Способи боротьби з весняною алергією

Для цих людей прихід весни означає постійно закладений ніс, безперервне чхання, сльозяться очі. Всі ці неприємні процеси викликані весняної алергією, яка з кожним роком стає все більш поширеною. Які її причини?

Основний фактор впливу - це пилок з квітучих дерев і кущів. Вона з повітрям, який людина вдихає, потрапляє в ніс, і організм, сприйнявши її як чужорідну речовину, намагається боротися, виробляючи для цього антитіла, які діють проти пилку, як і з різними вірусами і мікробами.

У такій ситуації в крові виробляється гістамін, завдяки якому у людини з`являється нежить, чхання, сльозотеча. Чим більше квітучих рослин - тим більше страждають алергетиків.

Є способи боротьби з такою алергією. Якщо немає можливості поїхати кудись, де вас не знайде ваш алерген, то необхідно приймати інші захисні заходи. Затягніть вікна марлею і регулярно її змочуйте, розташуйте в квартирі більше широких ємностей з водою або включите очищувач повітря із зволожувачем. Не переборщити, тому що надмірна волога може сприяти появі інших проблем.

Після приходу додому з вулиці приймайте душ і мийте волосся, щоб частинки пилку на вас не залишалися. постільна білизна необхідно прати один раз в тиждень при температурі не менше 50 градусів. Виходити на вулицю краще після дощу, коли весь пил прибита до землі. Прогулянки взагалі бажано здійснювати до 11 години ранку, протипоказаний виїзд в село і в місця, де багато квітучих рослин. Багато радять на вулиці надягати сонцезахисні окуляри, а після приходу додому промивати слизову носа.

У повсякденному житті алергікам необхідно відмовлятися від косметики, від приправ, і навіть чай бажано пити НЕ гранульованих, а в пакетиках. Якщо ви схильні до весняної алергії, то обов`язково зверніться до лікаря, він пропише вам необхідні лікарські препарати.