Остеохондроз грудного відділу хребта: симптоми, ознаки, лікування

Остеохондроз хребта являє собою захворювання, яке пов`язане з дистрофічними порушеннями в міжхребцевих дисках, що забезпечують хребту пластичність і маневреність.

Що таке остеохондроз

Під впливом різних зовнішніх факторів і в результаті порушення кровопостачання хребта диски уплощаются, втрачають свою міцність, еластичність, відстань між хребцями скорочується, затискаючи нервові корінці і судини, що викликає біль і набряки. Зсув фіброзного кільця під впливом навантажень призводить до появи випинання, а його розрив утворює міжхребцеву грижу. Остеохондроз провокує виникнення патологічних процесів в багатьох внутрішніх органах.

Раніше захворювання було притаманне людям старшої вікової групи. Однак з кожним роком воно стає все «молодший». І на сьогоднішній день перші прояви спостерігаються вже в підлітковому віці, а більш виражені симптоми зустрічаються у кожного другого дорослого.

Остеохондроз: відділи виникнення, класифікація

Локалізація хвороби дозволяє виділити кілька видів остеохондрозу:

• шийний остеохондроз, провокується сидячим або малорухливим способом життя;
• грудної остеохондроз виникає як наслідок сколіозу;
• поширений, що вражає відразу кілька відділів;
• остеохондроз поперекового відділу є наслідком різного роду навантажень на цю область.

Причини виникнення захворювання

Неправильно розподілене навантаження на хребет є першопричиною остеохондрозу. Схильні до захворювання і люди, які мають збої в обміні речовин, гормональні та судинні порушення, які погіршують харчування міжхребцевого диска. До причин також відносять:

• ушкодження хребта;
• атрофію спинних м`язів;
• фізичні навантаження;
• генетичну схильність;
• вроджені пошкодження;
• зайва вага;
• перманентну вібрацію;
• переохолодження;
• постійні перевантаження внаслідок ходіння в незручному взутті, на високих підборах;
• неправильні звичні пози, сформовані в результаті носіння сумок на одному плечі, відпочинку на м`яких подушках і матрацах.

Особливості грудного остеохондрозу

Остеохондроз грудного відділу хребта, симптоми якого проявляються болями в міжлопаткової зоні, менш поширений, ніж поперековий або шийний. Пов`язано це з тим, що дванадцять хребців цього відділу в комплексі з ребрами і грудиною утворюють міцні малорухливий каркас, який захищає більшість життєво важливих органів. Обмежена свобода руху міжхребцевих дисків грудного відділу захищає цю область хребта від дистрофічних і дегенеративних змін. Яскраво виражених клінічних проявів остеохондроз хребта грудного відділу не має. Це призводить до омани, що він менш поширений. Однак люди, які проводять більшу частину свого часу в сидячому положенні, будь це водійське або офісне крісло, схильні до появи змін в хребті.

Якщо зовнішні фактори розвиваються на тлі сколіозу, поганої постави, слабких м`язів спини, то неминучим стане остеохондроз грудного відділу хребта.

симптоми захворювання

Незважаючи на невиразність клінічних проявів, симптоми недуги можуть бути наступними:

• хворобливі відчуття в області грудної клітини, які посилюються в результаті тривалого перебування в статичному положенні або, навпаки, при навантаженні;
• невиражені больові відчуття в міжлопаткової зоні;
• підйом однієї з рук тіла супроводжується болем;
• патологічні відчуття при нахилах, вирощених верхній частині корпусу;
• хворобливість в міжреберному просторі під час ходьби;
• почуття здавленості в області грудей, спини;
• оніміння окремих ділянок шкірного покриву;
• похолодання, печіння в нижніх кінцівках.

Остеохондроз грудного відділу хребта, симптоми якого схожі з симптомами інфаркту міокарда, пневмонії, стенокардії, вимагає проведення диференціальної діагностики, доповнюється інструментальними і лабораторними методами дослідження.

Дорсалгия, дорсаго - що це таке

Дорсаго і дорсалгія - це симптоми, що характеризують грудної остеохондроз. Дорсаго, по-іншому званий «грудним прострілом», являє собою раптову гостру інтенсивну короткострокову біль. Спазм м`язів при цьому може бути настільки сильним, що утруднюється дихання.

Дорсалгия - поступово починається помірний тривалий больовий синдром. Дискомфорт може посилюватися при русі, глибокому диханні. Спазмовані м`язи дають відчуття нестачі повітря. Дорсалгия триває до трьох тижнів.

Чим загрожує остеохондроз грудного відділу

Остеохондроз грудного хребта, що проявився у молодому віці, може призвести до виникнення радикулопатии грудних нервових корінців, міжхребцевої грижі в грудному відділі спини, випинання тканин (протрузії) грудних міжхребцевих дисків, міжреберної невралгії, вертеброгенной торакалгии - болі в грудній клітці, спровокованої патологічними процесами в грудному відділі хребта.

Як діагностувати остеохондроз грудної частини хребта

Особливістю саме цього виду недуги є схожість його симптомів з іншими захворюваннями. Болі при остеохондрозі можна переплутати з серцево-судинними, болями при холециститі, стенокардії, апендициті, гастриті, виразці, з нирковими коліками. Саме тому для діагностики пацієнтові рекомендується рентгенографія, електрокардіографія, магнітно-резонансна топографія, гастродуоденоскопія, ультразвукове обстеження нирок, печінки та інших органів.

Остеохондроз грудного відділу хребта, симптоми якого маскуються під інші захворювання, діагностується на основі рентгенівських знімків, де чітко проглядаються розростання в тілі хребців, зниження висоти міжхребцевих дисків.

Як лікувати

Перше, на що направлено лікування захворювання, - зняття больового синдрому. У цьому добре допомагає мануальна та фізіотерапія терапія, витягування (найнебезпечніший метод лікування).

До фізіотерапевтичним методам відносять:

• індукометрію;
• лазеротерапію;
• електрофорез;
• Магнітопунктура;
• вакуумну терапію;
• діадинамічні струми.

Мануальна терапія

Дуже добре справляється з проблемою гіпертонусу м`язів і з відновленням рухливості спини мануальна терапія, яка вивільняє кровоносні судини, покращує живлення і постачання киснем тканин дисків. Довіряти себе і свою спину слід тільки досвідченим кваліфікованим фахівцям. Мануальне лікування слід починати після ослаблення або зникнення симптомів. Протипоказано вдаватися до такого методу в наступних випадках:

• є свіжа травма хребта;
• підвищений артеріальний тиск;
• є вагітність, онкологія, захворювання внутрішніх органів;
• спостерігається погіршення стану.

ЛФК як один із способів лікування

Лікувальна фізична культура (найважливіший етап відновлення хребта) повинна бути призначена лікарем-професіоналом з урахуванням стадії захворювання та стану хворого. ЛФК при остеохондрозі вирішує кілька основних завдань:

• збільшує рухливість грудного відділу;
• знімає м`язовий спазм і скутість в області хребта;
• покращує вентиляцію легенів, що важливо, так як у багатьох хворих біль при вдиху приводить до подальшої недостатньої вентиляції нижніх відділів легень.

ЛФК при остеохондрозі включає в себе комплекс вправ Попова, який здатний в цілому зміцнити організм і впливати безпосередньо на проблемну зону. Також в комплексі є вправи-індикатори, що свідчать про ефективність лікування. Нерідко приватні практики включають в комплекси вправи за методикою Євмінова з використанням спеціальних пристроїв.

Лікування остеохондрозу в домашніх умовах

Остеохондроз, симптоми і лікування якого немислимі без подолання больового синдрому, можна спробувати лікувати в домашніх умовах. Якщо перелічені нижче вправи робити регулярно, то необхідність в анальгетиках може надовго відпасти. Домашнє лікування остеохондрозу починають з використання качалки для розкачування тіста. Взяти її слід в праву руку і проробляти легкі поперемінні постукування то по правому, то по лівому плечу, хребту і лопаток. Тривати ця процедура повинна не більше п`яти хвилин. Далі качалку можна покласти на підлогу і покататися на ній протягом 15 хвилин.

Витягування вважається небезпечним методом лікування і вимагає контролю фахівця, але деякі вправи можна робити в домашніх умовах. Наприклад, 10-хвилинний вис на турніку, з руками на ширині плечей і долонями вниз, сприяє поліпшенню кровообігу. Після вису обов`язково слід полежати не менше 15 хвилин.

