Бен Скервін
Міжнародний стиліст і експерт headshoulders
Бен Скервін почав свою кар`єру в 16 років, коли переїхав до Лондона. У цьому місті він три роки був учнем майстра у всесвітньо відомих салонах Vidal Sassoon. Бен покинув салон, коли йому був 21 рік, щоб зосередитися на власній кар`єрі, і негайно був втягнутий в музичну індустрію, де йому довелося працювати з безліччю відомих європейських виконавців. Список клієнтів Бена вражаючий: у ньому можна побачити імена таких знаменитих фотографів зі світу моди, як Камілла Акранс, Реган Кемерон і Еллен фон Унверт, і назви найпопулярніших журналів світу. Крім того, на його рахунку велика робота для реклами і безліч клієнтів з числа знаменитостей (Мадонна, Кіра Найтлі, Аліша Кіс, Орландо Блум, Хью Джекман, Вікторія Бекхем, Марайа Кері, Карла Бруні, Дженніфер Хадсон). Незважаючи на дуже щільний графік роботи, Бен знаходить час для співпраці з провідними кутюр`є у створенні ефектних образів для модних показів в Нью-Йорку, Лондоні, Мілані та Парижі.
Поради міжнародного стиліста headshoulders Бена Скервіна: 1. Не зловживайте укладанням
Якщо ви незадоволені станом вашого волосся і шкіри голови, зведіть процедуру укладання до мінімуму, що в першу чергу стосується приладів для гарячої укладання і різних засобів для укладки. Це особливо важливо, якщо ви вважаєте, що ваші проблеми зі шкірою голови пов`язані зі стресом, якому піддаються ваші волосся, і активним способом життя.2. Насичуйте організм вологою зсередини
Вода, яку ви споживаєте, досягає шкіри голови чи не в останню чергу - для зволоження слід випивати мінімум 2 літри води в день.3. У відпустці мийте голову кожен день
Сонце, море, плавання в басейні - Нерідко все це несприятливо відбивається на стані вашого волосся. Один з можливих побічних ефектів - то, що ваші волосся починає швидше втрачати вологу. Кращий оборонний план - щодня застосовувати м`який шампунь.4. Обережно витирайте мокре волосся
Вимивши волосся, обережно просушіть їх м`яким рушником і ніколи не тріть надто інтенсивно, так як мокре волосся легше ламаються і потребують додаткової турботи.5. Дотримуйтесь збалансований режим харчування
незбалансоване живлення призводить до нестачі вітамінів, мінералів і білка - все це може відбитися на здоров`ї шкіри голови і погіршити стан волосся.6. Споживайте «правильні» жири
«Правильні» жири містяться в таких плодах, як авокадо, і допомагають Вашому організму залишатися в гарній формі (крім того, вони можуть вплинути на стан шкіри голови і волосся). Найчастіше включайте в свій раціон жирну рибу, або, як альтернатива, приймайте риб`ячий жир, лляне масло або гамма-ліноленову кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA)7. Пам`ятайте про Цинке
Цинк здатний творити чудеса. Він відіграє провідну роль у багатьох важливих процесах, що відбуваються в організмі-доведено, що цинк має велике значення в тому числі і для здоров`я шкіри голови і волосся. Він також включений в якості активного інгредієнта до складу всіх шампунів headshoulders!
Якщо ви незадоволені станом вашого волосся і шкіри голови, зведіть процедуру укладання до мінімуму, що в першу чергу стосується приладів для гарячої укладання і різних засобів для укладки. Це особливо важливо, якщо ви вважаєте, що ваші проблеми зі шкірою голови пов`язані зі стресом, якому піддаються ваші волосся, і активним способом життя.
