Народні засоби від нервових захворювань

Нервова слабкість - одне з поширених нервових розладів. В цьому випадку перше, що потрібно зробити, це виспатися і забезпечити повноцінний відпочинок. Вранці обтирати солоною водою 1/2 літра води на 1 чайну ложку солі. Допоможуть полегшити стан 15 крапельок настою квітів і листя соняшнику, вживаємо тричі на день. Які потрібні народні засоби від нервових захворювань, дізнаємося з цієї статті.

Якщо почалося нервове серцебиття, хворому покладемо на область серця холодний компрес і забезпечимо спокій хворому. Підійде тепла ванна, а всередину приймемо 15 крапельок настойки валеріани.

Якщо ночами на душі туга, скористаємося народним засобом. Нічну сорочку змочивши в солоній воді, добре відіжміть, одягнемо і добре укутати. Дочекаємося, коли сорочка висохне, знімемо її, витру тіло насухо рушником, переодягнемося і ляжемо спати. Це засіб застосовуємо не більше 1 рази в 14 днів.

При нервовому тику особи прикладаємо листя герані на хворі місця. Закриємо їх лляною тканиною і зауважимо теплим шарфом. Листя міняємо кілька разів.

Засоби від нервових захворювань у

Найчастіше нервова слабкість буває від нічної роботи. Вона супроводжується загальною слабкістю, головним болем, болями в спині і поясниці, запорами, безсонням, відсутністю апетиту. Вранці обтирати солоною водою, візьмемо півлітра води, покладемо туди чайну ложку солі.

При нервових болях в животі натремо головку цибулини, додамо в стакан гарячого молока і вип`ємо. Візьмемо в рівних частинах збір з листя валеріани, трилисника, м`яти, помаранчі, заллємо склянкою окропу і вип`ємо перед сном цей настій.

У тих, у кого збудлива нервова система, їм необхідно працювати на свіжому повітрі і кожен день обливатися холодною водою.

Безсоння викликають різні причини. Від безсоння, як правило, страждають люди, легко збуджуються і з нестійкою нервовою системою. При безсонні не займаємося розумовою працею, а також активною діяльністю, з`їдаємо легку вечерю і рано лягаємо спати.

народні засобів

Перед сном приймемо гарячу ванну для ніг або приймемо теплу ванну. Допоможе перед сном загальний масаж, а до ніг в ліжко покладемо грілку. На ніч вип`ємо склянку гарячого молока, або склянку настою валеріанового кореня. Для цього чайну ложку валеріанового кореня заливаємо склянкою окропу і дамо настоятися двадцять хвилин, потім процідити.

Перед сном погуляємо півгодини на свіжому повітрі.

При безсонні скористаємося снодійним напоєм з насіння кропу, поварим в портвейні або кагору. Візьмемо 50 насіння кропу і покладемо в півлітра вина. Приймемо за 50 грам перед сном.

Візьмемо столову ложку меду і зап`ємо склянкою води, приймаємо за годину до сну.

Настоянка з квітів календули сприяє зникненню головного болю і підвищує працездатність: Візьмемо 4 ст. ложки квіток календули і наполягаємо в склянці 40% спирту протягом двох тижнів. Тримаємо в темному місці, потім процідити і в 50 грам кип`яченої води, накапав 30 крапельок настойки, приймаємо за півгодини до їди тричі день.

Коли виснажена нервова система, в їжу вживаємо лісовий горіх, селера, кукурудзу у вигляді каші або молоду, відварну. Відмінний ефект дає настій шавлії - знімає тремтіння рук, покращує обмін речовини, нормалізує статеву функцію.

Для зміцнення розумових здібностей вводимо в щоденний раціон: огірок, буряк, яблуко, шпинат. А також журавлину, насіння, мед, волоський горіх, абрикос.

Тривалі спогади погано діють на психіку людей. Допоможе пустирник, візьмемо 15 грам подрібненої трави і заливаємо її 200 мл гарячої кип`яченої води і півгодини наполягаємо, потім проціджуємо. Приймаємо за півгодини до їжі, п`ять разів на день, по столовій ложці.

Поганий настрій покращить настоянка з квітів ромашки. Наполягаємо квітки на 40 градусному спирті в співвідношенні 1: 1 протягом тижня, настій тримаємо в теплому і темному місці.

Якщо ви відчуваєте невпевненість і страх в своїх силах, скористайтеся чаєм з материнки: для цього візьмемо 4 чайні ложки сухої трави, всипати в літр окропу. П`ємо по одній склянці чотири рази на день.

Тепер відомо, які народні засоби можна вживати при нервових захворюваннях.