Як закінчувати грудне вигодовування? Припинення лактації: відгуки

Грудне вигодовування є природним процесом для кожної жінки. Новонародженій дитині материнське харчування підходить більше, ніж щось інше. Однак багато жінок вважають за краще давати своїм діткам адаптовану молочну суміш.

Дана стаття розповість вам про те, як закінчити грудне вигодовування для мами і її малюка максимально безболісно. Ви дізнаєтеся основні нюанси цього процесу. Також варто сказати, скільки в нормі повинен тривати період лактації. Алгоритм завершення годування грудьми буде описаний нижче.

Як закінчити грудне вигодовування?

Комаровський Євген та інші фахівці говорять про те, що молоко, що виробляється грудьми матері, - найкраща їжа для її дитини. При такому харчуванні малюкові не потрібні додаткові вітаміни і мінерали, вода та інші речовини. Популярний дитячий лікар говорить про те, що період лактації повинен тривати не менше ніж один рік. У цей часовий відрізок материнське молоко є єдиним способом вижити для крихти.

Однак приходить час, коли жінка вводить прикорм при грудному вигодовуванні з метою завершити лактацію. Якщо ви не знаєте, як зробити це максимально правильно і безболісно для дитини, то варто звернутися до професіонала. В даний час практично в кожному населеному пункті є фахівці з грудного вигодовування. Вони можуть прийняти вас на своїй території або ж відвідати вдома. Медпрацівник врахує всі особливості вашого малюка і розповість, як відучити дитину від годування грудьми. Розглянемо основні правила і умови успішного відлучення.

прийміть рішення

Перед тим як закінчувати грудне вигодовування, необхідно прийняти остаточне рішення. Для початку кілька разів подумайте, зважте всі за і проти. Якщо ви вирішили завершити лактацію, то спочатку потрібно налаштуватися на це самостійно. Коли ви відлучіть дитини від грудей, зворотної дороги немає. В іншому випадку ви можете порушити психіку малюка.

Так, якщо ви не дали дитині звичне харчування, він почне плакати і вимагати свого. Це абсолютно природно. Тримайтеся мужньо витримувати й не звертайте з наміченого шляху. Можливо, перші дні буде дуже важко, ваше серце буде розриватися від пронизливого крику дитини. Але ні в якому разі не можна здаватися. Варто вам дати слабину, можете вважати, що все пропало. Кроха зрозуміє, що своїм криком може маніпулювати вами. Продовжувати відлучення в цьому випадку марно. Є сенс перервати свої дії на кілька тижнів і лише потім відновити їх. Саме тому ваше рішення має бути твердим і остаточним.

В якому віці?

Як правильно закінчити грудне вигодовування? Якщо вашою головною метою є отримання користі для дитини, то відлучення має відбуватися не раніше ніж після закінчення півтора років. У цьому віці малюк вже може харчуватися звичайною їжею. Безумовно, йому, як і раніше, необхідні молочні продукти. Однак їх можна отримати вже іншими способами.

Деякі мами вважають за краще годувати діточок до природної інволюції. Іншими словами, до тих пір поки груди самостійно не перестане виробляти молоко. Медики завжди виступали за тривале грудне вигодовування. Однак лактація в шкільному періоді вже не є нормальною з психологічної точки зору. В якому ж віці краще відлучити малюка від грудей матері?

Відгуки фахівців говорять про те, що, чим молодша дитина, тим менш болісно відбудеться завершення грудного вигодовування для нього. Однак до року цього робити не рекомендується. Якщо ж є вагомі причини для того, щоб відлучити малюка, то лікарі рекомендують проводити грудне вигодовування хоча б до півроку.

Чим замінити?

Якщо ви вже почали вводити прикорм при грудному вигодовуванні, то шлях до припинення лактації розпочато. Пам`ятайте завжди про те, що грудне молоко необхідно чимось замінити. Не можна просто взяти і забрати у малюка звичну для нього їжу. Порадьтеся зі своїм педіатром з цього питання. Безумовно, крихітка буде їсти ту їжу, яку ви будете йому готувати. Однак дитині потрібні і молочні продукти, що містять корисні вітаміни і мікроелементи.

