Як відучити волосся від щоденного миття

Щоденне миття голови часом є вимушеною процедурою, оскільки з ранку чисте волосся вже до вечора злипаються і неприємно блищать, а на наступний день і зовсім виглядають жахливо. Однак інтенсивний догляд послаблює шкіру, позбавляє коріння волосся захисною мастила і в підсумку з часом призводить до їхнього випадання. Але якщо відновити діяльність сальних залоз, то можна уникнути цих наслідків.

Щоб відучити волосся від частого миття створіть умови, які нормалізують діяльність сальних залоз. А для цього застосовуйте шампуні і бальзами, що відповідають типу волосся. Під час промивання використовуйте теплу (не гарячу), а для ополіскування прохолодну воду. Чергуйте природне висихання волосся з сушінням феном, причому на допустимій відстані. По можливості не застосовуйте часто прасування для випрямлення і плойки, або розміщуйте їх подалі від коренів волосся.

Перехід на більш рідкісне миття здійснюйте поступово. Протягом тижня мийте голову через день. Ще через тиждень - кожен третій день. При цьому дотримуйтесь умови, сприяють зниження освіти шкірного сала. А щоб нездоровий блиск волосся був не так помітний, збирайте їх в хвіст.

На період відновлення роботи сальних залоз використовуйте натуральні засоби по догляду за волоссям, наприклад, кефір з яєчним жовтком або борошно. Нанесіть її на сухі волосся по проділах. злегка помасажуйте шкіру голови і густим гребінцем вичешете її від коренів до кінчиків. Після цього промийте волосся заздалегідь приготованим теплим трав`яним відваром, наприклад кропиви. А для додання приємного запаху додайте в нього на час настоювання м`яту або лимонні (апельсинові) кірки. Або «видавити» їх на промиті вологе волосся.

Крім зовнішнього догляду за волоссям відновлюйте роботу залоз зсередини. А саме: виключіть з раціону їжу, посилює їх діяльність. Це жирні, смажені, консервовані страви, цукор і кондитерські вироби, білий хліб і здоба. Замініть їх молочнокислими продуктами, овочами, фруктами, пісним м`ясом, рослинними жирами, горіхами і медом. Крім цього обов`язково пропити полівітаміни. Вони добре стабілізують ендокринну і нервову систему, діяльність яких впливає на роботу різних залоз, в тому числі і сальних.

Внимание, только СЕГОДНЯ!