично неможливо. Ми вчимося, працюємо, у нас є сім`ї, діти і домашні тварини.…

» » Flylady - тайм-менеджмент для домогосподарки