Стрес у дітей
Стрес - справжній бич сучасності. Негативні емоції звалюються не тільки на дорослих, але і на дітей. Але якщо дорослі…
Піклуючись про повноцінний розвиток дитини, дорослі часто недостатньо уваги приділяють його фізичній формі, і абсолютно даремно. Від того, наскільки дитина буде розвинений фізично, залежить і те, як швидко і правильно він буде розвиватися розумово або творчо. Тому дуже важливо вибрати дитині заняття до душі, яке допомагало б йому повноцінно розвиватися у всіх сферах.
Незважаючи на важливість і потрібність спорту в житті дитини, тут є і свої ризики. Перш за все, небезпека отримання травм. Тому варто вибирати спортивну секцію для дитини, виходячи з його індивідуальних особливостей. Наприклад, нестача кальцію, обтяжена хронічними захворюваннями, виключає заняття тими видами спорту, де великий ризик отримати травму кісток. Таким чином, вам краще відмовитися від секції боротьби або футболу на користь плавання або легкої атлетики.
Крім цього, враховуйте і особисті побажання дитини. Навіть якщо ви мрієте бачити своє чадо зіркою хокею або фігурного катання, а сама дитина зацікавлений тільки в тенісі, не потрібно змушувати його, інакше ніяких особливих успіхів ви не побачите. Дитина повинна займатися тим, що приносить йому задоволення, адже «зобов`язалівки» вистачає і в школі.
Як і в будь-якому іншому занятті, у дитини повинна бути мета. Однак, навряд чи має сенс готувати дитину до якихось великих звершень, якщо вас цікавить виключно всебічний розвиток, і ви не бачите особливих здібностей вашого чада до спорту. Достатнім результатом буде високий імунітет, гнучкість, витривалість і дисциплінованість, які виробляються при регулярних заняттях будь-яким видом спорту.
Видів спорту, які були б корисні дітям, безліч. Вважається, що чим раніше ви віддасте дитину в секцію, тим легше він адаптується і тим більших успіхів досягне. Якщо ваша дитина любить ігри за участю багатьох людей, підходить по здоров`ю і фізичному розвитку, то ви можете познайомити його з футболом, баскетболом, волейболом чи хокеєм.
Якщо у вашої дитини слабкі м`язи, проблеми з хребтом і відсутність інтерес до командних видів спорту, то плавання буде йому найбільш корисно. Воно допоможе скорегувати сколіоз, сформувати фігуру і заспокоїти нерви.
Для дітей, які люблять тварин і гірше йдуть на контакт з людьми, ідеально підійде кінна секція. Спілкування з цими тваринами благотворно впливає на психіку, а регулярні заняття в кінної секції благотворно впливають на всі найважливіші функції організму. Зараз саме в кінних секціях займаються і успішно лікуються діти навіть з серйозними захворюваннями.
Якщо дитину часто ображають в школі, але при цьому його здоров`я дозволяє займатися активними і силовими видами спорту, то прекрасним виходом буде секція боксу або боротьби, які зараз дуже популярні. У ці секції ходять не тільки хлопчики, а й дівчатка, тому у багатьох дітей є шанс навчитися захищатися від нападок.
Найнебезпечніший вид спорт - легка атлетика. Це постійні розтягування і вивихи, ризик розвитку плоскостопості, але навряд чи якийсь інший вид спорту дозволяє так гармонійно розвивати організм. Якщо ви впевнені у здоров`ї і витривалості свою дитину, якщо його енергія вимагає виходу, то саме легка атлетика може його захопити і дозволить домогтися значних результатів.
Спорт для дітей, безумовно, важливий. Одних занять фізичною культурою в школі недостатньо, щоб дитина виросла здоровою і сильною, але додаткові заняття в будь-якої спортивної секції дадуть дитині можливість вирішити багато проблем. В першу чергу, дитина навчиться координувати свої рухи, легше буде переносити навіть розумові навантаження, його нервова система буде менш сприйнятлива до подразнення, а імунна до вірусів. Тому дитина легше засвоїть і шкільну програму, і менше занять пропустить через хворобу. Важливо лише індивідуально підходити до вибору секції, орієнтуючись не на моду і власні бажання, а на можливості і бажання вашої дитини.
Стрес - справжній бич сучасності. Негативні емоції звалюються не тільки на дорослих, але і на дітей. Але якщо дорослі…
Ви любуетесьсвоім дорослим малюком: такий чудовий, розумний, спритний. Мабуть, у ребенкаесть спортивні задатки, думаєте…
Спорт корисний для всіх, а дітям він корисний в першу чергу. Займаючись спортом, дитина стає здоровіше, витривалішими,…
Ні для кого не секрет, що фізичний розвиток має виключно важливе значення для правильного росту і розвитку дітей.…
О, спорт, ти - життя! Всі батьки мріють про те, щоб їхні діти виросли здоровими і дисциплінованими. А для цього,…
Всі батьки знають, що заняття спортом не тільки зміцнюють здоров`я дитини, а й допомагають розвинути у нього такі риси…
Багато батьків хочуть пишатися досягненнями своїх взрослихдочерей або синів, для цього необхідно задуматися про…
У наш час великою популярністю користується художня гімнастика. Багато хто просто не можуть відвести погляду від…
Дитячі захоплення та хобі формуються в залежності від віку та інтересів дитини. Деякі свої хобі діти формують,…
Рано чи пізно в житті кожного з батьків настає час, коли потрібно приймати рішення про те, куди відправити займатися…
Зовсім вже мало часу залишилося до закінчення літніх канікул, саме час подумати про те, в якій гурток віддати дитину на…
Нагороди, медалі, поїздки по всьому світу ... Часто батьки приводять малюка в спортивну секцію саме з розрахунком на…
Показати вплив фізичних вправ на розумовий розвиток дітей можна при нормальному розвитку дитячого організму. Напевно,…
Здавалося б, тільки недавно ваш малюк лежав у колисці і прицмокував соскою, а тепер лякає голубів, бігає у дворі,…
На сьогоднішній день, як і десятиліттями раніше, головним видом спорту, якому поклонялися і поклоняються мільйони людей…
Аргументи впользу раннього початку спортивних занять батьки, швидше за все, знайдуть самі.Прімери з великого спорту…
Спортивні ігри можна розглядати як масову форму занять фізичною культурою. Для жінок найбільш підходящими видами спорту…
Часом щільний робочий графік батьків і навчання дітей зовсім не залишають часу на заняття спортом. Однак, кожен…