"Тутті-фрутті" смузі
У блендері змішують банан, ягоди, молоко, сік, і йогурт до однорідного стану. разлиінгредієнти:банан - 1 Штука…
Айран
Спочатку вам потрібно приготувати лід. Так само охолодити йогурт і мінералку. ці інгредієнти
інгредієнти:
- катика - 300 мілілітрів (або натурального йогурту)
- мінеральної води - 150 мілілітрів ( "Боржомі" підійде найкраще)
- зелень кропу, петрушки і кінзи - 1 Штука
- солі - 1 Щіпка
- колотий лід - 1 Штука
Спочатку вам потрібно приготувати лід. Так само охолодити йогурт і мінералку. Ці інгредієнти повинні бути крижаними (досить холодними). Перебрати зелень, промити і висушити за допомогою паперових серветок, нашаткувати. Залити в миску мінеральну воду і йогурт, гарненько змішати до однорідного стану. Додати нашатковану зелень і приправити сіллю. Перемішайте і розлийте по склянках. Помістіть склянки з напоєм на блюдо з льодом.
Кількість порцій: 2
ІНШЕ
Полуничний коктейль з йогуртом
Порізати кожну ягоду на кілька шматочків. Змішати ананасовий сік з полуницею, добавінгредієнти:ананасовий сік - 500…
Домашній йогурт
Домашній йогурт можна подавати не тільки як десерт, але і використовувати для запроінгредієнти:натурального йогурту без…
Виноград в желе з йогурту
Ягоди винограду видалити з кисті, перебрати і добре промити. Порізати кожну ягодуінгредієнти:білого винограду - 100…
Курячий салат з манго
У невеликому посуді змішати йогурт, порошок каррі і сіль. В іншому посуді змішати курку,інгредієнти:йогурт - 3/4…
Літні бутерброди
Гарненько промиваємо зелень від піску і сміття. Зелень (за винятком листового салату) іінгредієнти:Хліб - 10…
Коктейль "все навколо добре"
У блендері, змішайте молоко, йогурт, банан, білок, мед, і суницю. Доведіть до однороднінгредієнти:знежиреного молока -…
Коктейль потрійна загроза
Ківі і банан очистити від шкірки і нарізати скибочками. Всі інгредієнти помістити в блендінгредієнти:ківі - 1…
Чарівний коктейль
1. У миску блендера йогурт, сік і 2-е чашки содової. Доведіть до однорідної масінгредієнти:ванільного йогурту - 200…
Коктейль "червоний, білий, синій"
Помістіть бананові шматки, полуницю, ягоди чорниці, молоко, ванільний екстракт, йогурт,інгредієнти:великого банана -…
Чорничні млинці
У мисці збити молоко, йогурт, масло, ваніль і яйце. В іншому посуді змішати борошно, порошаінгредієнти:йогурт - 450…
Суп з йогурту з зеленню
Зелень гарненько промиваємо, віджимаємо від води, дрібно нарізаємо. Беремо каструльку, смішитиінгредієнти:Нут (можна…
Кекси з тунцем
Рибу покласти на друшляк, і дати стекти соку. Потім перекласти в ємність і гарненько размінгредієнти:яйця - 2…
Рулет з лаваша з горбушей
1. Зелень добре промити, перебрати і висушити. Дрібно нашаткувати. Сир плавлений натертиінгредієнти:Горбуша…
Бананово-чорничний смузі
Інгредієнти: Гарненько промийте чорницю і покладіть її в блендер. Наріжте банан кусочінгредієнти:чорниця - 1/2…
Рецепт коктейлю "пристрасті папайї"
Папайю, молоко, цукор, згущене молоко, йогурт, вершковий сир, і лід змішати в блендеріінгредієнти:папайя - 280 Грам…
Журавлинний коктейль
У миску блендера помістіть сік, ягоди і йогурт. Все збийте до однорідного стану. Іінгредієнти:журавлинного соку - 1,5…
Бургери з бараниною по-грецьки
Нагріти гриль до високої температури. Зробити соус тцадзікі. У мисці змішати огірки, йоінгредієнти:Для соусу тцадзікі:…