Низький гемоглобін: симптоми, причини, методи лікування

За даними медичної статистики, низький гемоглобін, симптоми якого можна визначити за зовнішнім виглядом людини, виявлений практично у 67% людей, які звернулися за медичною допомогою. Крім цього, відмічено, що анемією частіше страждають жінки. Це відбувається через особливості організму, серцево-судинної і кровоносної систем. Отже, розглянемо, що таке гемоглобін, причини його зниження в організмі, симптоми і методи лікування.

Що таке гемоглобін?

"Гемоглобіном називається з`єднання залізовмісних білків, що забезпечує збагачення тканин організму людини киснем і ряд корисних мікроелементів. Зниження його рівня може відбутися через недостатнє вмісту заліза в організмі, це тягне за собою зниження кількості еритроцитів і, як наслідок, - зниження гемоглобіну. Все це призводить до порушення циркуляції кисню і Вуглекислий газ в тканинах і органах.

Низький гемоглобін: причини

"Поява анемії може бути обумовлено наступними факторами:

1) регулярні крововтрати;

2) менструальний цикл понад 6 днів на місяць;

3) захворювання шлунково-кишкового тракту, що призводять до внутрішніх кровотеч;

4) геморой;

5) вроджені або спадкові патології організму;

6) інфекційні захворювання або часта інтоксикація, що призводять до загибелі еритроцитів;

7) донорство більше 5 раз на рік;

8) нерегулярне і незбалансоване харчування, провокує зниження рівня заліза в організмі.

Низький гемоглобін: симптоми

"Як правило, анемія діагностується при загальному аналізі крові, однак існує ряд ознак, за якими також можна припустити зниження рівня заліза в крові. Ознаки низького гемоглобіну:

- слабкість;

- сонливість і загальмованість;

- синюшність шкіри, носа і губ;

- лущення і сухість шкіри;

- випадання волосся, ламкість нігтів, поява запалень на шкірі;

- часті простудні захворювання;

- запаморочення, нудота, блювота;

- прискорене серцебиття;

- порушення ритміки дихання, поява задишки.

Лікарі кажуть, що низький гемоглобін, симптоми якого в наявності, можна привести в норму, не вдаючись до інтенсивної допомоги. Але для цього рекомендується вчасно виявити захворювання і звернутися за консультацією до фахівця.

Харчування при низькому гемоглобіні

"При виявленні діагнозу «залізодефіцитна анемія» слід негайно почати лікування, яке обов`язково повинен призначити лікар. Як правило, для нормалізації рівня гемоглобіну в організмі прописують залізовмісні препарати. Як для лікування, так і для профілактики в раціоні харчування обов`язково повинні бути присутніми продукти, до складу яких входить достатня кількість заліза (буряк, свіжі яблука, печінку, субпродукти, яловичина, конина, гречана крупа, гриби, морська капуста, яйця і риба). Крім усього іншого, корисними будуть регулярні прогулянки на свіжому повітрі, що покращують кровопостачання і здоровий сон. Таким чином, низький гемоглобін, симптоми якого можна визначити за масою зовнішніх ознак, що не буде доставляти особливого занепокоєння, якщо вчасно почати його лікування.