Кефірний напій з овочами
Овочі та зелень промити, у перців вирізати серцевину. Часник почистити. порізати овочіінгредієнти:кефіру - 1,5…
1. Виберіть найсвіжіші і якісні овочі та фрукти для напою. 2. Банани очистіть від
1. Виберіть найсвіжіші і якісні овочі та фрукти для напою. 2. Банани очистіть від шкірки, розламати на декілька частин, зелень, перець і яблуко ретельно помийте і обтрусіть від води. 3. Якщо ви використовуєте заморожені ягоди, кидайте їх в блендер холодними і додавайте воду. Якщо ж ягоди свіжі, замість води використовуйте кубики льоду. 4. Складіть всі інгредієнти в блендер і збивайте масу, поки вона не стане повністю однорідною. 5. Розлийте напій по келихах і вживайте відразу ж, ще прохолодним, щоб не упустити навіть дещицю вітамінів і мікроелементів, що містяться в ньому в момент приготування.
Кількість порцій: 2
Овочі та зелень промити, у перців вирізати серцевину. Часник почистити. порізати овочіінгредієнти:кефіру - 1,5…
1. Полуницю переберіть, помийте, очистіть від живців, поріжте навпіл. 2. Помідори переінгредієнти: помідор - 450…
1. Для того, щоб ваш коктейль став дійсно шикарним десертом або частуванням, вичавтеінгредієнти:молока - 1…
1. Чим густіше і холодніше ви любите напої, тим більше складових полуничного Дайкірі ваінгредієнти:білого рому - 300…
1. Заморожені ягоди роблять напій гущі і холодніше, врахуйте цей факт при його готуванняінгредієнти:простого йогурту -…
1. При всьому різноманітті апельсинових соків в магазині, рекомендуємо вам використовувати…
Ківі і банан очистіть від шкірки, поріжте на великі шматки. Помістіть фрукти, сік лайма,інгредієнти:ківі - 2 Штукибанан…
1. Ягоди полуниці помити і порізати навпіл або на четвертинки. Ви можете використовувати пінгредієнти:полуниці - 5…
1. Якщо ви не використовуєте протеїнові добавки, то попередньо замочіть 2 столових ложінгредієнти:води - 350…
1. Помістіть кубики льоду в блендер і додайте червоний перець, помідори, перець чилі і сік лінгредієнти:кубиків льоду -…
1. Оскільки всі компоненти цього вітамінного напою подрібнюються, ви можете викоінгредієнти:чорниці - 1/3 Склянкибанана…
1. Всі фрукти помийте і обтрусіть від води. Банани Очистіть від шкірки, манго і папайю поріінгредієнти:банана - 2…
1. Ви можете насолоджуватися неповторним смаком напою цілий рік, але незалежно від сезінгредієнти:персиків - 1…
1. Виберіть найкрасивіші ягоди або часточки фруктів для прикраси келихів з коктейлем.…
Інгредієнти: Гарненько промийте чорницю і покладіть її в блендер. Наріжте банан кусочінгредієнти:чорниця - 1/2…
1. Для даного вітамінного коктейлю ви можете використовувати уламки кілець консервованийінгредієнти:ананаса з соком -…
1. Сьогодні неважко знайти в продажу концентрат лайма, який йде під назвою "Limeade"інгредієнти:рому - 300…
1. Вибирайте для коктейлю найстигліші і солодкі банани, які мають інтенсивний жовтийінгредієнти:банан - 1 Штукамолока -…