Як налагодити цикл

Циклом називають інтервал часу з першого дня початку місячних до їх наступного появи. Якщо цей проміжок становить 21-35 днів, менструація триває від 3 до 7 днів, виділення не надто мізерні і не рясні, значить цикл в нормі. Його порушення проявляються у вигляді затримки місячних на 5 і більше днів, або їх повної відсутності протягом 6 місяців, збільшенням або зменшенням крововтрати. Часті і хворобливі критичні дні також вважаються відхиленням від норми.

Причин у цієї недуги багато. Наприклад, запалення внутрішніх статевих органів, порушення овуляції, прийом гормональних препаратів, зайва вага, хвороби ендокринної системи, зміна кліматичних умов, венеричні захворювання та ін. При будь-яких збоях потрібно обов`язково звернутися до лікаря, щоб виявити і усунути причину. Інакше це може призвести до порушення дітородної функції організму. Якщо немає протипоказань, можна скористатися засобами народної медицини.

Відновити менструальний цикл допоможе цибулиння. Візьміть трохи лушпиння, промийте її і залийте двома склянками окропу. Варіть на невеликому вогні протягом 5 хвилин, настоюйте одну годину. Приймайте по 100 мл перед їжею.

Подрібніть 20-30 грам листя лавра, залийте склянкою рослинного масла і настоюйте 14 днів. Пийте по чайній ложці три рази в день після їди.

допомагає спринцювання теплим відваром березового листя або настоєм м`яти.

Чайну ложку квіток пижма залийте склянкою окропу і настоюйте протягом півгодини. Пийте по 50 мл тричі на день.

Зробіть такий відвар. 3 грами насіння петрушки і грам м`яти залийте двома склянками води і кип`ятіть 10-15 хвилин, процідіть. Приймайте по 100 мл вранці та ввечері.

Візьміть 30 грам коренів лопуха, залийте склянкою окропу і кип`ятіть 20 хвилин. Процідіть і пийте по 100 мл чотири рази на день.