Болять ноги - що робити? Причини, діагностика, лікування

Біль в ногах знайома всім. Після тривалої прогулянки пішки або променаду на високих підборах багато з нас кривилися від хворобливих відчуттів в ступнях або литках.

Але деяких згаданий симптом переслідує досить наполегливо і при цьому незалежно від отриманої навантаження. Чому ж у людей болять ноги? Що робити, якщо ця напасть стає постійною? Як позбутися від неї і не допустити рецидиву? Про все це ми і поговоримо далі в статті.

Причина болю в ногах - патологія кровоносних судин

Отже, у вас болять ноги. Що робити, як побороти недугу? Відразу обмовимося: панацеї немає, необхідно мати чітке уявлення про причини неприємних симптомів. Адже їх можуть спровокувати багато чинників - проблеми з хребтом або суглобами, порушення в судинній системі або хвороби м`язів ніг.

Але найчастіше описуваний симптом викликається проблемами кровообігу, а саме порушенням венозного відтоку і, як наслідок, збільшенням тиску в судинах. венозний застій здатний викликати подразнення нервових закінчень і больовий синдром. Цей біль зазвичай характеризують як «тупу», що робить ноги важкими, «свинцевими» (особливо до вечора), і найчастіше вона є ознакою розвивається варикозного розширення вен.

Ще одна причина дискомфорту - наявність атеросклерозу. Дана патологія викликає ущільнення стінок кровоносних судин, і саме це найчастіше служить поясненням виникнення больового синдрому в литкових м`язах. Стискаючий біль в такому випадку стає особливо відчутною під час ходьби. До речі, одним з важливих ознак наявності атеросклерозу служить постійне відчуття холодних стоп незалежно від того, наскільки тепло навколо.

Лікування болів при патології судин

Якщо при варикозному розширенні вен болять стопи ніг, що робити, може вирішити тільки лікар. Це захворювання лікується препаратами, що поліпшують кровообіг у судинах і регулюючими їх тонус ( «Гінкор-форте», «Детралекс», «Пентоксифілін», «Трентал» і т. П.), А також антикоагулянтами - наприклад, гепариновой маззю.

Якщо ж медикаментозне лікування не допомагає, застосовується хірургічне втручання - видаляються уражені вени або вводяться розчини, які склеюють їх стінки.

При атеросклерозі нижніх кінцівок терапія спрямована на зменшення болю і запобігання закупорки судин, яка здатна викликати появу виразок і розвиток гангрени на ногах. Для цього призначають препарати, що нормалізують рівень холестерину ( «Холестирамин», «Ловастатін»), і нікотинову кислоту. А в якості місцевого засоби застосовують мазь софори лікарської.

Болі в ногах можуть бути викликані хворобами суглобів або хребта

Але не тільки проблеми з судинами можуть стати причиною того, що у вас болять ноги (що робити, це симптом багатьох захворювань!). Так, порушення в міжхребцевих дисках можуть викликати иррадиирущие (тобто віддають) болю в нижніх кінцівках (до речі, сам хребет в таких випадках може і не хворіти). Крім того, названий симптом здатний проявлятися через багато років після дитячих травм спини або ж у осіб, які страждають на сколіоз.

Болі ж, пов`язані з патологією суглобів, носять особливий характер - вони сильні, «викручуватися». Їх супроводжують набряки і почервоніння в ураженому місці, а при зміні погоди зазвичай відбувається ще й посилення дискомфорту. Як правило, описувані болі локалізуються в стегні, коліні або стопі, а іноді зачіпають відразу кілька суглобів.

Так, у випадках, коли болить нога вище коліна (до стегна), мова може йти про артрозі кульшового суглоба. А якщо дискомфорт в коліні призводить до втрати його рухливості, то перед нами картина артриту. До речі, однією з його форм є подагра. Біль при ній носить особливо виснажливий і затяжний характер.

Потрібно відзначити, що точно визначити, яке саме захворювання стало причиною постійних болів в ногах, може тільки фахівець. Але в деяких ситуаціях пояснення очевидно.

Що таке вальгусна деформація

Йдеться про досить поширеному недугу, яким більшою мірою схильні жінки у віці після 40 років, іменованому вальгусной деформацією. Дана патологія є розростання хрящового наросту біля основи великого пальця ноги, через що останній викривляється, а форма самої стопи змінюється, доставляючи масу неприємностей хворому.

Тому, якщо у вас болить кісточка на нозі і з`являються почервоніння або потертості шкіри на ній, то слід без зволікання починати лікування захворювання, так як в запущеній стадії позбутися цієї проблеми дуже складно.

На пізній стадії розвитку вальгусной деформації пацієнта мучать виснажливі болі у великому пальці і підошвах стоп, суглоби запалюються, з`являються натоптиші. Взуття підібрати стає дуже складно через викривлених пальців і сильно збільшеною кісточки, крім того, названа патологія несприятливо позначається і на стані хребта, а також колінних і тазостегнових суглобів.

Як лікують суглоби ніг

лікування будь-яких болів в суглобах, незалежно від того, болять кісточки ніг, коліна або стегна, слід проводити тільки під наглядом фахівця. Самодіагностика, як ви розумієте, несе ризик неправильної оцінки ступеня ураження і визначення причини, що викликала його.

Встановивши точний діагноз, лікар призначає терапевтичні заходи, спрямовані на:

• зменшення больових відчуттів,
• зняття запалення,
• поліпшення кровообігу,
• відновлення функцій ушкодженого суглоба.

Для цього призначають знеболюючі препарати ( «кетанол», «Ібупрофен»), хондропротектори, покликані регенерувати хрящову структуру суглоба ( «Хондроитин»), а також мазі, що знімають запалення ( «Фастум», «Вольтарен-гель» і ін.). Інфекційні форми артриту вимагають застосування антибіотиків. А в деяких випадках (наприклад, при важкій формі вальгусной деформації або артрозу) хворому показано хірургічне втручання.

Болі в ногах, викликані плоскостопістю

Але часто проблеми проявляються не так явно, як у випадку, коли болить кісточка на нозі. Пацієнт може тривалий час і не підозрювати про те, що в його організмі відбуваються патологічні зміни. Зокрема, це відноситься до всіх відомому захворювання ніг, іменованого плоскостопістю - опущеними поздовжнього або поперечного склепіння стопи.

У медицині розрізняють 3 види даної патології:

• паралітичну плоскостопість, що з`явилося в результаті поліомієліту або паралічу;
• травматичне, в основі якого лежать наслідки переломів кісток гомілок або стоп;
• статичне, розвинене внаслідок великих навантажень на стопи.

Всі ці стани розвиваються поступово, приводячи до того, що у пацієнта змінюється форма стопи (вона стає значно ширше, її зведення ущільнюється), хода робиться важкої, ниють щиколотки і спина, часто вночі болять ноги, а також турбує набряклість кінцівок, з`являється до вечора і проходить вранці.

Болі в ногах при міозиті литкових м`язів

Ще однією серйозною причиною, здатною викликати хворобливі відчуття в ногах, є запалення (міозит) литкових м`язів. До його виникнення може призвести незвична для пацієнта навантаження, травма, переохолодження, інфекційне захворювання, а також патології сполучних тканин.

При названому вигляді міозиту у хворого на шкірі нижніх кінцівок з`являються окремі почервоніння з місцевим підвищенням температури, болять ноги від коліна до ступні (особливо в області литок), з`являється слабкість м`язів, а больовий синдром посилюється навіть при незначних навантаженнях.

Характерною рисою описуваного захворювання є і промацувати на уражених місцях щільні ділянки з окремими вузликові утворення і тяжами. Втім, спроба такого промацування викликає у пацієнта наростання ниючий біль.

Як лікується міозит

Якщо у вас болять ноги від коліна до ступні, і ви до того ж виявили у себе інші перераховані вище ознаки патології, слід терміново звертатися до лікаря.

Спеціаліст, як правило, призначає постільний режим, щоб забезпечити спокій хворим м`язам, і знеболюючі засоби ( «Вольтарен», «Кетонал» і т. П.). В якості місцевої терапії зазвичай використовуються протизапальні засоби з зігріваючим ефектом ( «ДОЛЕКС», «Апізатрон», «Фанігану» і ін.). При наявності інфекції призначаються антибіотики.

Якщо у вас постійно болять ноги, що робити в першу чергу

Як бачите, список причин, здатних викликати болі в ногах, вельми значний. Тому якщо вас мучить описуваний симптом, вирушайте до лікаря. Почніть з терапевта, а він, якщо буде в тому необхідність, направить вас до ортопеда або невропатолога.

Звичайно, деякі лікувальні заходи ви можете провести і самостійно, але врахуйте, що вони не позбавлять вас від хвороби, а лише на час полегшать стан.

Так, якщо ноги болять, ниють, то хорошим засобом є теплі ванни з додаванням солі "Епсома". Після них, до речі, необхідно сполоснути ноги прохолодною водою і змастити зволожуючим кремом.

Дуже добре допомагає і контрастне обливання стоп. Для цього слід по черзі тримати їх під струменем гарячої та холодної води (по хвилині на кожне обливання). Закінчують процедуру холодною водою.

Хорошим засобом є і ялицеве масло. Його втирають в місця локалізації болю після прийняття ванни протягом 10-15 днів.

Ще раз про те, що робити, коли болять ноги

Якщо печуть коліна, ниють ікри або болять стопи ніг, що робити, зрозуміти неважко: необхідно пройти обстеження у фахівця і, дотримуючись його рекомендації, позбутися від захворювання, що викликає біль.

Адже все її види провокуються різними причинами, відповідно, лікувати їх потрібно різними методами. Не варто самостійно підбирати собі лікарські засоби. Це може тільки погіршити хворобу або спотворити її симптоми, що згодом завадить поставити правильний діагноз. Не ризикуйте своїм здоров`ям, звертайтеся вчасно до лікаря, і ваші ніжки віддячать вас легкою ходою! Будьте здорові!