В даний час виробники дитячого харчування пропонують придбати продукцію для маленьких діточок. Це різноманітні сирки і йогурти, які можна давати з 6-8 місяців. Сирки і сметану дозволяється вводити в раціон тільки після одного року. Сир і кефір педіатри рекомендують давати дитині ближче до 10-12 місяців. Також є і багато іншої корисної продукції для дітей молодшого віку.

Коров`яче молоко: користь чи шкода?

Після припинення лактації дитині все так же потрібно молоко. Однак необхідно тверезо оцінювати якість продукту перед тим, як запропонувати його дитині. Ще наші бабусі і мами годували своїх дітей коров`ячим молоком. Чи дійсно можна замінити їм грудне? Відповідь на це питання строгонегативний. Коров`яче молоко не тільки не принесе користі вашому немовляті, а й може серйозно нашкодити. У цьому продукті міститься велика кількість бактерій (якщо це сирий продукт). Після кип`ятіння же випаровуються не тільки шкідливі мікроорганізми, а й корисні речовини.

Педіатри кажуть про те, що замінити грудне молоко коров`ячим можна тільки тоді, коли дитині виповнилося вже три роки. До цього часу віддайте перевагу адаптованим сухих сумішей. Варто відзначити, що всі вони розраховані на певний вік. Перша група допустима до вживання з народження до півроку. Решта ж можна використовувати до трьох років і пізніше. Цей напій за складом виходить максимально наближеним до материнського молока.

Вплив пори року

Медики рекомендують проводити відлучення від грудей в осінній або зимовий період. Перед тим як закінчити грудне вигодовування влітку, необхідно з`ясувати деяку інформацію. У цей період дитина втрачає велику кількість рідини. Заповнити її в повному обсязі може материнське молоко. Якщо ж ви його відкидаєте, то необхідно давати малюкові більше пиття. Варто відзначити, що адаптована суміш містить менше води, але більше білка. Саме тому при відлученні в літню пору потрібно привчати малюка до води. По можливості відкладіть цей процес до настання холодної погоди.

Як закінчувати грудне вигодовування?

Отже, ви проаналізували всі пункти і вирішили припинити лактацію. Також ви визначилися з заміною харчування і тверезо оцінюєте всю користь і шкоду. Як закінчувати грудне вигодовування максимально безболісно для малюка? Дотримуйтесь описаним правилам.

Приберіть денні годування

Щоб відлучити дитину від грудей безболісно, необхідно діяти поступово. Для початку варто прибрати денні годування і замінити їх на звичайний раціон. Почніть з ранкового харчування. Після пробудження не давайте груди, як це було завжди, а приготуйте кашу. Решта прийоми їжі залиште звичними. Зачекайте два або три дні і дійте далі. Приберіть все годування, які проводяться в першій половині дня. При цьому стежте за реакцією малюка. Якщо він не протестує і легко переносить відлучення, то перечекайте дві доби і таким же чином вступите з рештою денними прийомами грудного молока.

У тому випадку, якщо дитина болісно переносить такі експерименти, трохи пригальмувати. Чи не повертайте вже прибрані годування, але і не виключайте залишилися. Залишайтеся на досягнутої щаблі одну або два тижні. При цьому намагайтеся в ранкові години відволікати малюка від грудей за допомогою прогулянок, іграшок, занять і так далі.

Виключіть груди перед сном

Більшість мам годують своїх малюків перед сном. Тепле грудне молоко дозволяє дитині швидше заспокоїтися і розслабитися. Навчіть дитину засипати без цього задоволення. Можна спочатку пропонувати малюкові пляшечку з сумішшю або чаєм. Також хорошим помічником буде звичайна пустушка.

Коли дитина перестане смоктати груди днем і перед сном, можна вважати, що ви виконали велику частину роботи. Однак нічні годування повинні поки залишатися в повному обсязі. Зробіть невеликий перепочинок. Термін, в який можна безболісно відлучити дитину від грудей, становить три місяці. За два тижні у вас не вийде спокійно пройти цей шлях. Через пару тижнів можна почати скорочувати нічні прийоми їжі.

Як прибрати нічні годування?

