Як позбутися від білих плям на нігтях

Зверніть увагу на свій раціон - часто саме так проявляється недолік заліза, кальцію і вітамінів в організмі. Ви можете вибрати один з полівітамінних комплексів, віддати перевагу харчовим добавкам або просто змінити свій раціон. Крім цього було б непогано виробити свою власну політику боротьби з регулярними стресами - білі рисочки на нігтях можуть з`являтися і після сильних емоційних переживань.

З`ясовуючи причину появи білі слідів на нігтях, обов`язково пройдіть обстеження, відвідавши кардіолога, гастроентеролога та інфекціоніста.

Іноді плями виникають в результаті пошкодження нігтьової пластини. У цьому випадку їх можна спробувати ліквідувати проведенням ряду процедур: теплі сольові ванночки, масляні компреси, змазування нігтів живильними речовинами. Розведіть в теплій воді морську сіль, дочекайтеся її повного розчинення і опустіть в ємність руки. Коли тканини досить добре розпарити, а зазвичай вистачає 15 хвилин, то витріть руки, просушіть нігті і змастіть їх риб`ячим жиром або касторовою олією, злегка втираючи його в нігтьову пластину. І намагайтеся дбайливіше ставитися до своїх нігтів - Не відкривайте ними тверді кришки, під час манікюру не тисніть інструментами на нігтьове ложе, не намагайтеся різати поверхню.

Замість сольового розчину ви можете помістити нігті в підігріте рослинне масло. По закінченню процедури видаліть залишки масла з нігтів і змастіть руки зволожуючим кремом. Для живлення нігтів також можна використовувати трав`яні відвари - ромашку, кору дуба заваріть в окропі і вилийте в ємність для ванночки. Ванночки з марганцівкою допомагають позбавитися від світлих плям бактеріального походження, а після процедури нігтьову пластину потрібно змастити маслом чайного дерева.

Хорошим ефектом володіють регулярні натирання нігтів товченим часником - роздавите кілька зубчиків і добре обробіть проблемні нігті, які перед цим можна розпарити в гарячій воді.

Грибкова інфекція лікується системними препаратами, а місцева обробка нігтьової пластини полягає в регулярному розпарюванні нігтів і нанесенні на їх поверхню протигрибкових мазей.