Як застосовувати сухі водорості для обгортання

Проблема зайвої ваги і часто супутнього йому целюліту хвилює сьогодні величезна кількість жінок різного віку. Відмінний спосіб ефективної боротьби з цими недоліками - обгортання водоростями. Але щоб домогтися потрібного результату, застосовувати цю процедуру треба за всіма правилами.

Водорості, наприклад, ламінарія, містять йод, сірку, калій, магній, кремній та інші речовини, корисні для організму. При контакті зі шкірою ця морська трава немов витягає з неї надлишки тканинної рідини, віддаючи корисні солі. Позбавлена від зайвої рідини шкіра стає рівнішою, красивою і здоровою. Підвищуються її еластичність і тонус, целюліт помітно зменшується. Крім того, ефективно знижується обсяг проблемних місць - стегон і талії, часом до 2,5 см на добу.

Водорослеве обгортання буває гарячим і холодним. Проводити обидві процедури можна в домашніх умовах, сьогодні дуже просто і легко купити водорості в інтернеті або найближчій до будинку аптеці. Кращий час для таласотерапії - вечір, так як шкіра найбільш активна з 18 до 22 годин, отже, корисні мінерали будуть засвоюватися краще.

Для холодного обгортання водорості розмочуються 2-3 години у воді, температура якої 18-20 ° С. Для гарячого - 30 хвилин у воді 36-38 ° С, з розрахунку 100 гр сухих водоростей на 1 літр води.

Гарячі обгортання розширюють судини, посилюють кровообіг, стимулюють процес розщеплення жирів. Це добре допомагає в боротьбі з ожирінням і целюлітом, дозволяє підтягнути шкіру, наприклад, на грудях.

Холодні обгортання частіше використовують локально - на певних проблемних ділянках. Така процедура знімає набряки, покращує відтік лімфатичної рідини, знімає втому.

Можна також застосувати контрастне обгортання: спочатку обернути проблемну зону гарячими водоростями, а потім накласти охолоджуючу водоростевих маску. Цей метод дуже хороший при лікуванні целюліту.

Проводиться обгортання наступним чином. Спочатку шкіру ретельно очищають. Потім підготовлену розмочену водорість накладають на проблемні зони або на все тіло як компрес. щоб зменшити липкість, можна нанести водорості на основу з марлі. Для посилення ефекту зверху компрес накривається поліетиленовою плівкою, а потім - рушником або ковдрою.

Тривалість процедури зазвичай становить 40-60 хвилин. Знявши водорості, слід прийняти душ або протерти шкіру настоєм, який залишився від розмочування матеріалу. Одну і ту ж ламінарію можна використовувати двічі, зберігати її необхідно в воді.

Для обгортання можна також використовувати водорості в різних поєднаннях: з глиною, лимонним ефірною олією, яєчним жовтком, камфорним маслом і т.д.

Водоростеві обгортання проводять курсами, по 6-12 сеансів через день або щодня. Ефект може з`явитися вже після перших трьох процедур.

Внимание, только СЕГОДНЯ!