Як закінчувати грудне вигодовування ночами? Саме в цей час доби матусям і малюкам буває найважче. Не варто відразу обмежувати споживання молока. Приберіть два годування: одне - на початку ночі, інше - в кінці. Замість цього спробуйте запропонувати дитині соску.

Деякі представниці слабкої статі просто замінюють груди на пляшечку. Це доцільно робити тільки в перші місяці життя дитини. Після півроку малюк вже цілком може спати всю ніч без їжі. Якщо ж малюк вимагає звичного харчування, то запропонуйте йому напій з чашки, а не з пляшки.

При сильному плачі малюка обіймайте його, заспокоюйте. Можливо, вам доведеться не спати протягом декількох ночей. Намагайтеся носити закритий одяг і регулярно її прати. Дітки добре відчувають запах грудного молока. Від цього процес лише ускладнюється.

У той момент, коли дитина перестане просити їжу ночами протягом тижня, можна говорити про повне відлучення. Уже через місяць або два малюк і не згадає про маминому молоці і буде задовольняти свої потреби звичайною їжею.

Припинення лактації: відгуки

Досвідчені матусі і медики повідомляють про те, що відлучення від грудного вигодовування складно переноситься не тільки малюком, але і його мамою. Вся справа в тому, що протягом довгих місяців встановлювалася лактація за потребами дитини. Якщо різко перестати давати груди маляті, то це загрожує лактостазом або навіть на мастит. Саме тому фахівці по вигодовуванню немовлят показують, як зціджувати грудне молоко. Також вони встановлюють термін завершення лактації не швидше ніж протягом трьох місяців. Це дозволить грудей підлаштуватися під зміни і не наливатися дуже сильно.

Лікарі говорять про те, що при нагрубанні молочних залоз необхідно проводити їх спустошення. Як зціджувати грудне молоко правильно? Пам`ятайте, що для цього не можна використовувати молокоотсос. Це пристосування імітує смоктальні рухи дитини і лише провокує лактацію. При виключення годування зцідіть невелику кількість молока руками. При цьому не спустошуйте груди повністю. Досягніть полегшення і зупиніться.

Матусі повідомляють про те, що скоротити вироблення молока допомагає компрес. Ви можете прикладати холодну тканину до грудей. Також велику популярність придбали капустяні листи в цьому відношенні. Вимийте рослина і прикладіть до грудей на кілька годин. Такі примочки можуть навіть розсмоктувати шишки, що утворилися в результаті застою.

Лікарі повідомляють про те, що категорично забороняється перетягувати груди. Це лише посилить процес. Якщо ви не в змозі самостійно впоратися з виробленням молока, то варто використовувати медикаменти, наприклад «Достинекс». Однак перед цим необхідно проконсультуватися з лікарем.

різке відлучення

Якщо вам необхідно швидко відучити дитину від грудного вигодовування, то спосіб тільки один. Віддайте малюка на кілька днів бабусі або татові. Самі ж займіться своїми справами. В цей термін ви не повинні з`являтися в поле зору дитини.

Відсутність мами і молока швидко призведе до того, що малюк відвернеться від свого улюбленого харчування. При вашому поверненні потрібно дотримуватися всі вищеописані поради. Намагайтеся носити закритий одяг, частіше приймати душ і не демонструвати дитині оголені груди.

Підведення підсумків статті

Тепер ви знаєте, як потрібно правильно припиняти грудне вигодовування. Для мами відлучення є серйозною психологічним навантаженням. Однак багато жінок не розуміють цього і з легкістю приступають до дій. Потім же вони дають слабину і відновлюють лактацію. Все це вводить в оману дитини і негативно впливає на його психіку. Саме тому спочатку потрібно вирішити для себе, що ви дійсно хочете припинити лактацію.

Слідкуйте за станом своїх молочних залоз у цей період. При утворенні шишок і підвищенні температури якомога швидше звертайтеся до мамолога, фахівця по грудному вигодовуванню або гінеколога. Можливо, у вас молоко виробляється в дуже великих кількостях, і молочним залозам потрібно допомогти впоратися з таким навантаженням. Повністю лактація припиниться лише через приблизно один рік після завершення вигодовування. Протягом цього терміну необільное виділення молока з проток вважається нормою. Успіхів вам!