Застуду лікуємо творчо!

Не завжди застуда супроводжується температурою. Набагато більше вимотують кашель, нежить і стан загальної розбитості. Якщо немає бажання піддавати додатковим навантаженням печінку, можна спробувати народне лікування застуди, способи якого різноманітні і перевірені століттями. Лікуватися можна за допомогою дарів природи, трав і ароматичних масел.

Трав`яні збори різноманітні і продаються в аптеках. Якщо про застосування відварів трав всередину слід проконсультуватися з лікарем, так як і вони мають певні протипоказання, то подихати над каструлею з парою квітів ромашки дозволено всім. Така інгаляція полегшить дихання і допоможе при нежиті.

У тому випадку, коли при застуді немає температури, допоможуть зігріваючі ванни з ефірними маслами. На ванну додається 10 крапель олії, в рівних частинах складається з евкаліпта, ялиці, лимона і розмарину. Ароматерапія корисна для дихальних шляхів і загального стану. Також ефективно розпарювання ніг в гарячій воді з ефірними маслами і морською сіллю.

Для того, щоб добре пропотіти і позбавитися від шлаків всередині організму, випивається кухоль гарячого малинового чаю або склянку глінтвейну. Після цього залишається лише тепло одягнутися, на ноги натягнути вовняні шкарпетки, в які насипано сухий порошок гірчиці, і лягти під ковдру.

Лікування застуди вимагає паралельної вітамінізації організму, так йому буде легше справлятися із захворюванням. Для цього потрібно пити більше рідини, підійдуть чай з лимоном, липою і м`ятою, просто лимонний сік, розведений у воді, журавлинний морс, настій шипшини, калини та глоду.

Від кашлю добре допомагає імбир. Якщо кашель вологий, то в стакан молока додається третина чайної ложки сухого порошку імбиру. При сухому імбирний сік змішується з лимонним і розлучається медом і водою. Крім того, імбир прекрасно тонізує і дозволяє організму зібрати всі сили на боротьбу із застудою.

Так що кошти від застуди завжди можна знайти під рукою, залишивши похід в аптеку для лікування більш важких захворювань.