Корисні і цілющі властивості малини

Малина - одна з найбільш смачних ягід, що володіє значними корисними і лікувальними властивостями. Вона містить в собі безліч необхідних для людського організму речовин, серед яких хочеться відзначити залізо, мідь, клітковину, пектини, вітаміни С, В1, В12, РР, фолієву кислоту та інші вітаміни і мінерали.

Найбільшого поширення малина отримала при лікуванні простудних і гострих респіраторних захворювань, грипу, болів в суглобах, радикуліті, лихоманці і неврологічних явищах. Малинове варення є ідеальним жарознижуючим засобом через високий вміст в ньому саліцилової кислоти.

Зазвичай з ягід роблять потогінний чай. При цьому 5-6 ложок сухих ягід заварюють трьома склянками окропу. Напій п`ють в гарячому вигляді 2-3 стакани на годину. Під час лікування бажано лежати в ліжку, сховавшись теплою ковдрою. Подібні дії викликають відмінне прогрівання і рясне потовиділення.

Потогінні властивості малини є корисними хворим на гіпертонію. З потом з організму видаляється велика кількість кухонної солі, внаслідок чого знижується артеріальний тиск. При цьому лікуванні настій з малини рекомендується пити по половині склянки.

Малина широко відома високим вмістом клітковини. Тому її радять вживати людям із захворюваннями травлення і запорами. При запаленнях кишечника і проносі рекомендується використовувати не самі ягоди, а сік чи сироп з них. Вони мають в своєму складі пектини, що мають здатність виводити з організму через кишечник безліч шкідливих речовин - жовчні кислоти, солі важких металів, радіоактивні елементи, холестерин та інші.

Дуже корисна малина при недокрів`ї та цукровому діабеті. Також в ній є присутнім йод, який є лікувально-профілактичним засобом при порушеннях серцевого ритму і атеросклерозі. Органічні кислоти допомагають в засвоєнні в травному тракті заліза.

Малина вважається хорошим джерелом вітамін А В, який рекомендується при тривалому вживанні антибіотиків і сульфамідних препаратів. У цей період вироблення даного вітаміну кишковими бактеріями значно знижується.

Велику популярність придбали листя малини в косметології. Мазь, що складається з соку свіжого листя і коров`ячого масла в розрахунку 1: 4, добре допомагає для виведення вугрів. приготований з відвару липового цвіту і малинових листя лід є дієвим засобом проти зморшок і млявості шкіри.

Крім усього, малина має кровоспинними і антитоксичні властивості, вона покращує апетит і сприятливо впливає на тонус і колір шкіри. Корисна ягода людям, які займаються роботою, яка вимагає постійного нервового напруження. Малина містить значну кількість міді, яка входить до складу багатьох антидепресантів.

І, звичайно, малина має відмінний смак, тому лікуватися нею не тільки корисно, але й дуже приємно.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини