Як приймати квітковий пилок

Квітковий пилок є одним з важливих продуктів бджільництва. Вона володіє не менш цінними якостями, ніж маточне молочко, мед і прополіс. Склад пилку вражає своєю різноманітністю: вона рясніє важливими амінокислотами, ферментами, вітамінами. Її вважають універсальними ліками і застосовують при лікуванні багатьох хвороб, серед яких недокрів`я, цукровий діабет, коліт.

При вживанні квіткового пилку необхідно дотримуватися певних правила, інакше вона не принесе користі. Краще приймати її натщесерце в першій половині дня. Прийом пилку після 19 годин може призвести до безсоння, оскільки вона володіє хорошими тонізуючими властивостями.

Багато припускаються великої помилки, запиваючи пилок водою. Вона засвоюється в повній мірі тільки зі слиною. Трохи пожуйте пилок, щоб вона змочити слиною, а потім розсмоктуйте в роті, як карамель. Намагайтеся якомога довше затримувати її в ротовій порожнині, щоб вона максимально засвоїла її слизовою оболонкою. Протягом півгодини після прийому пилку можна пити і їсти. Проковтнути її одразу ж або запити водою - значить звести нанівець всі її цінні лікувальні властивості. У таких випадках вона засвоїться лише як висококалорійна їжа і не дасть належного ефекту. Пилок має кисло-солодкий смак, проте нерідко вона володіє гіркуватим присмаком, саме тому її можна приймати разом з медом або з цукром в пропорції 1: 1.

Точне дозування пилку залежить від віку людини і мети вживання. денна середня норма її вживання для дорослої людини - одна чайна ложка. Для дітей дозування в два рази менше. Курс прийому зазвичай становить не більше місяця.

Не забувайте про «золоту середину» і ніколи не перевищуйте дозування квіткового пилку, оскільки це може призвести до небажаних наслідків. У пилку багато вітамінів, тому тривала передозування призводить до гіпервітамінозу і проблем з печінкою, нирками.

Постарайтеся придбати натуральну бджолину, а не штучно зібрану пилок. Вони мало відрізняються за своїм складом, однак штучна пилок є сильним алергеном, чого не скажеш про ту, яка була зібрана бджолами. Справа в тому, що комахи в процесі збору додають в пилок трохи своєї слини і нектару, які і нейтралізують алергени.

Внимание, только СЕГОДНЯ!