Обгортання для схуднення в домашніх умовах з гірчицею - це приємно і ефективно!

Гірчичне обгортання являє собою косметичну процедуру, яка проводиться за допомогою гірчиці і спеціальної плівки, що створює на проблемних місцях парниковий ефект. Якщо ти вирішила стати стрункішою, то обгортання для схуднення в домашніх умовах з гірчицею якраз для тебе. Тобі варто знати, що після регулярних процедур такого роду активізується кровообіг, посилюється діяльність потових і сальних залоз. В результаті, з тих зон, які обгорнуті, виводяться токсини і шлаки.

Зверни увагу на користь обгортань з гірчицею, вона полягає в тому, що:

• регулярні процедури сприяють розсмоктуванню жирових відкладень і позбавляють від «апельсинової корочки»;
• вирівнюється рельєф шкіри;
• з`являється ефект легкого пілінгу, після чого шкіра стає гладкою, ніжною і еластичною, а також позбавляється від жирного блиску.

Показання до застосування

Гірчичні обгортання рекомендується проводити людям з надмірною масою тіла, при наявності нерівностей підшкірно-жирового шару, а також тим, у кого знижена пружність і еластичність шкірних покривів.

Протипоказання

Обов`язково ознайомся з цим переліком, переконавшись, що у тебе немає протипоказань для застосування обгортання з гірчицею.

Гірчичні обгортання протипоказані в ряді випадків:

• при патології щитовидної залози і цукровому діабеті;
• при підвищеній чутливості шкіри, щоб уникнути появи алергічних висипань;
• в період вагітності і лактації;
• при гіпертонічній хворобі;
• при варикозному розширенні вен;
• при наявності кістозних утворень, онкологічних хвороб і запальних процесів в малому тазу;
• в разі порушення цілісності покривів шкіри.

Для рецепта приготування обгорткового суміші потрібно використовувати суху гірчицю - вона не гріє, але містить велику кількість поживних речовин.

Рецепт для обгортання

Змішати 2 столові ложки сухої гірчиці, по чайної ложки яблучного оцту, солі і цукру. Залити суміш теплою водою до кашкоподібного стану. Перемішати і залишити на добу в теплому місці. На наступний день в настоявся гірчичну масу додати рідкий мед в пропорції 1: 1.

Для початку випробуйте суміш на невеликій ділянці шкіри, якщо реакції не буде, то можна зайнятися підготовкою шкіри до обгортання. Для цього прийми душ і очисти шкіру від ороговілих частинок за допомогою скрабу. Потім густим шаром нанеси отриману суміш на проблемні місця (талію, живіт, стегна).

обгортання плівкою

Змотуй плівку безпосередньо з рулону, так тобі буде зручніше. Спочатку в 2 шари обмотай одне стегно, а потім в один шар загорни сідниці і живіт, інше стегно теж обертається в 2 шари, після чого повертайся до сідниць і живота. Стеж за тим, щоб плівка залишалася ціла. Після цього, загорніть в простирадло і ковдру. Таке обгортання можна витримати приблизно годину, але якщо ти помітила, що з`явилося печіння і неприємні відчуття, то змий його раніше.

Після обгортання прийми контрастний душ, обробив шкіру антицелюлітний засобом і одягни теплі речі.

Повторювати процедуру слід через день, ефект стане помітний вже після 5-6 процедур.

Гірчичне обгортання посилить ефект, якщо ти будеш поєднувати його з фізичними навантаженнями і збалансованим харчуванням.