Пшенична каша в мультиварці: рецепт
Каша з пшеничної крупи є відмінним живильним блюдом швидкого приготування. Готуватися пшенична каша в мультиварці може…
Свій особистий рецепт пшеничного каші є в арсеналі у кожної господині. Адже це не тільки корисний і поживний сніданок, але і чудовий гарнір до м`ясних, овочевих і страв з птиці. А зварена розсипчаста каша зі шкварками, цибулею і шпиком взагалі може стати самостійним і вельми оригінальним блюдом. Саме про численні способи приготування пшеничної крупи і піде мова в цій статті.
"Перш ніж заглиблюватися в рецептуру, поговоримо про те, чим же корисна молочна Пшенична каша? В першу чергу «пшенка» позитивно впливає на кровотворення, перешкоджає відкладенню зайвого жиру. Якщо регулярно вживати в їжу каші і гарніри з цієї культури, то значно покращиться робота серцево-судинної і травної систем, нормалізується обмін речовин і робота печінки. А що містяться в такій каші вітаміни групи В і амінокислоти надають благотворну дію на стан не тільки волосся і нігтів, але і шкіри. Тому це просто необхідний продукт для тих, хто не тільки стежить за фігурою і здоров`ям, а й піклується про свою красу.
"Для приготування розсипчастої каші вам будуть потрібні продукти:
Отже, для приготування влийте воду в каструлю, додайте олію, сіль і дайте закипіти, після чого всипте крупу і варіть хвилин 10-15 на повільному вогні, не забуваючи помішувати. Щоб каша вийшла дійсно розсипчастою, не давайте воді повністю випаруватися, у вас повинно залишитися кілька крапель на поверхні каші, вона зникне після того, як блюдо настоїться близько 20 хвилин (буде краще укутати каструлю в теплу ковдру). Подавати можна як повноцінне самостійне блюдо з цукром або ягодами, так і в якості гарнір до курки або м`ясу.
"Сьогодні на кухні майже у кожної господині з`явився надійний друг і помічник - мультиварка. Однак не всі знають, як приготувати пшеничну кашу в цьому чудо-агрегаті, тому ми приділяємо цьому особливу увагу. Поетапно рецепт виглядає наступним чином:
У вас вийшов чудовий і дуже корисний гарнір до м`яса, птиці або тушкованих овочів.
"Гарбуз - дуже корисний продукт, а в поєднанні з пшеничною крупою вона стане прекрасним сніданком як для дорослих, так і для дітей. Ми розглянемо найлегший рецепт пшеничного каші з гарбузом, для приготування якої вам знадобиться:
В окремій каструлі на тихому вогні близько 15 хвилин тушкуйте дрібно порізану гарбуз (додайте мед, якщо любите). В іншій каструлі в цей час промиту пшеничну крупу варіть в 2-х склянках води. Як тільки вона випарується, додайте ще 2 склянки молока, цукор, щіпку солі і продовжуйте варити близько 10-15 хвилин. Як тільки крупа досить розвариться, додайте в неї готову гарбуз і перемішайте. Зніміть каструлю з вогню і обов`язково дайте каші постояти хвилин 30 (можна довше, але тоді укутайте її в теплу ковдру). Смачна і корисна каша для вас і вашої родини готова. Смачного!
Каша з пшеничної крупи є відмінним живильним блюдом швидкого приготування. Готуватися пшенична каша в мультиварці може…
Будь-яка людина, який стежить за своїм здоров`ям і харчуванням, знає, що кращий сніданок - каша. Це ситне, корисне і…
На сторожі російських традиційКаша - улюблене блюдо російської кухні, яке в минулі часи подавали на святкові столи на…
Гречана каша - дієтичне, корисне блюдо, яке підходить і для харчування дорослих, і для самих маленьких. За допомогою…
Прагнучи до європейського рівня життя, ми все далі відходимо від своїх коренів. Це відноситься і до способу харчування.…
Трохи про харчуванняКрупи необхідні в харчуванні людей. Це вуглеводи, вітаміни, мінерали. З круп варять супи, каші,…
1. Гарбуз промити і натерти на середній тертці. У каструлю налити 2 склянки води і покластиінгредієнти:Рис - 1…
Рецепт приготування кукурудзяної каші в мікрохвильовці дуже простий і практичний, адже дажінгредієнти:Кукурудзяна крупа…
У чашу мультиварки вилийте молоко, закрийте кришку і виберіть режим "Варка на пару". якінгредієнти:Молоко - 300…
Промийте крупу під холодною проточною водою (промивати потрібно до тих пір, поки вода не стінгредієнти:Гречана крупа -…
Перлова каша обов`язково повинна бути в раціоні тих, хто піклується про своє здоров`я. пеінгредієнти:Перлова крупа - 1…
Цей рецепт приготування пшоняної каші - класичний. Його можна змінювати, додаючи допінгредієнти:Пшоно - 1/3 СклянкиВода…
Вівсяна каша вважається однією з найбільш корисних каш. Якщо вживати вівсянку без солі,інгредієнти:вівсяної крупи - 1…
Ретельно промийте рис в холодній проточній воді (також рис можна попередньо замочитиінгредієнти:Рис - 350 ГрамМолоко -…
У пшоняної крупі містяться залізо, фтор, магній і марганець. Пшоняна каша рекомендуєтьсяінгредієнти:пшона - 1…
Пшенична каша обов`язково присутня на столах наших предків як під час святінгредієнти:подрібненої пшеничної крупи - 1…
Важко уявити собі більш поживний і енергетично цінний сніданок, ніж цейінгредієнти:Пшоняна крупа - 200 ГрамМолоко - 500…
кукурудзяна кашаХоча це ситне і просте блюдо має багатовікову історію, його популярність сьогодні чомусь практично…