Як подолати любов

«Як звикають в любові, так можна в любові і відвикнути: ти вдавай, що здоровий, - будеш і справді здоровий» - писав ще дві тисячі років тому Овідій у своїй книзі «Ліки від кохання». Багато з рад великого поета актуальні й досі. Тим більше що нещасна любов, дійсно, багато в чому нагадує хвороба.

Уявіть, що ваше почуття те саме недугу, всяке нагадування про який лише посилює його. Позбавтеся від усього того, що вас так чи інакше пов`язувало (або вам здається, що пов`язувало, якщо любов була безмовна) з коханою людиною. Це можуть бути фотографії, листи, особисті речі, якісь дрібнички-талісмани. Краще їх викинути, а не роздаровувати знайомим або зберігати в якомусь потаємному місці. Інакше ви не зможете подолати спокуса знову їх дістати, переглянути і, зрозуміло, почати турбуватися.

Постарайтеся не зустрічатися з загальними знайомими, особливо з тими, хто, знехтувавши ваші почуття, буде постійно нагадувати про любов і кохану людину. Але спілкуватися вам потрібно обов`язково. Зберігати мовчання, впиваючись своїм горем далеко від людей, - значить, все більше і більше занурюватися в безодню відчаю. А відчай вбиває всяку надію, яка і є основа життя. Якщо вам важко бачити тих, хто щасливий у коханні, знайдіть соратників по нещастю і спробуйте знайти вихід разом.

Займіться тим, що вам колись приносило задоволення - читанням, музикою, рукоділлям або спробуйте знайти нове хобі. Робота також допоможе вам відволіктися від сумних думок. І чим монотонно вона буде, тим швидше настане зцілення. Монотонність вбиває будь-яке почуття - і у відповідь, і нерозділене.

Якщо є можливість, рушайте в подорож або навіть змініть місце проживання. Так ви знайдете відносну свободу від предмета своїх дум. Ви не будете щодня проходити по місцях ваших зустрічей, гуляти під вікнами коханої, тим самим ще сильніше доливаючи нанесену рану.

Не шукайте причину вашого розставання або (в разі нерозділеного кохання) непорозуміння в собі. тут будуть небезпечні обидві крайнощі: і самоприниження, і гординя. Займіться самовдосконаленням без жодних умов, не думаючи при цьому, що, якщо ви змінитеся, він повернеться або зверне на вас свою увагу. А якщо це коли-небудь і станеться, не поступайтеся йому ні в чому. Згадайте на цей раз Тетяну з «Євгенія Онєгіна». Вона відмовила герою роману не тому, що була заміжня, і її пов`язували якісь зобов`язання, а тому, що він свого часу не розгледів в юної дівчинки майбутню богиню. І, значить, був спочатку її не гідний.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини