Секрети м'яких п'ят

Більшість жінок ретельно доглядають за шкірою рук і обличчя, а ось стан їх п`ят часом залишає бажати кращого. Хтось вважає, що приводити ноги в порядок потрібно тільки до літа - сезону відкритому взутті, але ж і взимку приємно, коли ти в порядку від голови до п`ят. Тим більше це забирає так мало часу.

У будь-який час року не забувайте про найелементарнішій процедурі - тріть п`яти пемзою кожен раз, коли приймаєте душ. А після водних процедур наносите жирний крем. Для досягнення кращого ефекту, надіньте на ніч бавовняні шкарпетки. Пару раз в тиждень можна зробити масляне обгортання. Для цього змастіть п`яти рослинним маслом, оберніть целофаном і зафіксуйте бинтом, або одягніть зверху шкарпетки. Вранці попарте ноги протягом 10-20 хвилин і обробіть п`яти пемзою.

Майже так само робиться трав`яний компрес для розм`якшення огрубілою шкіри. У настої цілющих трав - ромашки, череди, календули - змочіть бавовняну тканину, оберніть нею ноги по щиколотку, зверху оберніть целофаном, надіньте теплі шкарпетки і залиште мінімум на годину.

Перетворять шкіру на п`ятах і фруктово-овочеві маски.
Маска з тертого кабачка: натріть кабачок, викладіть на марлю, оберніть ноги на 30 хвилин, а потім змийте водою.
Маска з абрикосів: розімніть свіжі абрикоси виделкою, додайте трохи оливкового масла, доведіть до кипіння, дайте трохи охолонути і ще теплою нанесіть на п`яти. Оберніть їх поліетиленом, одягніть шкарпетки і тримайте теплу маску 20 хвилин. Змийте.
Після ванночки оберніть п`яти капустяним листям і залиште на ніч.

Від дрібних тріщин можна позбавитися протираючи п`яти свіжим яблуком або помідором. Можна з цими ж цілями взяти і несолоний томатний сік.

Намастіть ніжки жирним кремом щодня, тільки пам`ятайте, що ця процедура ефективна виключно після видалення ороговілої шкіри. Інакше це лише марна трата сил, часу і крему.

Механічна обробка п`ят теж вимагає дотримання деяких правил. Необов`язково мучити ноги спеціальною теркою з зубчиками, але шліфувальної пилою потрібно користуватися обов`язково. Тільки не після розпарювання, а до нього. Злегка змочіть пилку водою, щоб вона була трохи волога. Ретельно видаліть ороговілі шкіру, і тільки після цього опускайте ноги в гарячу воду з мильним розчином.

В процесі розпарювання потріть п`яти пемзою, але будьте обережні - разом з ороговілої шкірою дуже легко видалити і нову. Прощупується шкіру пальцями в процесі обробки. Після ванночки змажте п`ятки жирним кремом або олією. А ось зрізати шкіру ні в якому разі не рекомендується - незабаром наросте нова, більш груба.

Найголовніше правило в догляді за п`ятами - регулярний догляд. Незалежно від пори року і стану ваших п`ят, приділяйте їм 5-15 хвилин в день і вони завжди будуть красивими і м`якими, як у немовляти.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини