У дитини болить голова
Якщо ваша дитина скаржиться на головний біль при лихоманці, застуді або інших захворюваннях - це зрозуміло. Але що…
Можливо, для когось стане відкриттям, але болить зовсім не голова. Причини головного болю: напруга верхнього плечового пояса і потилиці, м`язів, сухожиль і зв`язок. У цих місцях дратуються рецептори, і утворюється головний біль. В результаті - болить потилицю з двох сторін, лоб, болять віскі. Біль посилюється і супроводжується або може супроводжуватися нудотою, коли болить голова монотонно, втратою апетиту.
Подивимося на цю проблему глибше. Чому болить голова? Чому напружуються м`язи? Разом зі стресом, він грає не головну роль, в цьому винні ми самі. Ми приймаємо «заборонену» позу для голови. Якщо намагатися уникати рухів-паразитів і поз ми будемо значно менше страждати від головних болів. А тепер розглянемо руху і пози.
1. Намагайтеся не притискати до грудей підборіддя - тоді коли лежите, коли стоїте, читаєте, дивитеся телевізор. Ні в якому разі підборіддя не повинен бути опорою.
2. Спати намагайтеся на зручній подушці, вона повинна бути ні низькою, ні високою, для того щоб шийний відділ хребта не вигинався, а залишався прямим.
3. Коли сидите НЕ сутультесь, що не спирайтеся на підлокітники. Коли плечі піднімаються високо, при цьому м`язи скальпа і шиї напружуються.
4. При роботі за комп`ютером і при читанні не сидите довго з нахиленою головою. Приймайте таблетки від кашлю.
5. Коли вас розлютили або схвилювали, що не морщите лоб, і не хмурьте брови.
Чи не намагайтеся відразу хапатися за пігулки. Може допомогти прогулянка на свіжому повітрі, тепла ванна, фізична розминка м`язів шиї і м`язів верхнього плечового пояса, самомасаж м`язів чола, скроні, потилиць. Перед сном випийте теплого молока з медом, солодкого чаю з пустирником, мелісою, валеріаною, все це дасть вам розслаблення м`язів, і в результаті - позбавлення від головного болю. Якщо ж не допомагає, то слід приймати анальгетик, але для того, щоб людина не звикла до препарату, приймати його потрібно, не частіше 1-2 разів на тиждень.
Мігрень. Болить голова, біль пульсує. Часто біль дуже інтенсивна, супроводжується нудотою. Триває напад від 4 годин до 3 діб. Якщо не сильний напад болю приймайте аспірин, парацетомол, нурофен. При сильному болі, допомагають тріптани, розроблена група препаратів проти мігрені. Відбувається через перевтому, вживання в їжу копченостей, шоколаду, прянощів, твердих сортів сиру, ігристих і червоних вин, також відбувається через дефіцит сну. Потрібно користуватися судинорозширювальними ліками, такими як еуфілін, но-шпа та інші.
При сильному болі, розроблена група препаратів проти мігрені, допомагають тріптани.
Слід звертатися до невролога з приводу мігрені і потрібно пам`ятати, що головний біль може бути ознакою більш серйозного іншого захворювання.
Якщо ваша дитина скаржиться на головний біль при лихоманці, застуді або інших захворюваннях - це зрозуміло. Але що…
Маленькі діти часто страждають від головних болів. І хоча це найпоширеніший симптом у дітей, проте, сприймається ця…
З чим пов`язані головні болі?"Мігрень - найпоширеніша хвороба століття. Майже 70% населення скаржаться на те, що у них…
Болить живіт в області пупка - з такою патологією стикається безліч людей, але більшість з них не звертають на неї…
Людина багато до чого може звикнути: до постійної завантаженості на роботі, побутових негараздів, нерозуміння близьких…
Всім нам доводилося відчувати нездужання, коли на віскі тисне якась тяжкість, б`є в потилицю, болять і ріжуть очі, а в…
Очі є важливим органом, що забезпечує функцію зору. Часто очні м`язи перевтомлюються, якщо вони були довго напружені…
Кожному з нас знайоме відчуття, коли болить голова. Жодне застуда, яке дає підвищення температури, не проходить без…
Можливі причини болю"Отже, ви звернулися до лікаря зі скаргами на біль в області чола. Який же діагноз поставить вам…
Починаючи з певного віку, раз на місяць кожна дівчина стикається з менструацією. У такі дні не виключені і болі внизу…
Болить голова. ... Можливо, що це симптом якогось захворювання, але є хвороба, яка проявляється у вигляді тривалої,…
Головний біль - болісний синдром, який може бути як симптомом захворювання, так і окремої хворобою. За статистикою,…
Навіть рідкісна головний біль завдає чимало страждань. Але коли вона турбує часто - це стає справжнім випробуванням.…
З головним болем знаком кожен, адже це одна з найпоширеніших проблем, пов`язаних зі здоров`ям. Але у одних голова…
Головний біль буває у всіх, незалежно від статі, національності, віросповідання та інших факторів. Голова може боліти у…
Головний біль буває практично у всіх людей, але в кожному разі її викликають абсолютно різні причини. У медицині, такий…
Головний біль у скроневій області-найпоширеніша проблема з якою ми можемо стикатися в житті. Наукові дослідження…
Головні болі можуть виникати в будь-якому віці. Часом вони приносять безліч незручностей і страждань: знижується…