Догляд за ногами: м'які п'яти

Краса - це цілісне поняття. Не можна бути доглянутою і красивою по частинах, коли шия і обличчя виглядають прекрасно, а ноги або руки виглядають не дуже. Про руках ми піклуємося вони завжди на виду в будь-який час року. А ось ноги це вже інша справа. Взимку, навесні, восени ми носимо закрите взуття - модні чоботи, черевики, туфлі, а влітку так хочеться надіти витончені, легкі босоніжки, але п`яти виглядають не найкращим чином. Що ж робити, все літо носити закрите взуття? Звичайно ж ні. Багато різних засобів по догляду за ногами, можна скористатися рецептами народної медицини, потрібно тільки не лінуватися і тоді наші п`яти стануть рожевими і гладкими. Догляд за ногами: м`які п`яти - ми дізнаємося з цієї публікації. А допоможуть нам в цьому компреси, ванночки, маски та інші процедури, які потрібно робити регулярно.

Ноги не можна назвати гарними, якщо шкіра на п`ятах потріскана, шорстка, жовта і груба. Простим рішенням буде звернутися в салон краси. Там працюють професіонали, і вони зроблять доглянутою і красивою будь-яку частину нашого тіла. Але не у всіх є кошти і час на відвідування косметичних салонів.

Як зробити п`яти гладкими

Як можна в домашніх умовах зробити п`яти доглянутими і гладкими? Багато жінок зрізають загрубевшую і потовщену шкіру бритвою, але цього робити не варто. Можна собі нанести важку травму і отримати протилежний результат, так як після зрізання шкіри швидко зростає наступний шар, і чим частіше зрізаємо, тим товщі стає шкіра на п`ятах.

Щоб запобігти огрубіння шкіри на п`ятах і пом`якшити шкіру, потрібно робити ванночки, ця процедура буде найефективнішою. Склад ванночок підбирається індивідуально з урахуванням особливостей шкіри: мильно-содові, трав`яні, сольові і так далі. Виберемо просту ванночку, для приготування цієї ванночки завжди є під рукою інгредієнти. Це склянку молока, стакан мильного розчину і 3 столові ложки кухонної солі. Все розмішати в мисці з гарячою водою, потримаємо ноги приблизно 1 годину або від 30 до 40 хвилин. Після ванночки зчистити розпарити верхній шар, для цього використовуємо мелкозернистую пемзу або щіточку з жорсткою щетиною. Очищені ділянки змажемо живильним кремом для ніг. Ця процедура буде дуже корисним, якщо будемо повторювати регулярно і потроху знімати загрубілі шкіру.

Щоб повернути ніжок доглянутий і молодий вид, знадобиться 1 столова ложка оливкової олії, невеликий поліетиленовий пакетик і теплі шкарпетки. Для зволоження і пом`якшення шкіри ступень нанесемо оливкова олія, обгорнемо ноги поліетиленом і одягнемо шкарпетки. Робимо це на ніч перед сном, щоб нічого не заважало розм`якшення ступень. Вранці ви будете здивовані чарівну властивість оливкової олії. Ваші ніжки стануть ніжними, м`якими, мозолі размягчатся, кілька таких процедур і мозолі зникнуть.

Ванночки і маски для П`ято

Багато засобів для догляду за шкірою стоп, можна пробувати, експериментувати, вибираючи будь-які, поки ви не знайдете щось своє, що сподобається вашим ніжкам найбільше. Якщо ви робите маски для обличчя з овочів і фруктів, то залишки можна застосовувати і для п`ят, адже вони теж потребують вітамінному харчуванні.

Маска з свіжих кабачків, якщо робити її раз на тиждень - зробить п`яти атласними, ніби пелюстки квітів. Молоді кабачки дрібно нарізаємо, накладемо на марлеву серветку і на 30 хвилин докладемо до п`ят. Потім змиємо теплою водою і змажемо живильним кремом, яким ми користуємося.

Ефективною буде маска для п`ят з абрикосів, вона зробить шкіру на п`ятах шовкової. Свіжі абрикоси розімніть в мисці виделкою, додамо 2 крапельки оливкової олії, перемішати 2 або 3 хвилини витримаємо на слабкому вогні. Теплу кашку нанесемо на п`яти, зверху прикриємо поліетиленом і забінтуем, одягнемо шкарпетки. Таку маску тримаємо 20 хвилин, потім змиємо прохолодною водою і нанесемо живильний крем.

Шкіра на п`ятах стане ніжніше, якщо зробити на ніч аплікації з жирним кремом або кукурудзяною олією. Рясно змазати п`яти, покладемо зверху поліетиленову плівку і забінтуем на ніч. Вранці після звичайної 20 хвилинної ножної ванночки обережно потремо п`яти дрібної пемзою. Повторюємо таку процедуру кілька разів в тиждень, шкіра на п`ятах вас приємно здивує, вона стане такою, як в дитинстві.

Дивно перетворює шкіру п`ят ванночка з білим вином, її роблять 1 раз на місяць. Нагріємо стакан білого вина в каструльці до появи пухирців, додамо 1 столову ложку липового цвіту, накриваємо і варимо кілька хвилин. Потім вилити суміш в невеликий тазик, і коли трохи охолоне, опустимо в неї п`яти на 10 хвилин. Після закінчення цього часу п`яти протремо м`якою мочалкою, і знову опустимо їх у вино, і так робимо кілька разів. Вже після першої процедури ви побачите і відчуєте, як шкіра на п`ятах стає ніжною, м`якою і рожевої.

Трав`яні примочки. Є багато лікарських трав, які здатні доглядати за шкірою ніг. Доступними з них будуть відвар з череди, ромашки, волошки, м`яти перцевої, з зеленого чаю. Позбутися від тріщин на п`ятах можна за допомогою гарячих обгортань, примочок, теплих трав`яних ванн. Після ванночки робимо масаж шкіри на п`ятах з використанням жирного крему.

