Як стати стрункою за пару днів

Згідно з даними статистики, переважна більшість жінок найголовнішим недоліком свого зовнішнього вигляду вважають зайву вагу. Здавалося б, вирішити цю проблему не становить особливих труднощів, адже зараз існує маса різноманітних дієт, спеціальних вправ і інших програм для схуднення, які можуть допомогти практично кожній жінці. Однак на практиці не все дами здатні змусити себе старанно трудиться на цій ниві: правильно організовувати свій щоденний раціон, відмовитися від шкідливих звичок, дотримуватися режиму дня, вести активний спосіб життя, практикувати регулярні фізичні вправи. Тому багатьом доводиться «приводити себе в порядок» в авральному режимі, за тиждень, а то і за пару днів до якогось знаменної події.

Добре, що є люди, які можуть поділитися цінними практичними рекомендаціями, як досягти потрібної форми в найкоротші терміни. Ці люди - зіркові красуні, яким по рангу належить бути «на висоті» і у них в запасі завжди знайдеться кілька хитрощів. Чому ж навчив їх Голлівуд?

"Наприклад, Мерайя Керрі впевнена, що поліпшити стан фігури можна за рахунок скорочення кількості рідини в організмі. Обмежте вживання рідини напередодні заходу, а ще краще - купіть в аптеці спеціальні засоби, що сприяють виведенню надлишків вологи. Мерайя Керрі рекомендує засоби, що містять морські солі і водорості. Але вона попереджає: щоб не нашкодити своєму організму, слід обмежити вживання рідини солі і цукру і на наступний день після заходу.

У Вікторії Бекхем в запасі є ще один хитрий спосіб виглядати стрункіше: вона приховує проблемні ділянки під засмагою. Виявляється, коли шкіра людини темна, зовні він виглядає стрункішою, як виглядає стрункішою жінка в чорній сукні, ніж в білому. Головне тут, каже Вікторія, - не надто захоплюватися засмагою, так як надлишок «засмаги» може підкреслити те, що ви хотіли б приховати. Крім того, дуже важливо зіграти правильно, що в солярії, що на сонці, тому що здоров`я, в будь-якому випадку, набагато важливіше зайвих сантиметрів на боках і в талії.

Сара Джессіка Паркер радить для таких випадків мати довге чорне плаття з щільної тканини, яке витягне вашу фігуру і зробить її більш гармонійною. Крім того, можна використовувати і корсет - сучасні зразки корсетів виглядають дуже модно і елегантно. І не забудьте про яскравий макіяж, він допоможе «перемкнути» увагу громадськості з тіла на гідності особи.

Можна піти й раді знаменитої кіногероїні Бріджит Джонс у виконанні Рене Зельвегер, яка, як ви пам`ятаєте, змінювала недоліки своєї фігури «бабусиним» методом - еластичними трусиками. Дійсно, досить ефективний спосіб зробити свою фігуру стрункішою на вигляд без особливих витрат.

Не менш дієвий спосіб виглядати стрункіше - тримати «королівську» поставу, вважає Кейт Уінслет. Адже випрямлена спина, розправлені плечі і гордо підкинута голівка - це кілька додаткових сантиметрів до вашого росту. А чим вище ви здаєтеся, тим більш стрункою виглядає ваша фігура. І знову-таки ніяких витрат, тільки деякі зусилля для того, що виробити цю хорошу звичку.

Що ще шукають на нашому сайті люди, які читають тему як стати стрункою за пару днів

Як правильно засмагати на сонці. На жаль, атмосфера зараз пропускає на землю набагато більше ультрафіолету, ніж десять чи двадцять років тому, і правильно засмагати на сонці, значить, як мінімум, уберегти себе від серйозного опіку і проблем з відновленням шкіри. Це правила, які потрібно знати всім.

Як засмагати в солярії. Хоча загар «з солярію» менш шкідливий для здоров`я, ніж природний загар, адже в соляріях використовуються спеціальні фільтри, однак користуватися можливостями цього апарату все ж потрібно з розумом і обмеження щодо його застосування теж існують. Про найважливіших ми зараз розповімо.

Як виправити поставу. Коли у знаменитій фотомоделі запитали, що вона робить, якщо є кілька зайвих кілограмів, а скоро зйомки, вона відповіла - ретельно стежу за поставою. Виявляється. правильна постава здатна візуально прибрати з фігури 3-5 кілограмів. Хочете дізнатися, як це робиться - читайте матеріал.

Як стати вище і стрункіше. Якщо часу в обріз, а вам через кілька днів потрібно виглядати молодо і струнко, модні стилісти готові розкрити вам деякі секрети, як можна скинути зайві кілограми і візуально додати собі зростання за допомогою одягу. Дивіться, як просто ви можете обдурити погляди оточуючих ...

Як схуднути в домашніх умовах. Хочеться, звичайно, щоб наші бажання виконувалися за помахом чарівної палички, але, може бути, краще не знущатися над власним організмом, а схуднути в комфортній обстановці, без голоду, стресів і негативних емоцій? Це можливо навіть в домашніх умовах.