Як уникати вагітності під час годування грудьми?

Отже, довгоочікуваний момент настав! Ви нарешті зустрілися зі своїм крихітним малюком. Ви не можете намилуватися на нього, ловите кожне його подих. Тепер ви повністю щасливі і, здавалося б, ніщо не може повалити вас у стан смутку.

Однак, в кожній «бочці є ложка дьогтю», а тому зараз, коли ви насолоджуєтеся суспільством своєї дитини, варто задуматися над способами контрацепції під час годування дитини грудьми. У наш час існує безліч варіантів запобігання від вагітності, тому вибір здійснити нелегко. Звичайно, потрібно щоб з грудним молоком не передається шкідливі компоненти вашого ліки, а тому першою свій візит потрібно зробити до фахівця - гінеколога.

Не варто затьмарювати собі радість від появи на світ вашого малюка, але і повністю ігнорувати можливі проблеми і наслідки теж немає потреби. Погодьтеся, що друга вагітність, так скоро, що не дуже позитивно позначиться як на жінці, так і на її фізіологічному самопочутті. Організм ще дуже слабкий і нестійкий, він, звичайно, не готовий знову перенести всі тяготи вагітності, тому потрібно серйозно подумати про те, як убезпечити себе від вагітності під час годування грудьми.

Контрацепція, розрахована на тільки що народили жінок, має цілий список особливостей. Про ці особливості потрібно в першу чергу знати новоспеченій мамі. Тут розглянемо всі можливі методи запобігання вагітності та їх можливі негативні сторони.

Перший метод лактаційної аменореї (затримка менструального циклу в зв`язку з грудним вигодовуванням). Цей метод спирається на придушення гормоном вироблення жіночого молока різних процесів дозрівання і підготовки яйцеклітини до запліднення. Якщо говорити простіше, то овуляція просто не наступає, а ваша яйцеклітина стає, не готова до запліднення. Природно, що існує кілька найважливіших умов, яких потрібно дотримуватися, щоб даний метод допоміг. Однак не всі жінки можуть пробувати цю методику на собі, так як є ряд протипоказань. Тому випробувати на собі його можна лише у випадках, зазначених нижче.

• ваші менструації не відновилися (післяпологові виділення не вважаються менструаціями);
• після пологів пройшло достатньо часу, але не більше шести місяців;
• ваш малюк харчується виключно грудним молоком (не змішана вигодовування), він п`є тільки молоко матері, однак може вживати не більше п`ятнадцяти відсотків соків, чаю, води, якщо на вулиці, припустимо, спекотне літо;
• паузи між годуваннями становлять не менше трьох годин у світлий час доби і шести годин у нічний час;
• ваше годування грудьми почалося не більше ніж через годину відразу після пологів;
• малюк зовсім не користується соскою - пустушкою;
• в даному випадку не можна зціджувати грудне молоко і годувати їм малюка.

Якщо одна з цих умов не може бути виконано, значить, даний варіант запобігання вам не підійде.

Самі природні методи запобігання від вагітності в даному післяпологовому періоді не підходять (перерваний статевий акт, температурний і т.д.). Ці методики не можуть бути використані в силу того, що можуть бути порушені звичні течії ритмів вашого тіла. Сполучних факторів багато це і пологи, грудне вигодовування, часті стреси.

Наступний вид контрацепції - бар`єрні методики. Їх зручно використовувати, так як вони дають досить сильний контрацептивний ефект, не заважають надходженню грудного молока, і легко можуть вберегти від деяких неприємностей, з якими здоровий імунітет справляється, але ослаблений може дати тріщину. Єдине на що варто звернути увагу і є деяким мінусом даного методу так це те, що жіночі бар`єрні ліки не можна використовувати раніше шести тижнів після родової діяльності, та й підбором цих коштів повинен займатися фахівець.

Деякі дівчата, думаючи, як запобігти вагітності під час годування грудьми вибирають сперміциди. При правильному застосуванні їх надійність одно вісімдесяти відсоткам. Дані лікарські препарати жодним чином не впливають на матір і дитину, не заважають регулярної лактації. Ці ліки швидко обволікають матку, а хімічні речовини, досить активно руйнують чоловічі сперматозоїди. Сперміциди випускаються в декількох видах: желе, піна, свічки. Є і ще один плюс даного засобу: воно допомагає зволожити занадто сухе піхву жінки.

Таблетки, що виробляють гормони, а також комбіновані контрацептиви використовувати ні в якому разі не можна, так як є ризик втратити грудне молоко.

Існують також гормональні ін`єкції і різні імплантанти. Такі засоби, можливо, застосовувати лише через 6-7 тижнів після пологів. Однак вони ніяк не загальмовують виділення грудного молока. Їх надійність становить приблизно 99%, так що ці ліки ідеально підходять жінкам.

Є в запасі фахівців ще один контрацептив, що запобігає вагітність - це внутрішньоматкова спіралька. Всі внутрішньоматкові ліки не впливають на жіноче молоко і найкраще їх використовувати саме в період лактації через їх високу ефективність. При введенні ВМС відразу після пологів існує високий ризик випадання, так як матка ще не прийняла звичайну форму після пологів, тому краще це дію виробляти приблизно через вісім тижнів після пологів.

Ще один спосіб запобігти - використовувати внутрішньоматкову гормональну систему. Вона ідеально підходить для більшості жінок, що годують. Її принцип дії полягає в тому, що в одній частині системи розташовується спеціальний контейнер з діючою речовиною, який являє собою синтетичний аналог жіночого статевого гормону під назвою прогестерон. Мембрана зроблена таким чином, що дає можливість виділятися з однаковою швидкістю дуже малій кількості гормону. Це майже не змінюється протягом п`яти років і забезпечує контрацептивний ефект.

Є, звичайно, і більш радикальні методи: ви можете повністю утримуватися від статевих зносин (але чи сподобається це вашому чоловікові?), Ще один метод - жіноча стерилізація. Однак вона має на увазі під собою те, що ви більше ніколи не зможете мати дітей. Тому варто задуматися чи потрібно вам кидатися в крайності. Якщо проконсультуватися у лікаря, подумати самій і порадитися з людьми, вже застосовували контрацепцію, ви точно зможете вибрати для себе ідеальний варіант.