Ніжки дівчата повинні мати доглянутий і бездоганний вигляд. На п`ятах утворюються натоптиші, які потрібно ізолювати від молодих красивих ніг. Можна здійснювати догляд за п`ятами в домашніх умовах. Загрубілі шкіру п`ят видаляємо спеціальної пемзою або щіточкою. Перед цим розпарити ноги в теплій воді з додаванням рідкого мила.

Коли ноги розпарити, приступаємо до чищення п`ят. В процесі Мацаємо кінчиками пальців шкіру, щоб не протерти до дірок. Якщо ви відчуваєте, що п`яти стали гладкі, процедуру закінчуємо. Потім висушити ноги рушником і нанесемо пом`якшувальний крем або живильний крем.

Щоб п`яти стали гладкими і м`якими, візьмемо рослинне масло, наллємо в долоню і насиплемо солі. Круговими рухами опрацюємо п`ятки. Це такий буде скраб, який зніме омертвілі клітини, а за допомогою масла, ще пом`якшить шкіру.

Маска з жовтка, лимонного соку і картопляного крохмаль

Беремо 1 чайну ложку лимонного соку, 1/2 чайної ложки картопляного крохмалю і 1 жовток. Розпарити ноги, нанесемо суміш і почекаємо, поки суміш висохне. Коли вона перетвориться в корочку, змиємо її теплою водою, потім змажемо зволожуючою емульсією або кремом.

Шкіра на п`ятах стане ніжною і гладенькою, якщо після ванночки втираємо підігріту оливкову олію або м`якоть оливок. П`яти сохнуть і покриваються тріщинами від впливу сонця і води, коли ми загоряємо і купаємося. Щоб перед сонячними ваннами і перед купанням уберегти ноги, наносимо на шкіру ступень зволожуючий крем.

Сильно загрубілі шкіру п`ят акуратно видалимо, а п`яти зробимо м`якими, якщо зробимо компрес з ріпчастої цибулі. Після ванночки з мильно-содовим розчином або з травами докладемо до п`ят на ніч 1/2 невеликої цибулини, попередньо ошпарені окропом. Не відмовляйтеся через запах від цибульного компресу, цибуля закриємо поліетиленовою плівкою і ретельно забінтуем п`яти і вранці все змиємо. Після миття потремо шкіру пемзою і нанесемо живильний жирний крем. Якщо проявити терпіння, тоді після декількох таких процедур п`яти стануть м`якими, а шкіра стане гладкою.

Якщо ви помітили, що шкіра на п`ятах стала грубеть, втратила свою еластичність, і верхні її шари покриваються тріщинами, потрібно негайно вживати заходів. Якщо їх не прийняти, то п`яти потріскаються ще більше і знадобиться серйозне лікування.

У таких випадках допоможуть примочки з кореня алтея. Беремо 2 столові ложки кореня алтея, заллємо frac12- водою кімнатної температури в емальований посуд, закриємо і поставимо на водяну баню. Нагріваємо 30 хвилин, помішує. Коли отриманий відвар охолоне до кімнатної температури, намочимо в ньому марлеві серветки і докладемо до п`ят на 30 хвилин. Повторюємо примочки 2 рази в день, поки п`яти не стануть м`якими.

Чистити шкіру на п`ятах можна скрабом для ніг, робимо це 1 раз в тиждень. Вибираємо скраб за типом шкіри на ногах. Скраб наносимо на овальну пемзу або на овальну пилку для шліфування, і акуратними, круговими рухами масажуємо шкіру п`ят. Процедуру робимо не більше 3 хвилин, інакше вона може травмувати шкіру. Після такого очищення використовуємо зволожуючий або пом`якшує крем для ніг.

яблук

Позбутися від тонких насічок на п`ятах можемо за кілька днів, якщо прикладати до п`ят терте яблуко. Натремо на дрібній тертці соковите яблуко, викладемо яблучне пюре на шматочок щільної тканини і докладемо до п`ят, компрес зафіксуємо бинтом.

Помідо

Для зволоження глибоких тріщин на п`ятах, протираємо п`яти зрізом свіжого помідора. Через брак помідорів скористаємося несолоним томатним соком.

капуст

- Після ножний гарячої ванни покладемо на п`яти розім`яту капустяний лист, або кашку з капустяного листа. Вранці капусту знімемо і смажена ноги жирним кремом.

- Після ножний гарячої ванни намажемо п`яти медом, зверху накриємо листком капусти і закріпимо такий компрес бинтом. Процедуру повторимо кілька разів.

Алте

Беремо 2 столові ложки подрібненого кореня алтея, заллємо frac12- літра води кімнатної температури в емальованому посуді, щільно накриємо кришкою, часто помішувати, нагріваємо на водяній бані протягом 30 хвилин. Потім охолодити до кімнатної температури, змочують у цьому відварі марлеві серветки і прикладаємо на півгодини до п`ят. Таку процедуру робимо два рази в день, вранці і ввечері, якщо шкіра на п`ятах стала крихкою і втратила еластичність.

Всі ці заходи допоможуть пом`якшити шкіру на п`ятах, зробити їх привабливими, рожевими, ніжними і гладкими. Догляд за п`ятами в домашніх умовах не займе багато часу, а простота покаже ноги в кращому світлі. Тепер ми знаємо, який потрібно здійснювати догляд за ногами, щоб були м`які п`яти. Потрібно не забувати доглядати і за п`ятами, регулярно балуйте їх масками та кремами, тоді можна з гордістю носити стильні босоніжки. І всі чоловіки будуть у ваших ніг.