Як забути хлопця і не зійти з розуму?

Розставання з хлопцем для дівчини може виявитися справжнім ударом. Якщо були почуття, то викреслити зі свого життя близької людини не так просто. І, здавалося б, час лікує, поступово стане легше ... Але цей складний період потрібно пережити, щоб не зламатися і не накоїти дурниць. Про те, як забути хлопця, розповімо в короткій, але доступною для розуміння інструкції.

налаштовуємося морально

Насамперед вам потрібно визначитися, чи дійсно ви хочете забути молоду людину. Або ж вам просто важко від розриву відносин? У питанні про те, як забути хлопця, це має важливе значення. Найчастіше дівчата хочуть перекреслити минуле, позбутися від почуттів і перестати здригатися, зустрівши колишнього на шляху. Якщо ви прагнете до такого ж результату, то моральний настрій - це найголовніше. Вирішіть для себе, що ця людина вам більше не потрібен, що він поганий, тому що надійшов з вами некрасиво. Та й взагалі, ви були не так вже й щасливі з ним.

забуваємо минуле

Видаліть всі переписки, фотографії і замітки, пов`язані з колишнім коханим. Приберіть подарунки і все, що може нагадувати вам про минулі відносинах. Навіть зітріть з телефону музику, яку ви слухали разом. Як забути хлопця, якщо вас так багато пов`язувало? Не можна допускати жодних деталей, які можуть спливти і нагадати вам про сумну любові. По можливості змініть номер телефону, заблокуйте акаунти в контактах. Не повинно залишитися жодної можливості у молодої людини нагадати про себе. Так, буде важко. Але зате ви не будете засипати з телефоном в руках і смикатися від сигналу повідомлення, чекаючи звістки від колишнього коханого. Залиште його в минулому. Його у вашому житті більше немає і не буде.

відпочиваємо

Ви молоді? Тоді не потрібно ламати голову, як забути хлопця, і лити даремно сльози. Відправляйтеся гуляти з подругами, в клуб або сходіть в кіно. Тільки попросіть заздалегідь своїх друзів не нагадувати вам про вашого колишнього. Одягніть найкрасивіше плаття, зробіть укладку і макіяж. Ви повинні подобатися самій собі! Незважаючи на розлучення, залишайтеся яскравою зірочкою, яку обов`язково помітить гідний молодий чоловік.

відволікаємося

Ще одна порада з приводу того, як швидко забути хлопця, полягає в перемиканні думок. Заведіть домашнього улюбленця і полюбите його. Нехай ваші почуття будуть спрямовані на маленьке створіння, яке неодмінно відповість вам тим же. Якщо немає можливості принести в будинок кошеня, запишіться на танці чи фітнес. Повірте, на заняттях вам точно буде не до думок про хлопця. До того ж ви почнете втомлюватися, а це допоможе вам вечорами швидше заснути, не встигнувши подумати про свою "гірку долю".

проганяємо думки

Ви не знаєте, як забути хлопця ... Щовечора повертаєтеся до минулого перед сном, в транспорті і на навчанні або роботі думаєте про нього ... Думки - ваш найсильніший ворог. Саме вони зводять людей з розуму. Потрібно з ними боротися і позбавлятися від них! Для цього не лягайте спати, якщо не хочеться. Подивіться фільм або мультик, а після перед сном подумки перекрутити сюжет. Згадайте що-небудь хороше і веселе. Якщо ваші думки будуть знову переходити на колишнього хлопця, то наполегливо їх проганяйте. Подумайте краще про те, чому муха сидить на стелі і не падає. Якщо ж все перераховане вам не допомагає, то зверніться до хорошого психолога, і він розповість про те, як забути колишнього хлопця.