Йододефіцит: ознаки і небезпеки

Через дефіцит йоду в організмі з`являються в першу чергу гормональні порушення, які часом не надто помітні. Саме тому йододефіцит може підточувати організм, проявивши згодом через якусь хворобу.

Брак йоду в організмі людини стає помітна через якийсь час, завдяки зобної ендемії. Як тільки у хворого виникає нестача йоду, зоб збільшується. Ознаками зростаючого зоба є набухання щитовидної залози і поява вузлової форми зобу. Якщо на дану ситуацію не звернути вчасно увага, то вона може привести до раку щитовидної залози.

При нестачі йоду у людей відзначається слабкість, швидка стомлюваність, зниження апетиту, затримка рідини і набряклість, сонливість, сухість шкіри, анемія, підвищення печінкових ферментів, порушення менструального циклу у жінок, зниження потенції у чоловіків.

щоб уникнути несприятливу екологічну ситуацію, необхідно постійно підтримувати достатній рівень йоду в організмі. Слід вживати в їжу йодовмісні продукти: м`ясо, молоко, морську рибу і морепродукти. У період вагітності майбутнім мамам необхідно приймати йодовмісні препарати ( «Йодомарин», «Йодіс-концентрат» і ін.).

В іншому випадку наслідки нестачі йоду можуть бути найнебезпечнішими. Порушення функції щитовидної залози може привести до серйозних захворювань серцево-судинної системи (атеросклерозу, аритмії, підвищення артеріального тиску), появи ниркової дисфункції, виникненню остеохондрозу і захворювань суглобів, невиношування вагітності і навіть безпліддя, стійкого зниження імунітету.

Нестача йоду під час вагітності може стати причиною порушень центральної нервової системи у плода. До небезпечних наслідків відносяться і вроджені вади розвитку, а також зниження інтелектуального і фізичного розвитку немовляти.