Напевно, кожна жінка дізнається себе в подібному діалозі. Стрес, поганий настрій, завантаженість на роботі, раздражітельность- все це призводить до того, що ми зриваємося на сам близьку людину. Причому в запалі гніву щиро віримо в те, що говоримо. У всьому винен він, такий байдужий і байдужий, він не приділяє нам увагу, не надає нам належного значення, він нас не цінує. ... А потім починаються крики, істерики, биття посуду і ляскання дверима. І так складно себе зупинити, тому що всередині все кипить. Минає година, емоції остигають, і ти сама собі ставиш питання - а навіщо, власне, я все це почала? Адже по суті - це суща дурниця, яка не варто того, щоб сваритися з коханою людиною. Чому ми сваримося через всяких дрібниць, чому не можемо вчасно зупинитися, як перестати лаятися? Ці та інші питання в жіночому журналі JustLady.
Чому ми сваримося? Нерозуміння ...
Як часто у сімейних пар виникають розбіжності через цілком очевидної причини - нерозуміння! Згадайте, дами, як часто ви ображалися, тому що, як вам здавалося, чоловік не проявляє до вас належної уваги. Якщо він малоемоційна, спокійний, то, з вашої точки зору, це означає тільки одне - його байдужість. Адже якби він щось відчував до вас, то не був би такий спокійний. А ви не думали, що ваші висновки вірні, але тільки по відношенню до вас? Коли ви любите, ви не можете стримати емоцій і бути спокійними. А з ним все по-іншому - йому не властиво яскраве вираження емоцій, він по натурі врівноважений і не експресивний. Він не байдужий, просто він - інший. як перестати сваритися в цій ситуації? Зрозуміти і прийняти, що він інший за складом характеру, і можна скільки завгодно звинувачувати його в цьому - крім розбратів і відчуження це ні до чого не приведе.
Чому ми сваримося? особистісні цінності
У кожного з нас свої особистісні цінності, свої принципи, погляди, життєва позиція. У нас різні погляди на виховання дітей, різні погляди на відносини, здається, абсолютно на все. Словом, коли цінності однієї людини не розуміє, не хоче розуміти і не приймає інша людина, то можуть виникнути не просто розбіжності, а глобальний суперечка. Ми всі вважаємо себе правими, переконані, що наша думка і наша позиція - єдино можливі, і коли ми спостерігаємо, що позиція близької людини розходиться з нашої, то це викликає, щонайменше, подив.
З цього випливає ще одна причина того, чому ми сваримося один з одним - суперечки. Адже це просто відмінна причина посваритися. Якщо ми перестаємо вести конструктивну бесіду, коли ми відмовляємося слухати і даємо волю нашого впертості і емоціям, то розмова переростає в лайка, а тема спору просто забувається.
Як перестати лаятися в подібній ситуації? Я думаю, потрібно просто прийняти, що не всі такі, як ми. У іншої людини можуть бути абсолютно протилежні погляди на життя, і просто не треба намагатися змусити його думати і робити так, як ви. Змушувати людини підходити до всього з вашої точки зору - марна трата сил. Якщо він думає не так як ви, це не означає, що його думки і погляди не вірні - вони просто інші.
Такі конфлікти дуже часто виникають, коли в парі обидва - лідери, які не готові поступитися ні в одній ситуації. Вони будуть стояти на своєму, наполягати на своїй правоті, будуть намагатися тиснути один на одного, змушуючи робити так, як вважають за правильне. Так буде тривати до тих пір, поки хтось не навчиться або поступатися, або знаходити компромісний варіант, або обходити ці ситуації.
Важливо пам`ятати ще ось що: кожна людина сприймає сварки по-різному. Один через 5 хвилин вже відійде й забуде, інший же запам`ятає це надовго і йому буде куди складніше відновити добрі стосунки.
Як уникнути сварок?
"• Перш за все, пам`ятайте знаменитий вислів «Мовчання - золото». І мова йде не про партизанів, а про тих, хто вміє себе контролювати. Якщо ваша витримка вам дозволяє, то, коли ви бачите, що ваш близька людина на взводі і збирається затіяти з`ясування стосунків, то просто дайте йому можливість висловитися. Це хороший спосіб уникнути спільного скандалу, якщо, звичайно, ваші нерви не здадуть, і ви не вступите в розмову.
• Навчіться відчувати грань сварки з коханою людиною. Зрозумійте, якщо ви вчасно не зупинити, то будь-який спір переросте у велику сварку. Якщо ви відчуваєте, що почався спір загрожує перейти в з`ясування стосунків, то краще зупинити і віддихатися.
• Якщо ви розумієте, що емоції заволоділи вашим розумом, і ви так зліться на свого чоловіка, що готові висловити йому все, що думаєте, то - зупиніться! Запам`ятайте, що якщо вас не розуміють, то, може бути, причина не в тому, що інша людина просто не хоче або не може думати, а в тому, що він бачить, чує і відчуває ситуацію по-іншому.
Може, пора перестати робити трагедію з того, що у вашої коханої людини інші погляду на життя? Навчіться приймати це, і тоді в ваших відносинах стане набагато менше негативних емоцій і сварок. Вас щось не влаштовує в відношенні вашої коханої людини, і ви хочете це змінити? Може, краще буде трохи почекати, поки він сам дозріє для цього, ніж влаштовувати нікому не потрібні сварки?
Про це говорять скрізь, де тільки можна, але я повторю ще раз: найвірніше засіб від сварок - компроміс. Сімейні сварки або суперечки між закоханою парою найчастіше відбуваються від небажання поступатися. І вам, і вашому близькій буде набагато краще, якщо ви навчитеся слухати, чути і поступатися один одному. Компроміс допоможе вам уникнути конфліктів, а адже це - запорука міцних відносин. Можна згадати приказку: «У суперечці народжується істина», але ж ви не хочете ставити на кін ваші відносини? Невже те, хто кого переспорить, важливіше відносин? Може краще просто визнати свою неправоту і сказати: «Прости»?
