Чи можна давати воду новонародженим? Вода для грудничка
Новонароджені діти вимагають особливого догляду і турботи. Мами і тата з появою дитини задаються безліччю питань.…
Вибирати напої для дітей до одного року - дуже непросто. У якій кількості і що може пити ваш немовля?
Всім відомо, що на 70% людина складається з води, і запаси її треба постійно поповнювати. А ось що росте, в даному випадку немовляті, вода необхідна особливо. Для маленької дитини добова норма 120-180 мг на кілограм ваги (для дорослих - тільки 20-45 мг). Простіше кажучи, новонародженому треба більше, ніж півлітра рідини на день.
Грудне молоко - найголовніша і перша рідина в житті кожного. Так як питво кип`яченої води зменшує смоктальний інстинкт дітей, в Декларації ВООЗ є сувора вимога не давати дітям до чотирьох місяців ніяких інших напоїв, тільки грудне молоко. Наші дієтологи також не рекомендують давати дітям інші напої, якщо у матері достатня кількість молока, так як в ньому є 2/3 води, в якій зібрані всі важливі для дітей природні компоненти. Пам`ятайте, необхідну кількість води дитина може отримувати з маминого молока. Але якщо у дітей підвищилася температура, або погода дуже жарка, суха, то їм можна давати інші напої, чай, воду, компот. Але спочатку треба розводити все це з кип`яченою або столовою водою. Грудним молоком можна розводити кашки. Тільки не треба використовувати козяче або коров`яче молоко, так як в них дуже багато алергенів, а шлунку чотиримісячних дітей буде складно це засвоїти.
Коли прийде час пробувати напої з соків - починайте з розбавлених водою. Пропорція - 2/3. Починати краще всього з яблучного соку, потім можна сливовий, абрикосовий, вишневий, морквяний. Почати давати ці напої дітям можна з 4-5 місяців по половині чайної ложки, поступово збільшуючи «дозу» до тридцяти мл. Напої з змішаних соків можна починати давати тільки з 8 місяців. Для дітей до одного року денний ліміт - 50-60 мг. Давати треба тільки свіжовіджатий сік, або ж спеціальний дитячий сік. Прочитавши етикетку, ви зрозумієте, чи підходить цей сік вашій дитині. Соки, в яких є м`якоть, не підійдуть дітям до одного року, так як в них є рослинні волокна. Те ж стосується і цитрусових, томатів, полуниці. Дітям із зайвою вагою буде корисно випити кислі соки, так як у них мало вуглеводів і ці напої активізують процес перетравлення їжі. А ось не можна давати дітям виноградний сік, до 3 років.
Мінеральні води для дітей можуть бути лікувальними, столово-лікувальні та столовими. Перші дві призначаються тільки при хворобах, їх не можна використовувати для прикорму. Для цього підійде столова вода. Тільки її не треба і не можна кип`ятити, так як при кип`ятінні деякі елементи можуть стати шкідливими для дітей, так що варити на ній супчики і чай не варто. Не треба плутати звичайну очищену воду з їдальнею. Її ви можете кип`ятити і готувати дитині, якщо це необхідно. Пам`ятайте, що таку воду не можна зробити в домашніх умовах, для глибокого очищення води потрібно складне устаткування, звичайні фільтри в домашніх умовах не підійдуть.
Правильно приготовлений чай для маленьких дітей - це не тільки смачний напій, але і хороші ліки. Один чай може поліпшити обмін речовин, інший допоможе заснути, третій - заспокоїть шлунок. До складу кожного чаю входять нешкідливі вітамінні і трав`яні добавки. Плюс також в тому, що готувати їх дуже швидко: залити потрібну кількість чаю водою, остудити і дати дитині. Але все-таки чай не зможе замінити всі напої, тому дітям треба давати і чай, і молоко, і соки, і воду.
Підігріває напої. Так вони краще засвоюються.
Рідини, крім грудного молока, потрібно давати з чайної ложки, а не з соски.
Новонароджені діти вимагають особливого догляду і турботи. Мами і тата з появою дитини задаються безліччю питань.…
Вводити прикорм дитині починають десь в 5 місяців. З цього віку його починають поступово привчати до дорослої їжі. Все,…
Поради, які допоможуть правильно почати прикорм дитини.Прикорм дитини починають зазвичай тоді, коли грудного молока або…
У ті періоди, коли частота захворювань у дітей зростає, а саме навесні і взимку, коли діти швидше втомлюються і більше…
Чим краще втамувати спрагу немовляти? Звичайно ж молоком!Новомодні віяння - не для вас. Годуєте новонародженого…
У маленьких дітей з організму виводиться приблизно 52-75% води, тому дітям грудного віку пиття необхідно. Питання в…
Давати дітям до року коров`яче молоко - небажано. Якщо з яких-небудь причин не можна годувати дитину грудьми або просто…
Всім відомо, що молоко - це дуже цінний і важливий продукт в дитячому харчуванні. У ньому міститься велика кількість…
На жаль, отруєння у дітей трапляється досить часто. Це може статися з різних причин, адже діти ще не розуміють, що…
Багато хто, напевно, погодяться з тим, що більшість дітей страшенно люблять солодке. І здається, що вони готові їсти…
На першому році життя дитини терміни введення прикорму залежать від метаболічних і фізіологічних особливостей його…
Виходячи з рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров`я, введення прикорму діткам при штучному вигодовуванні…
Більшість дітей в 7 місячному віці вже активно грають і багато рухаються. Відповідно, вони спалюють більше калорій.…
Сьогодні серед дітей непереносимість коров`ячого молока є поширеною причиною. У коров`ячого молока є альтернатива -…
Кожна мама знає, що найкращою їжею для її дитини є грудне молоко. До віку одного року небажано повністю переходити на…
З якого віку немовлятам слід переходити від грудного молока на підгодовування? Згідно з рекомендацією Всесвітньої…
Пройшли ті часи, коли малюків пригощали солодощами. Сьогодні не тільки мами, але навіть бабусі уважно знайомляться з…
Ми щодня п`ємо різні напої і не знаємо, які з них корисні, а які не дуже. У даній статті спробуємо провести аналіз, які…