Курортні романи, чому вони відбуваються в нашому житті
Чи знаєте ви, що курорт є підвищеною зоною еротичного напруги. І тут зовсім не важливо, лежите ви на теплому пісочку…
Ви так звикли цілими днями крутиться, як білка в колесі і раптом не потрібно нічого робити. Або на сьогодні ви встигли виконати всю роботу, або у вас вихідний, або ви перебуваєте у відпустці. Скоро вам стає не по собі, адже ви не звикли байдикувати, і не знаєте чим себе зайняти. Тому зовсім не дивно, що ви з полегшенням повертаєтесь до роботи. І при цьому зовсім не відчуваєте, що відпочили. Тому що ви зовсім не відпочивали. Що допомагає і заважає нашому відпочинку, дізнаємося з цієї публікації.
Багато з нас при слові «відпочинок» розуміють лише відсутність роботи. Але це не означає, що під час відпочинку ми розслабляємося і душею, і тілом.
Що є «активним відпочинком»? Тренажерний зал і турпоходи. Поки ви доберетеся до фінішу, з вас зійде багато поту. Напевно, для здоров`я це буде корисно, але навряд чи після цього ви будете почувати себе такою, що відпочила? Як то кажуть, активний відпочинок, це на любителя.
Перше місце по «відпочинку» тримають комп`ютери. Досить просто зайти в «Скайп» або в «аську». Деякі мої знайомі сидять там цілодобово, навряд чи вони цілодобово там працюють. Зависають на сайтах, грають в мережеві ігри, спілкуються. Вони просто завантажують свій мозок інформацією. А, отже, їх мозок не відпочиває.
Інші вважають за краще телевізор. Одного разу я приїхала до подруги, у неї телевізор був включений цілий день, і час від часу вона перемикала канали, шукала там що-небудь цікаве. А телевізор - це теж інформація. І буває часто негативного плану.
Книги? Звичайно, прекрасний спосіб розслабитися, лежиш собі з книгою в руках, читаєш, і знову мозок завантажується.
Припустимо, ви в якості відпочинку покликали гостей. Або самі вирушили в гості. А подумайте, скільки витрачається енергії на спілкування? Людина рідко прагне виступати в ролі емоційного донора, швидше, сам шукає енергетичного підживлення. Тому приготуйтеся до того, що у відповідь на ваше ниття, ваша подруга стане скаржитися на якісь свої проблеми. Або почне вас повчати. Так що відпочити і розслабитися у вас навряд чи вийде.
А якщо у вас побачення з чоловіком, то тут весь час доведеться бути напоготові і контролювати кожне слово і кожен крок, щоб не сказати і не зробити що-небудь не так.
Секс теж приємне проведення часу, але це не відпочинок. Що б не говорили, більшість з нас після сексу відчувають себе, як вичавлений лимон, хоч і в позитивному плані. Тому це теж не варіант.
Точно так само не варіантом буде відпочинок і похід на яке-небудь розважальний захід, танці, в театр. Або, скажімо, в казино або боулінг. Вам доведеться весь час спілкуватися, контролювати себе, стежити за дією, рухатися. Ви можете отримати від усього цього часу багато позитивних емоцій, але навряд чи відчуєте себе такою, що відпочила.
Багато за допомогою випивки намагаються розслабитися. Але це тільки ілюзія. Скоро все повернеться на свої місця, і ви виявите навколо себе масу невирішених проблем, і на додачу похмілля.
Відпустка - теж не вихід. Коли ви залишитеся без звичних занять, ви будете відчувати себе не в своїй тарілці. Інші під час відпустки копають грядки на дачі або затівають ремонт в квартирі. Ви змогли відпочити після цього?
