Система "флай леді": прибирання будинку
Колись якась Марла Сіллі, втомившись від нескінченного безладу будинку, подумала: чому б не розробити такий розпорядок…
Бути ідеальною господинею складно, практично неможливо. Ми вчимося, працюємо, у нас є сім`ї, діти і домашні тварини. Нам не вистачає часу навіть на те, щоб погортати улюблений журнал, і прибирання переноситься на наступні вихідні вже не перший місяць ...
Безлад, як правило, підтримується на одному і тому ж рівні: начебто за горою книг і паперів все-таки можна розгледіти втрачену кавову чашку, але пилка для нігтів в розшуку вже другий тиждень. Одного разу від перманентного безладу можна втомитися. Психологи запевняють, що безлад провокує постійне роздратування.
Спеціально для працюючих, зайнятих і трошки ледачих жінок американка Марла Сіллі раздработала систему ведення домашнього господарства підлогу назвою FlyLady (Флай-Леді). Система моментально стала популярна в Америці, зараз фан-клуби з`явилися в Європі і Росії. Марла пропонує повністю перетворити свою квартиру і, що ще важливіше, свої звички за якийсь місяць.
Але для початку Марла радить створити в своєму будинку острівець чистоти. Ним може стати кухонна раковина, яка повинна бути начищене до блиску і сяяти кожен день, без винятків. Ось де ваш перфекціонізм може повністю себе проявити!
Навіщо це потрібно? Щоранку на кухні вас буде зустрічати ідеальна раковина. Це підніме настрій і стане непоганим стимулом для продовження роботи. Начищайте раковину до блиску кожен день, і з часом це стане звичкою.
Наступне правило: створіть образ ідеальної господині. Ніколи не ходіть вдома в тапочках і халаті. Навіть якщо ви домогосподарка, щоранку приводите себе в порядок. Домашніми справами необхідно займатися в туфлях на шнурівці: не має значення, чи будуть це туфлі на стійкому каблуці або кеди. Навіщо це потрібно? Будинки так і тягне прилягти з книжкою на диван. Для цього знадобиться як мінімум розв`язати шнурки, таким чином з`явиться додатковий стимул для того, щоб спочатку виконати всі заплановані справи.
Флай-Леді розробили систему власних термінів.
"Гаряча точка"- Місце підвищеної захаращеності. Тут завжди гори сміття, які утворюються" самі по собі "і можуть не розумітися роками. У моїй квартирі це робочий стіл і комод, в вашій" гарячих точок "теж вистачає. Регулярно звертайте на них увагу і ліквідуйте безлад на самих ранніх стадіях.
"рутини"- Щоденна робота по дому. Запишіть все, що ви повинні робити кожен день і не пропускайте чергову" рутину ". Не поспішайте, нехай спочатку ваш список буде складатися з двох-трьох пунктів (наприклад, вимити посуд після вечері, вичистити раковину і приготувати одяг на завтра). Поступово він доповниться і допоможе максимально раціонально використовувати час.
"Размусоріваніе"- Це безпрецедентна боротьба з хаосом, яку Флай-Леді взяли на озброєння з давнього вчення Фен-Шуй. Час від часу необхідно викидати 27 речей, які вам вже не потрібні, або замість яких збираєтеся придбати нові. Це може бути старий лак для нігтів , що закінчилася ручка, прочитаний журнал і т.д. Не забувайте регулярно видаляти SMS-повідомлення і прочитання електронні листи.
Колись якась Марла Сіллі, втомившись від нескінченного безладу будинку, подумала: чому б не розробити такий розпорядок…
Жінки стають домогосподарками з різних причин. Хтось йде в декрет і потім сидить з малюком, у кого-то успішний чоловік…
Хто такі флайледі (FlyLady), літаючі або реактивні домогосподарки? Золота середина між Брі Ван де Камп і Габріель Соліс…
Для того щоб в будинку постійно був порядок і затишок, найкраще скласти графік прибирання. Якщо ви будете виконувати…
Далеко не всі люди прагнуть до ідеальної чистоти в будинку. Кого то цілком влаштовує легкий творчий безлад. Але іноді…
Підтримка порядку в домі - одна з першорядних обов`язків кожної господині. Однак виконувати її не так-то просто, адже…
Звичайно, існують на світі такі рідкісні особини, яких хлібом не годуй, дозволь тільки снувати по квартирі цілий день з…
В обов`язки кожної господині входить безліч домашніх справ - готування, прання, прасування, прибирання і так далі. Цей…
Здоровий мікроклімат і благополуччя в домі залежать як від чистоти, так і від порядку в ньому. Повсякденні клопоти і…
Не так-то просто постійно підтримувати в будинку порядок, щоб відчувати себе комфортно і впевнено в сяючою чистотою…
Найважливіший ресурс в наш стрімкий час - це, мабуть, час, тому необхідно раціонально планувати свій день. Причому…
Сучасна жінка встигає скрізь: успішно працює і веде домашнє господарство. Але іноді виходить, що домашні справи не…
Сучасній жінці складно встигати справлятися з усіма справами. На її плечах і будинок, і дитина, і робота. До того ж,…
Чи знаєш ти, що від осоружних обов`язків можна звільнитися? Як? Опановуй чудо-метод літаючих леді!Девіз клубу Fly-Lady…
Твій дім сяє чистотою, хоча ти забираєш тільки 15 хвилин в день, присвячуючи решту часу більш приємним заняттям. Все це…
Як тільки ми починаємо самостійне життя, відразу ж постає питання про прибирання. Прибирати квартиру можна як завгодно:…
Буває бардак так міцно входить в життя, що вже немає сил боротися з ним. Іноді одна думка, що потрібно буде цілий день…
Якщо відкладати на потім всі справи, їх багато накопичується. Якщо відразу хапатися за все справи, то можна і не…