Обгортання: особливості, види і процедури

Домашні обгортання - дуже ефективний спосіб впоратися з целюлітом і розтягнутої шкірою, набряками і розтяжками. Укупі з дієтою і гімнастикою, вони здатні повернути фігурі стрункість.

Ці процедури поділяються на два типи. Так звані гарячі і холодні обгортання. Принцип гарячого обгортання - створення теплового ефекту. При цьому кров піднімається до верхніх шарів шкіри, шляхом розщеплюючи жир, виводячи шлаки і токсини. Вони потім виходять через розширені пори у вигляді поту. Проводиться гаряче обгортання наступним способом: області талії і сідниць намазують спеціальним складом і замотують поліетиленовою плівкою. Дуже ефективні засоби з червоним пекучим перцем - вони посилюють приплив крові до поверхні шкіри. У такому вигляді потрібно провести від сорока хвилин до двох годин. Якщо сховатися ковдрою - ефект буде ще краще. Робити гарячі обгортання потрібно не частіше двох-трьох разів на тиждень. У разі появи побічних слід негайно припинити процедуру. Є у даного виду обгортань і протипоказання. Їх ні в якому разі не можна застосовувати під час менструації, протягом шести місяців після пологів, при захворюваннях малого тазу, виразкової хвороби. Справа в тому, що парниковий ефект, що утворюється під плівкою, здатний викликати внутрішню кровотечу, що спричинить за собою дуже серйозні наслідки.

Холодне обгортання має набагато менше протипоказань, ніж гаряче. Але і ефект від його застосування менший. При холодному обгортанні використовується склад кімнатної температури, завертатися в плівку не потрібно. Принцип даного обгортання наступний. Ментол і м`ята, що містяться в його складі, надають охолоджуючий ефект. Пори звужуються, відбувається відтік крові і лімфи, які несуть із собою шлаки і токсини, які накопичилися в шкірі. Потім шкідливі речовини виводяться через систему внутрішніх очисних органів (печінка і нирки). В результаті холодного обгортання поліпшується тонус шкіри, з тканин виводиться зайва рідина, нормалізується обмін речовин. Вони відмінно знімають набряки, борються з розтяжками і синдромом важких ніг, використовуються для профілактики целюліту.

Засоби для обгортання краще придбати в магазині. Косметична промисловість випускає величезну кількість масок, гелів, кремів, застосовуваних у цих процедурах. Робляться вони найчастіше на основі білої глини. Вартість цих препараторів досить низька, а ефективність висока. Спробувавши кілька видів обгортань, ви зможете підібрати найбільш для себе відповідне, або чергувати відразу кілька.