Емоційний шантаж

емоційний шантаж відрізняється від звичайного способом маніпуляції. Тут їм стають ваші власні почуття, страхи, прихильності і т.д. Страшний він тим, що його ініціатором є не стороння людина, а ваш родич, друг, улюблений. Відносини з цією людиною настільки дороги вам, що ви йдете на поводу у нього, і кожен раз погоджуєтеся на його умови, як тільки він починає шантажувати вас.

Дивний той факт, що ви можете навіть не припускати, що вас шантажують. Зазвичай показниками емоційної маніпуляції є загрози і застереження. Наприклад, коли вам кажуть, що якщо ви не зробите так, як хоче ваш співрозмовник, він перерве відносини з вами, знайте, це шантаж. До нього можуть також ставитися заяви про самогубство, про зневажливе ставлення до свого здоров`я, демонстрація пригніченого настрою, в тому випадку, якщо ви вчинили не так, як хотілося б шантажисту. Вас можуть звинувачувати в егоїзмі, жорстокості, бездушності і неповазі. Природно, все це буде засмучувати вас, і ви з великим задоволенням підете на поступки, ніж будете терпіти докори сумління.

Діючи таким чином, ви тільки переконаєте шантажиста в ефективності його прийомів і спровокуєте його на подальшу побудову відносин в тому ж ключі. Задумайтесь, чи потрібно вам це, чи бажаєте ви жити в страху, що незадоволений вашою поведінкою людина може накласти на себе руки.

Щоб запобігти такого роду маніпуляцію, необхідно перестати уникати конфліктів. Шантаж існує до тих пір, поки підіграє жертва. Як тільки ви скажете «ні», все припиниться. Виберіть нейтральну обстановку і обговоріть ситуацію, що склалася, виключивши всі емоційні аспекти. Постарайтеся з`ясувати, яка мета вашого опонента, що криється під його погрозами. Лише тоді у вас з`явиться шанс позбавитися від емоційного шантажу і зберегти нормальні відносини з близькою людиною.