Жертва маніпуляції

Ви збираєтеся сходити з подругою по магазинах, але чоловік дорікає вас, що ви не допомагаєте йому на дачі, і ось ви цілий день разом з ним копаєте грядки. Або начальник попросив вас і вашу колегу організувати святковий захід, але в останній момент колега знаходить безліч причин, щоб не займатися цим. І ось ви берете на себе всі клопоти. Якщо з вами часто трапляються такі ситуації, вас можна сміливо назвати жертвою чужих маніпуляцій.

Маніпулюючи, люди змушують вас діяти в різних ситуаціях за своєю вказівкою. Зазвичай, жертвами маніпуляцій стають люди зі слабким характером, які не вміють вчасно дати відсіч або проявити наполегливість.

Грати на чужих слабкостях дуже просто, так як можна завжди припустити, яка у людини буде реакція на прохання - позитивна.

Щоб протистояти маніпуляціям, потрібно проявляти різну реакцію, не варто завжди покірно погоджуватися на все, про що вас просять. Маніпулятору потрібно вміти іноді дати тверду відмову.

як навчитися розпізнавати маніпуляторів? Ось їх кілька улюблених прийомів.

- Звернення до вашої жалості, почуття провини або боргу. Звичайно, ви повинні приділяти увагу чоловікові і допомагати колегам, але не на шкоду своїм інтересам, планам і своїм вільним часом. Спробуйте відхилити чергове прохання, пославшись на невідкладні справи. Поясніть, хто просить, коли ви будете вільні або в якому обсязі можете допомогти зараз.

- Самоприниження. До цього способу маніпулювання вдається безліч людей. Відкрито кажучи про свої недоліки або невмінні що-небудь зробити, вони перекладають всі обов`язки на іншу людину. Якщо у вас є такі знайомі, які користуються вашої надмірної добротою, знову-таки поспішіть збити їх з пантелику.

Коли маніпулятор знову захоче звалити на ваші плечі всі справи і обов`язки, почніть його хвалити. Наприклад, колезі можна сказати, що ви раді б самостійно організувати корпоратив, але з її уявою і фантазією не зрівняється жоден організатор. Напевно, ви поставите її в незручне становище такою відповіддю.

- Інтриги. Часто люди схильні брехати, плести інтриги, щоб використовувати вашу реакцію в своїх цілях. Наприклад, чоловік за допомогою вигаданих пліток сварить вас з подругою, щоб ви весь вільний час присвячували йому.

У цьому випадку, щоб уникнути непорозумінь, не бійтеся задавати уточнюючі питання, які здатні розкрити правду. Зазвичай, інтригани не в змозі запропонувати грунтовно деталі і не надають значення дрібницям. Тому брехня легко розкрити.

Не будьте жертвою чужих маніпуляцій. Але і самі при цьому не маніпулюйте людьми в особистих цілях. Особливо це неприйнятно по відношенню до рідних і близьких, так як родинні стосунки будуються на довірі та взаєморозумінні. Якщо ви будете безроздільно користуватися чужий добротою, слабкістю і безвідмовністю, то, рано чи пізно, це відштовхне від вас друзів і близьких.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини