Що робити, якщо кинув кохана людина?
Кожна дівчина за своє життя переживала наступний момент - розрив відносин з хлопцем, при чому з його ініціативи.Після…
Вас перестав радувати улюблений серіал, модна обновка ілівкуснейшій вечерю в дорогому ресторані? На все жарти друзів ви реагіруетесдавленной ввічливою посмішкою? Грядущий уїк-енд не викликає радості? Всі подібні те, що вас наздогнав «вірус» агедонія: саме таким терміном в псіхологііназвано зниження здатності від життя отримувати задоволення.
До речі, це зовсім Невсой нам відома депресія, коли абсолютно все оповите в чорні тони, а нагорізонте видніються грозові хмари. В цьому випадку настала не чорна смуга, а темна. Іу вас на це є причини!
Ваші постійні мрії знайти ідеал, як правило, призводять кполному розчарування. І ви марно «б`єтеся, як риба об лід» намагаючись лібоізменіть з метою ідеалізувати хоча б те, що зовсім далеко від заветногообраза.
Основною причиною, так званих, безрадісних днейявляетесь ви самі: перфекционістів, які радіють життю, не існує. Чим більше ви намагаєтеся шліфувати своє щастя до блиску, тим більше вваш душі накопичується незадоволення і втоми. Як результат, всецентри задоволення відключаються, і в цей же момент пропадає не тільки хорошеенастроеніе, але і смак до життя.
Ви завжди думали, що ставши успішною людиною, виконаєте всесвоі дитячі мрії. І ось ви їх виконали і що тепер? Як жити далі і гдечерпать нового змісту свого буття?
Всі дитячі мрії необхідно здійснювати досить швидко: вони досить доступні і конкретні. Але в разі, коли «величезний чорний джип» ужестоіт перед будинком (варіант: у «Барбі» і «Кена» з`явився затишний ляльковий будиночок) про що ще можна мріяти? Якщо людина так і залишається психологічно незрілим, йому стає дуже складно приймати нові бажання. Ось вам і випливають цієї ситуації - нудьга, безрадісність, незадоволеність життям.
Якщо всі ваші власні задоволення перепробувані, принесіть щастя комусь іншому. І ви неодмінно відчуєте цей прілівудовольствія на собі.
У вас збулося все, про що мріялося, але тривога вас все равноне залишає і через це у вашому житті немає не одного щасливого дня.
Основою такої тривоги, за словами психолога, є те, чтому живемо в країні з підвищеною невизначеністю, яка, як правило, породжує масовий психоз. До речі, той, кому дійсно є що втратити, нервує найбільше. А якщо постійно сидіти і чекати, що завтра буде «кінець світу», то звідки тоді йому братися, цього щастя і радості від сегодняшнегоблагополучія?
Ваша кар`єра нагадує захвативающійкорпоротівно-пригодницький фільм, де ви граєте центральну роль. Але як тільки вас починають вітати з успіхом, ви тут же кидаєте жалісливе: «А чому тут радіти? Інші в мої роки ужедіректора! Ось коли мене підвищать, тоді я і буду щаслива ... »
«Потім так все потім» - це слова, які дають надію і тут же її відкладають в дальній кут разом зі щастям від того, що є зараз. До речі, може статися й таке, що це саме «потім» вам вже і непридатний.
«Зараз і тут!» - Цей девіз завжди був основойсчастлівого дитинства. Вельми важливо через все життя пронести возможностьсіюмінутно отримувати задоволення від маленьких деталей життя: радоватьсясолнечному дня, зустрічі з друзями, уїк-енду і всього іншого, що можетпрінесті умиротворення з самим собою. А чекати у «моря погоди» вже точно несможет вам принести багато радості.
Ви постійно звикли зітхати про те, що «вище вам уже неподняться». У вас ніколи не буде машини, як у Ольги, мережі магазинів, як уСвети ... Інакше кажучи, право радіти життю мають лише ваші знайомі, але ужнікак чи не ви самі!
Як не дивно, але основним життєвим долею всіх жаднюг ізавістніков прийнято вважати постійні хворобливі роздуми над велічінойсобственного щастя в зіставленні його зі щастям інших людей. Як правило, жаднюги завжди страждають життєвої булімією, а заздрісники постійно мріють жітьлучше ніж хтось інший.
І наостанок хочеться додати, таке безумство нічим хорошим, крім як виробленням блювотного рефлексу не закінчується. Тому, щоб таке свами не відбулося, вам настійно рекомендовано сісти на «щасливу» дієту: знизити обсяг порцій задоволення, а кожна подія, яке несе в себерадость і щастя «пережовувати» ретельно і довго! Не зайвим буде знову згадати ще одне з мудрихвисказиваній Бернарда Шоу, яке стверджує, що в оптимістів сбиваютсямечти, а ось у песимістів тільки кошмари!
Кожна дівчина за своє життя переживала наступний момент - розрив відносин з хлопцем, при чому з його ініціативи.Після…
Для кожної людини поняття «щастя» включає в себе набір певних умов. Як правило, люди хочуть любові,…
Коли ми любимо когось, здається, що ця людина -єдине необхідне в житті. Поруч з ним хочеться творити, хочеться…
Радіти життю може далеко не кожен з нас. Які тіпилюдей в цьому середовищі виділяються, ми з вами дізнаємося, прочитавши…
Щастя - це найпрекрасніше почуття, яке людина може відчувати. Однак, чи може воно бути небезпечно для оточуючих?…
Будучи дитиною, ти мрієш швидше вирости, але, подорослішавши, все частіше з ностальгією озираєшся в минуле. Але,…
З самого раннього віку всі дівчатка починають мріяти про Принца на білому коні. Але, дівочі мрії і міркування про те,…
Чи замислювалися ви коли-небудь про те, що щасливій людині набагато легше живеться? А уявіть собі, що можна свідомо…
Будиночок біля моря, велика дружна сім`я, улюблена робота, подорожі - мрії, мрії, мрії ... Хтось мріє отримати бажану…
Радість життя - таке прості слова, і такі складні за ними ховаються почуття! Здається, хто не вміє радіти? Як тільки…
У кожної жінки своє розуміння жіночого щастя, свої складові компоненти. І, звичайно ж, є узагальнене, соціальне,…
Деякі люди сприймають роботу тільки як інструмент для заробляння грошей. Але це зовсім неправильно. Будь-яка діяльність…
Оптимізм і любов до життя допоможуть вам подолати перешкоди і негаразди. Якщо ви ще не радієте кожній миті, переживаєте…
Яка жінка не мріє стати щасливою? Життя набуває зовсім інші відтінки, коли на душі спокійно і легко, запросто даються…
Як знайти щастя і внутрішню гармонію? Ми так часто вимовляємо фразу «Хочу бути щасливою!» Або «Хочу,…
На питання: «Що таке щастя?», Кожна людина відповість по-своєму, адже дане поняття є суто індивідуальним.…
Щастя. ... Скільки неоднозначного і чарівного закладено в цьому слові, скільки незбагненного криється в змісті цього…
Що нам потрібно для щастя - це питання хвилює всіх без винятку. У кожної з нас є своє уявлення про щастя. Комусь для…