Як відвикнути від крапель в ніс

Якщо ви закопували ніс довгий час і вже не можете жодного дня прожити без судинозвужувальних засобів, то у вас розвинувся медикаментозний риніт. Це означає, скільки б ви не закопували ніс, його все одно буде закладати, отже, вам необхідно якомога швидше відмовитися від згубної медикаментозної залежності. Перші дні дихання буде утруднено, тому що слизова оболонка носа має хронічний набряк. Щоб максимально полегшити процес відвикання, відмовтеся від крапель рано вранці.

Після того, як ви відмовилися від судинозвужувальних крапель, не лягайте в ліжко. Вам доведеться весь день реанімувати слизові оболонки. Приготуйте свіжовіджатий сік алое, сік моркви, сік ріпчастої лука в різних ємностях. Додайте до кожного складу по крапельці меду. Протягом дня закопуйте ніс соками. Щогодини чергуйте сік алое з соком моркви. Віджатий цибулю ви будете капати в крайніх випадках, коли відчуєте, що більше терпіти закладеність носа неможливо і будете думати про припинення заходу. Лук на деякий час відновить дихання, змусивши вас чхати.

Замість свіжовіджатих соків можете використовувати розчин морської солі. Для його приготування розчиніть 1 столову ложку натуральної солі без добавок в 1 літрі води, промивайте ніс за допомогою дитячої клізми 6 раз в день.

Як медикаментів ви можете використовувати аптечні зволожуючі спреї для носа. Вони не містять судинозвужувальних речовин, але чудово справляються з набряком за рахунок зволоження і пом`якшення слизової оболонки носа.

Перед сном пропарьте ноги і руки в гарячій воді з гірчицею. Ніс прогрійте синьою лампою або помістіть нагріту сіль в бавовняний мішок, загорніть в вовняну тканину і покладіть на перенісся на 30 хвилин.

Якщо ви зможете проспати без крапель в ніс одну ніч, то на наступну вам буде набагато легше. Повний відвикання триває протягом одного місяця, але найскладніший період - це перший день.