Система "флай леді": прибирання будинку
Колись якась Марла Сіллі, втомившись від нескінченного безладу будинку, подумала: чому б не розробити такий розпорядок…
По-перше, не прагніть прибрати все й одразу. В системі Flylady вкрай важливі такі поняття як послідовність і поступовість. На щоденну нетривалу прибирання налаштуватися простіше, ніж змусити себе відскоблювати квартиру кілька годин поспіль.
Марла радить починати з підтримки в чистоті раковини. Насправді, це зовсім не обов`язково повинна бути раковина, ви можете вибрати будь-яке інше місце в будинку, на прибирання якого будете щодня витрачати трохи часу. Цей пункт важливий з психологічної точки зору: так ви почнете формувати у себе певні звички, які в системі Flylady називаються рутинні. Згодом ці нескладні дії будуть виконуватися вже на автоматі. Марла пропонує скласти ранкову, денну і вечірню рутини і поступово впроваджувати їх в своє життя.
Для того щоб робити своє житло день за днем чистіше, флайледі ділить всю квартиру на певні зони і щодня приділяє їм 15 хвилин, при цьому дотримується правило: один тиждень - одна зона. Якщо квартира невелика, то це умовний розподіл здійснюється за кількістю приміщень. Якщо ж ви живете у великому будинку, вам доведеться включати в одну зону кілька кімнат. Працюючи в кожній з них всього по 15 хвилин в день, за тиждень ви витратите на прибирання майже півтори години (до речі, вихідні в системі Flylady вважаються днями відпочинку).
Що ж розуміється під «роботою в зоні»? Починається вона з расхламленія, тобто позбавлення від всього непотрібного. І дійсно - навіщо зберігати те, що навряд чи вам коли-небудь знадобиться? Такі речі просто захаращують ваш будинок. Потім ви складаєте собі детальний план прибирання в кожній зоні і виконуєте одне або кілька завдань в день. Наприклад, протираєте полки, витрушувати килимок, миєте плиту. Щоб не захоплюватися, флайледі радять користуватися таймером.
Крім роботи в зоні, щотижня вам буде потрібно близько години, щоб пропилососити і помити підлогу, поміняти постільну білизну і вимити дзеркала. Марла називає це «годину благословення дому» і рекомендує проводити таке прибирання по понеділках, щоб вихідні залишалися вільними.
Для планування рутин і роботи в зонах в системі Flylady пропонується завести окремий зошит - Контрольний Журнал. Однак цінність його не зводиться до списків того, що слід прибрати. Туди вноситься і така важлива інформація, як телефони лікарів і екстрених служб, адреси та дні народження близьких і багато іншого. Марла радить завести і сторінку для натхнення, куди записувати сподобалися цитати. Одним словом, контрольний журнал - це своєрідний органайзер для флайледі.
Крім перерахованого вище, необхідно приділяти хоча б дві хвилини в день на розбір «гарячих точок», тобто тих місць в квартирі, де дуже швидко виникає безлад - комп`ютерний стіл, поличка у передпокої і т.п. Все, що від вас вимагається - розкласти речі по своїх місцях.
Дотримуючись цих порад, ви зможете скоротити час, необхідний для підтримки порядку і чистоти, а місце, що звільнилося - витратити на саморозвиток і розваги. Не забувайте любити і балувати себе!
Колись якась Марла Сіллі, втомившись від нескінченного безладу будинку, подумала: чому б не розробити такий розпорядок…
Жінки стають домогосподарками з різних причин. Хтось йде в декрет і потім сидить з малюком, у кого-то успішний чоловік…
Правильна організація збирання допомагає заощадити багато часу і сил. Якщо слідувати плану, регулярно очищати квартиру…
Хто такі флайледі (FlyLady), літаючі або реактивні домогосподарки? Золота середина між Брі Ван де Камп і Габріель Соліс…
Для того щоб в будинку постійно був порядок і затишок, найкраще скласти графік прибирання. Якщо ви будете виконувати…
Чистота в домі - важливий, але аж ніяк не основний елемент. Щасливе сімейне життя залежить зовсім від інших факторів.…
Звичайно, існують на світі такі рідкісні особини, яких хлібом не годуй, дозволь тільки снувати по квартирі цілий день з…
Напевно, кожній господині знайомі всюди розкидані речі і повна раковина невимите посуду. Величезних зусиль від дам…
Не так-то просто постійно підтримувати в будинку порядок, щоб відчувати себе комфортно і впевнено в сяючою чистотою…
Сьогодні не кожна господиня готова витрачати багато часу на прибирання свого житла. Але зробити так, щоб скрізь було…
Сучасна жінка встигає скрізь: успішно працює і веде домашнє господарство. Але іноді виходить, що домашні справи не…
Чи знаєш ти, що від осоружних обов`язків можна звільнитися? Як? Опановуй чудо-метод літаючих леді!Девіз клубу Fly-Lady…
Твій дім сяє чистотою, хоча ти забираєш тільки 15 хвилин в день, присвячуючи решту часу більш приємним заняттям. Все це…
Як тільки ми починаємо самостійне життя, відразу ж постає питання про прибирання. Прибирати квартиру можна як завгодно:…
Бути ідеальною господинею складно, практично неможливо. Ми вчимося, працюємо, у нас є сім`ї, діти і домашні тварини.…
Ви бажаєте жити в такому будинку, де і стіни допомагають? Прибирання в квартирі по фен-шуй - то, что нужно! На перший…
Буває бардак так міцно входить в життя, що вже немає сил боротися з ним. Іноді одна думка, що потрібно буде цілий день…