Правильний догляд за п'ятами

Ні в якому разі не видаляйте і не зрізайте потовщені і грубі ділянки п`ят за допомогою ножиць або бритви, так як в даному випадку підвищується ймовірність нанесення істотного пошкодження. Навіть якщо ви зріжете шкіру акуратно, слідом швидко наросте ще більш грубий і товстий шар. Найкраща процедура догляду за п`ятами в домашніх умовах - ванночки, які здатні вирішити проблему грубої шкіри.

Склад ванночок для ніг підбирається суто індивідуально, виходячи з особливостей вашої шкіри і власних уподобань (трав`яні, сольові, содові, мильні). Приготуйте найпростішу ванночку з інгредієнтів, які є в кожному будинку. Візьміть склянку молока, така ж кількість мильного розчину і три столові ложки кухонної солі. Все ретельно перемішайте в тазику з гарячою водою, опустіть ноги і тримайте 40 хвилин.

Після ванночки постарайтеся обережно зчистити розпарений грубий шар п`ят за допомогою щітки з жорсткою щетиною або дрібнозернистої пемзи. Не прагніть видалити відразу якомога більше наростів. Оброблені п`ятки промокніть рушником і змастіть живильним кремом, призначеним для ніг. Дана процедура принесе користь вашим ногам, але знімати грубу шкіру необхідно поступово і потроху. Робіть ванночки для ніг не рідше одного разу на тиждень.

Бажано раз на тиждень застосовувати скраб для ніг. Нанесіть невелику кількість скрабу на пемзу і втирайте в шкіру п`ят масажними круговими рухами. Потім промийте ноги теплою водою і повторіть процедуру знову. Очищення слід проводити не довше трьох хвилин, в іншому випадку шкіра буде травмована. Змастіть п`яти кремом з вмістом календули або ромашки.

Хорошим пом`якшувальною ефектом володіє наступна маска: візьміть один яєчний жовток і змішайте з чайною ложкою лимонного соку, додайте половину чайної ложки картопляного крохмалю і добре перемішайте. Приготовану суміш нанесіть на розпарену область п`ят, витримайте до утворення скоринки і змийте теплою водою. Оброблені п`яти змастіть зволожуючою емульсією або кремом.