Чому тріскаються п'яти?

П`яти можуть тріскатися з різних причин. Перша, яка відразу приходить на розум, - це пересушена шкіра на стопах. Втім, скарги на суху шкіру можна почути в основному від тих, кому за сорок. Чому? Справа в тому, що з віком тканини отримують все менше живлення, обмін речовин сповільнюється, порушується гормональний баланс. Все це веде до того, що шкіра тріскається.

Друга причина, по якій тріщини на п`ятах можуть з`явитися навіть у молодих, - це різноманітні захворювання, пов`язані з неправильним обміном речовин. До таких хвороб відноситься цукровий діабет, захворювання шкіри (особливо грибкові), ожиріння, а також нестача вітаміну А. «Нагодувати» свій організм достатньою кількістю цього вітаміну можна за допомогою звичайнісінької морквини, а також вітамінів «Аевіт» і «Веторон».

Є і причина, яка не пов`язана зі станом здоров`я людини. Багато дівчат і жінки влітку воліють ходити в босоніжках. Коли задник цих легких туфельок постійно шльопає по жіночим п`ята, то поступово утворюються пошкодження шкіри. У маленькі тріщинки разом з пилом потрапляють хвороботворні бактерії, і починається запальний процес.

Щоб такої неприємності, як тріщини на п`ятах, не виникало, потрібно регулярно доглядати за станом стоп. Омертвілі клітини потрібно отшелушивать пемзою, щіточкою або грубим скрабом, попередньо розпарити ноги. Оброблена поверхня п`ят змазується жирним живильним кремом для ніг.

Народна медицина радить такий спосіб, як маска з щойно приготованого картопляного пюре. Допомагають протерті листя золотого вуса, змішані зі звичайним вазеліном.

І найголовніше: щоб уникнути проблеми тріщин на п`ятах, потрібно, перш за все, не допускати порушень кровообігу в ногах. Для цього жінкам краще не вдягати синтетику в жарку погоду, не тягнути ноги в колготки, носити взуття з натуральних матеріалів і обов`язково давати ногам відпочинок, «укладаючи» їх час від часу на табурет, диван або спеціальний ортопедичний валик.