Як боротися з холодову алергію

Холодова алергія дає про себе знати через п`ять-десять хвилин після виходу на холод. Проявляється вона нестерпно зудять висипаннями яскраво-рожевого або білястого кольору, які з`являються на відкритих морозу частинах тіла. зазвичай плями виникають на обличчі і кистях рук.

Такий алергією страждають і дорослі, і діти. Оскільки основним алергеном в цьому випадку виступає холод, який усунути взимку, на жаль, неможливо, то і перемогти захворювання надзвичайно складно.

Люди, які хворіють на цим видом алергії, відчувають колосальні незручності: будь-який похід на вулицю в холодну пору року супроводжується проблемою. як боротися з цим захворюванням і що робити при виникненні алергічної реакції такого роду?

Перед виходом на вулицю рекомендується прийняти таблетку антигістамінного препарату. Слід мінімізувати охолодження організму, використовуючи теплий шарф, капюшон, утеплені рукавички або рукавиці. Всі заходи повинні бути спрямовані на захист від вітру і збереження тепла.

Перш ніж вийти на мороз, треба змастити руки і обличчя жирним кремом. Не можна використовувати зволожуючі засоби - вони містять воду, і тому при мінусовій температурі будуть замерзати і ще сильніше ушкоджувати шкіру. Губи треба захищати за допомогою гігієнічної помади.

Особливу увагу варто приділити харчуванню. Потрібно виключити всі ті продукти, які можуть викликати харчову алергію, щоб не провокувати організм. Гострі і смажені страви, солодощі, прянощі і соління потрібно виключити зі свого раціону. Перевага віддається продуктам, багатим омега-жирними кислотами, тобто рибі і рослинних масел.

Як дізнатися, чи страждаєте ви зимової алергією? Треба взяти шматочок льоду і прикласти його на кілька хвилин до внутрішнього згину руки. Почервоніння або блідість шкіри є нормальною реакцією. Однак при виникненні зудить пухиря, який схожий на слід від дотику кропиви, варто насторожитися. Це може означати, що ваш організм має підвищену чутливість до холоду, а, отже, ви можете страждати на холодову алергію.