правильне багате білковою їжею харчування допоможе полегшити стан пацієнта і хворий зони, так як білок є будівельним матеріалом для відновлення пошкоджених дисків.

Ліжко у хворого з грудним остеохондрозом не повинна бути занадто жорсткою або м`якою. Поверхня повинна бути рівною, подушка - не товще 10 сантиметрів.

Стілець на роботі повинен мати в міру м`яке сидіння, зручну спинку з нахилом від вертикалі не більше ніж на 25 °.

І грудної, і остеохондроз поперекового відділу вимагають досвіду правильного підняття важких предметів: спина рівна, ноги зігнуті в коліні, випрямлюємося повільно, без ривків, за рахунок ніг, а не спини. Розподіляти вантаж при перенесенні слід на обидві руки.

Зняти біль і м`язову напругу, поліпшити кровопостачання допоможе лазня, яку можна відвідувати через день протягом 10 днів. У парильні знаходимося не більше 5 хвилин. Не забуваємо відпочивати між сеансами. У періоди загострення від лазні треба буде відмовитися.

Остеохондроз: народне лікування

Хороші знеболюючі властивості має сиру картоплю. З нього готують компреси в комплексі з медом. Слід взяти ці компоненти в пропорції 1: 1 і прикласти на хвору зону на кілька годин.

Для внутрішнього та зовнішнього застосування готують суміш з меду в розмірі половини склянки, 50 грамів горілки, солі (двох столових ложок), натертої на дрібній тертці редьки - 0,75 склянки. Це можна втирати в проблемні місця двічі на день або приймати всередину за кілька годин до їжі протягом тижня по 2 рази в день, коли спостерігається загострення хвороби.

Ще одну растирку можна приготувати з жменьки дрібно нарізаних квітів материнки і 0,5 літра соняшникової олії. Настоятися суміш повинна не менше 10 годин, після чого настій проціджують, а квіти материнки прибираються.

Зняти симптоми остеохондрозу можна за допомогою трав`яного чаю, який готується з столової ложки подрібненого листя і ложки плодів суниці. Ця суміш заливається склянкою окропу, настоюється 10 хвилин і п`ється по склянці кілька разів на добу.

Заходи профілактики остеохондрозу грудного відділу

Профілактичні заходи для захворювання консервативні і гранично прості:

• необхідно стежити за власною вагою і не допускати ожиріння;
• вживати продукти, а при необхідності і препарати, збагачені магнієм і кальцієм;
• стежити за правильністю постави в процесі роботи в сидячому положенні;
• відмовитись від шкідливих звичок;
• регулярно займатися спортом.

У комплекс слід включити вправи, спрямовані на розвиток і підтримку тонусу м`язів в області спини і живота. Наступний комплекс можна виконувати вранці в якості зарядки або вибрати деякі вправи для того різання на роботі в моменти перерви:

1. У вертикальному положенні з опущеними вниз руками робимо спокійний вдих. Руки піднімаємо вгору, тягнемо, видихаємо. Прогинається назад, робимо вдих. Руки опускаємо, нахиляється вперед, скругляются спину, опускаємо плечі, голову, видихаємо. Повторюємо мінімум 8 разів.
2. У положенні на стільці заводимо руки на голову і вдихаємо. Максимально вигинається назад на 3 рахунки, лопатками при цьому впираємося в спинку стільця, видихаємо.
3. У положенні рачки прогинаємо спину максимально вниз на 2-3 рахунки. Голову тримаємо прямо. Повтор 5-7 разів.
4. Лягаємо на живіт, руками впираємося в підлогу. Прогинається назад, відриваючи корпус від статі.
5. Положення той же, але руки вздовж тіла. Намагаємося підняти вгору голову і ноги, прогинаючись в грудному відділі.

Остеохондроз, симптоми і лікування якого не мають вікового цензу, вимагає комплексного і поетапного усунення, який мав би закінчуватися за стінами лікарні або після проходження курсу масажу. В даному випадку добре самопочуття багато в чому залежить від вашого бажання і прагнення зберегти здоров`я.