А якщо вибрати «пальми, сонце і пісок»? Може, купити путівку і поїхати куди-небудь на курорт? Здавалося б, ідеальний варіант для відпочинку! Однак на цьому шляху доведеться багато напружуватися. Спочатку будуть збори в дорогу, потім дорога, знайомство з сусідами, пристрій на новому місці. Ви будете постійно їздити на екскурсії, щось організовувати, стежити, щоб ваша дитина не потонув у морі і так далі. Може, вас буде напружувати сон або погане харчування. Тому не сподівайтеся на повноцінний відпочинок.
Таких речей багато. Наприклад, музика. Вибираєте ту, яка особисто вам подобається, включаєте, сідайте в крісло або лягайте на диван. І слухаєте.
Медитацію теж можна проводити під музику. Зараз виходить безліч релаксаційних методик. Бажано для себе підібрати таку методику, щоб вона розслабляла тіло і відключала свідомість. Для цього потрібно довго тренуватися або записатися на курси, але це справа того варта.
Хороший результат дадуть прогулянки на природі - в парку, саду, в лісі. Тільки на самоті, без собаки, без супутника життя або подруги. Природно, в безпечному місці, де є стежка або зручна доріжка, де не брудно. Де вам не потрібно побоюватися, що хтось нападе або пристане. Звичайно, всі ми люди різні. Не виключено, що комусь, для розслаблення, потрібно сходити на концерт важкого року або на дискотеку. Або взяти участь в експерименті, як можна вижити в екстремальних умовах.
Тепер ми знаємо, що дійсно допомагає і заважає нашому відпочинку. Головне, щоб в кінці відпустки ви відчули, що отримали заряд бадьорості та дійсно розслабилися. І таке відчуття ви не сплутаєш ні з яким іншим.
Чи знаєте ви, що курорт є підвищеною зоною еротичного напруги. І тут зовсім не важливо, лежите ви на теплому пісочку…
Основні види відпочинку. Чоловічий і жіночий дозвілляЧи знаєте ви, що відпочинок буває спільним, буває чоловічим, а…
Сімейний відпочинок під час канікул завжди хочеться провести незабутньо з користю, як для душі, так і для тіла. Для…
Тихий сімейний відпочинок це як музика, навіть для тих, хто не мислить себе без роботи. В такий момент кожен хоче, щоб…
Відпочинок на Байкалі, це цілющі мінеральні води і грязьові джерела, якими в регіоні Байкалу можуть похвалитися всі…
Як провести вихідні з маленькими дітьми і друзями? Бажаючи відпочити всією сім`єю, кожна людина мріє отримати від…
У мегаполісі, де більшу частину дня становить робота в офісі, діяльність якої включає в себе сидячий спосіб життя,…
При виборі виду проводження вільного часу багато жінок все частіше віддають перевагу активному відпочинку. Чим же…
Прийшовши додому після довгого і важкого робочого дня втомленими і виснаженими, ми потребуємо якісному і повноцінний…
Новорічні канікули - це неповторний час року, коли вся сім`я може зібратися разом і весело провести кілька святкових…
Як ви уявляєте собі повноцінний відпочинок? Якщо у вашому розумінні це вечір в м`якому кріслі перед телевізором або…
Канадські вчені прийшли до висновку: невірно спланований і організований відпочинок не дає людині можливість повністю…
Причини відправитися в кемпінг"Якщо ви шукайте місце, де хотіли б відпочити від міської метушні, то кемпінг в…
Робоче місце не завжди має в своєму розпорядженні до посиленої і зосередженої роботи. Іноді настільки втомлюєшся, що…
Всі ми хочемо під час відпустки повноцінно відпочити від повсякденної робочої рутини. Але бувають часи, коли гідний…
Все частіше на сьогоднішній день можна почути про те, що сім`я їде відпочивати порізно. Найчастіше жінка з дітьми їде…
Без технічних пристроїв люди вже не уявляють своє життя ні вдома, ні на роботі, ні на відпочинок. Погано це чи добре -…
Багато людей свої вихідні дні проводять за переглядом телевізора або виконанням домашніх справ. А адже відпочинок…