Чи можна використовувати рентген при вагітності
Вагітність є не тільки часом безмірного щастя, а й ще більшої відповідальності. Дійсно, багато жінок сьогодні підходять…
Отже, ви з чоловіком вирішили зачати дитину. Безумовно, одного бажання в цьому випадку не буде достатньо. Однак не варто лякатися. Ознайомтеся з цією статтею, де розповідається про те, як готуватися до вагітності правильно, і тоді процес не буде настільки важким.
заспокойтеся
В першу чергу, не варто хвилюватися за другорядним приводів. Психологи рекомендують, щоб до цього часу всі важливі фінансові питання були вирішені, а відносини з чоловіком налагоджені. Тільки в гармонійній і комфортній обстановці вам вдасться виносити здорового малюка. Краще, якщо на перших етапах ви визначите, хто буде сидіти з дитиною, займатися оплатою витрат, готувати їжу і т.д.
Позбавтеся від шкідливих звичок
Піклуючись про те, як готуватися до вагітності правильно, краще завчасно відмовитися від алкоголю і сигарет. Вся справа в тому, що вони сповільнюють вироблення жіночих гормонів, отже, і завагітніти буде набагато складніше. Крім того, куріння після зачаття провокує неправильний розвиток плода. Ви ж не хочете, щоб малюк на світ з`явився з вадами в розвитку або вродженими аномаліями. Важливо відзначити, що і майбутній тато, в свою чергу, повинен брати безпосередню участь у вирішенні проблеми "як готуватися до вагітності", і він теж повинен в обов`язковому порядку відмовитися від шкідливих звичок.
харчуйтеся правильно
Даний пункт має на увазі не тільки вживання здорових, а й якісних продуктів. Щодня слід їсти м`ясні та рибні страви, так як в них міститься велика кількість білка і вітаміну В12, що важливо для здорового потомства. Для розвитку нервової системи плоду знадобиться так звана фолієва кислота, яка присутня в овочах і фруктах, а також в яйцях.
Ведіть здоровий спосіб життя
Даний пункт докладно описує відповідь на питання "як готуватися до вагітності". Вся справа в тому, що крім відмови від шкідливих звичок і нездорової їжі, слід взяти до уваги і інші фактори. Фахівці рекомендують щодня здійснювати піші прогулянки, займатися фізичними вправами, добре висипатися. У здорової жінки набагато більше шансів народити здорового малюка.
аналізи
Підготовка вагітних до пологів найчастіше має на увазі під собою комплекс аналізів. Але все ж рекомендується перевірити своє здоров`я ще до моменту зачаття. Так, при наявності хронічних захворювань можна буде проконсультуватися з лікарем з питання їх загострення в період виношування дитини і сучасних методик лікування.
висновок
У даній статті розглянуті далеко не всі фактори, на які слід звернути увагу в такому питанні, як підготовка до пологів. Вправи, дихальні гімнастики, поведінка при самих пологах - ось лише деякі пункти, які доведеться додатково вивчити перед появою малюка на світ. Однак ці моменти, як правило, детально роз`яснюють в медичних консультаціях, які відвідують майбутні породіллі.
Вагітність є не тільки часом безмірного щастя, а й ще більшої відповідальності. Дійсно, багато жінок сьогодні підходять…
Біохімічна вагітність - це досить складний процес, який може виникнути на самих перших щаблях зачаття малюка. Важливо…
Кожна жінка, а особливо в період виношування дитини, дуже пильно ставиться до свого здоров`я. Адже вона в першу чергу…
Перед багатьма жінками, які планують народження дитини, закономірно постає питання про те, як підготуватися до…
гіпоксія плода при вагітності має на увазі під собою процес формування різного роду патологій в організмі плода…
Тема нашої сьогоднішньої статті - "Здорові батьки - здорова дитина". Народження дитини - щасливе, важливе, але і…
Вагітність вважається періодом не тільки небувалого щастя, але також і деяких переживань. Так, практично кожна майбутня…
Ваша сім`я давномечтает про дитину і готова приступити до планування вагітності? У такомувипадку ця стаття саме для…
Кожна майбутня мама в глибині душі сподівається, що у нееродітся найкращий і здорова дитина, і намагалися зробити для…
Часто вагітність жінками сприймається як стан, схожий на хвороби: обмежують вони себе у всьому, уникаючи навіть самих…
Найсприятливішою є вагітність, яка настала в результаті обопільного бажання і планування обома партнерами, у…
Ви побачили на тесті дві смужки. Це означає, що незабаром ви станете мамою. Для кого-то це може бути несподіванкою, для…
Іноді буває, що дитина народжується не такий, як усі. Вроджені вади розвитку у плода часом не піддаються діагностиці…
У статті «Пізня вагітність як зберегти і народити здорову дитину» ми розповімо і дамо поради, як можна при…
Коли постає питання про зачаття дитини, багато чоловіків вважають, що завдання жінки - відмовитися від шкідливих звичок…
Коли пара вирішує завести дитину, виникає питання - як краще підготуватися до зачаття дитини? Приблизно за три місяці…
Хочу народити дитину, але не можу, як жити? Впадати у відчай не варто, адже за вас може виносити дитину сурогатного…
Ще до вагітності жінка повинна дотримуватися певних правил і стежити за своїм станом. Тільки тоді вона зможе вдало…