Чому з'являються тріщини на п'ятах? Як лікувати їх?

Рожеві гладкі п`ятки - про них мріє кожна жінка. На жаль, не всі володіють таким надбанням. Ноги часом доставляють чимало проблем. І це зовсім не через брак уваги до них. Одна з таких проблем - тріщини на п`ятах. Як лікувати їх?

Причини і наслідок

"Чому у чоловіків ця неприємність зустрічається набагато рідше, ніж у жінок? Точніше у них її практично не буває, якщо, звичайно, вони не ходять по полю босоніж. Вся справа в тому, що ноги у них більш захищені. Чоловіки найчастіше носять шкарпетки, вони не ходять в незручному взутті і тим більше на каблуках, що порушують кровообіг в ступнях. А ось для дам ці причини стоять чи не на першому місці: шкіра ступень постійно піддається стиску, в них порушується кровообіг, та й відкрите взуття влітку також вносить свої корективи. Зрозуміло, це не єдині причини, що викликають сухість ніг і тріщини на п`ятах. Як лікувати їх, якщо вони викликані, наприклад, грибком, або порушенням обміну речовин? Часто подібними симптомами супроводжуються цукровий діабет, захворювання щитовидки. У таких випадках тріщини можуть бути досить глибокими, болісними і такими, що важко піддаються лікуванню. Якщо є будь-які підозри щодо джерела проблеми, краще проконсультуватися у дерматолога, а при необхідності - у ендокринолога.

Як вибрати засіб від тріщин на п`ятах

"Реклама обіцяє миттєве зцілення, полиці ломляться від кремів з багатообіцяючими назвами. Справді хороші засоби по догляду за огрубілими п`ятами є, але потрібно перепробувати багато препаратів, щоб вибрати підходящий саме вам. І справа зовсім не в ціні. Часом аптечний крем вартістю в 50-60 рублів виявляється набагато ефективніше розрекламованих дорогих засобів. У завдання автора статті не входить піарити продукцію тієї чи іншої косметичної фірми, тому погодимося з двома істинами. По-перше, ефективні засоби для гладкості ступень є, але їх треба знайти і вибрати. По-друге, висока ціна на крем від тріщин на п`ятах не завжди гарантує високий результат. А ось розповідати про домашніх способах лікування і догляду за ніжками нам не заборонить ніхто.

Тріщини на п`ятах: як лікувати їх народними засобами

"

Як це не смішно звучить, першою і головною мірою для збереження здоров`я і краси шкіри на ногах залишається чистота. Щоденне миття теплою водою з м`яким милом, зі скрабом, з нанесенням спеціального крему допомагає зберігати п`яти м`якими і ніжними. Якщо часто ходити на педикюр виходить дорогувато, потрібно самостійно виконувати прості процедури: ванни для ніг з відварами ромашки, шавлії, календули та інших цілющих трав, з додаванням морської солі і харчової соди, очищення від загрубілі шкіри за допомогою м`якої пемзи. Бажано робити це на ніч, потім втирати в шкіру ступень жирний крем і надягати бавовняні шкарпетки. Це найнеобхідніший щоденний догляд за ногами. Якщо ж цих заходів недостатньо, і з`явилися вперті тріщини на п`ятах, як лікувати їх тими ж підручними засобами? Взяти звичайне господарське мило і ретельно натирати їм п`яти в сухому вигляді. Можна залишити так на всю ніч, просто одягнувши тонкі шкарпетки. На ранок п`яти стануть помітно ніжніше. Якщо повторювати цю нехитру процедуру щодня, незабаром проблема зникне сама собою. І ще один ефективний спосіб: взяти 100 грамів гліцерину, додати половину чайної ложки оцтової есенції. Ретельно збовтати суміш і щовечора наносити її на шкіру ступень, після чого одягати шкарпетки і так лягати спати. Засіб дає досить швидкий результат. До речі, цей склад прекрасно пом`якшує і шкіру рук, а також загрубілу шкіру на ліктях.

Чого не можна робити ніколи

"Не можна терти п`яти сухий пемзою або сухою жорсткою теркою. Це травмує шкіру і викликає появу тріщин на ногах. Не можна після купання в морі, ходіння по гарячому піску або каменях забувати змащувати ступні живильним кремом. Не можна недооцінювати поганий стан шкіри ніг: це може сигналізувати про початок серйозних порушень в організмі.