2. Насичуйте організм вологою зсередини
Вода, яку ви споживаєте, досягає шкіри голови чи не в останню чергу - для зволоження слід випивати мінімум 2 літри води в день.3. У відпустці мийте голову кожен день
Сонце, море, плавання в басейні - Нерідко все це несприятливо відбивається на стані вашого волосся. Один з можливих побічних ефектів - то, що ваші волосся починає швидше втрачати вологу. Кращий оборонний план - щодня застосовувати м`який шампунь.4. Обережно витирайте мокре волосся
Вимивши волосся, обережно просушіть їх м`яким рушником і ніколи не тріть надто інтенсивно, так як мокре волосся легше ламаються і потребують додаткової турботи.5. Дотримуйтесь збалансований режим харчування
незбалансоване живлення призводить до нестачі вітамінів, мінералів і білка - все це може відбитися на здоров`ї шкіри голови і погіршити стан волосся.6. Споживайте «правильні» жири
«Правильні» жири містяться в таких плодах, як авокадо, і допомагають Вашому організму залишатися в гарній формі (крім того, вони можуть вплинути на стан шкіри голови і волосся). Найчастіше включайте в свій раціон жирну рибу, або, як альтернатива, приймайте риб`ячий жир, лляне масло або гамма-ліноленову кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA)7. Пам`ятайте про Цинке
Цинк здатний творити чудеса. Він відіграє провідну роль у багатьох важливих процесах, що відбуваються в організмі-доведено, що цинк має велике значення в тому числі і для здоров`я шкіри голови і волосся. Він також включений в якості активного інгредієнта до складу всіх шампунів headshoulders!
Сонце, море, плавання в басейні - Нерідко все це несприятливо відбивається на стані вашого волосся. Один з можливих побічних ефектів - то, що ваші волосся починає швидше втрачати вологу. Кращий оборонний план - щодня застосовувати м`який шампунь.
4. Обережно витирайте мокре волосся
Вимивши волосся, обережно просушіть їх м`яким рушником і ніколи не тріть надто інтенсивно, так як мокре волосся легше ламаються і потребують додаткової турботи.5. Дотримуйтесь збалансований режим харчування
незбалансоване живлення призводить до нестачі вітамінів, мінералів і білка - все це може відбитися на здоров`ї шкіри голови і погіршити стан волосся.6. Споживайте «правильні» жири
«Правильні» жири містяться в таких плодах, як авокадо, і допомагають Вашому організму залишатися в гарній формі (крім того, вони можуть вплинути на стан шкіри голови і волосся). Найчастіше включайте в свій раціон жирну рибу, або, як альтернатива, приймайте риб`ячий жир, лляне масло або гамма-ліноленову кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA)7. Пам`ятайте про Цинке
Цинк здатний творити чудеса. Він відіграє провідну роль у багатьох важливих процесах, що відбуваються в організмі-доведено, що цинк має велике значення в тому числі і для здоров`я шкіри голови і волосся. Він також включений в якості активного інгредієнта до складу всіх шампунів headshoulders!
незбалансоване живлення призводить до нестачі вітамінів, мінералів і білка - все це може відбитися на здоров`ї шкіри голови і погіршити стан волосся.
6. Споживайте «правильні» жири
«Правильні» жири містяться в таких плодах, як авокадо, і допомагають Вашому організму залишатися в гарній формі (крім того, вони можуть вплинути на стан шкіри голови і волосся). Найчастіше включайте в свій раціон жирну рибу, або, як альтернатива, приймайте риб`ячий жир, лляне масло або гамма-ліноленову кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA)7. Пам`ятайте про Цинке
Цинк здатний творити чудеса. Він відіграє провідну роль у багатьох важливих процесах, що відбуваються в організмі-доведено, що цинк має велике значення в тому числі і для здоров`я шкіри голови і волосся. Він також включений в якості активного інгредієнта до складу всіх шампунів headshoulders!
Цинк здатний творити чудеса. Він відіграє провідну роль у багатьох важливих процесах, що відбуваються в організмі-доведено, що цинк має велике значення в тому числі і для здоров`я шкіри голови і волосся. Він також включений в якості активного інгредієнта до складу всіх шампунів headshoulders!
Масаж голови і техніка миття волосся
"Ви можете робити цей масаж на вологих або сухих волоссі, але він особливо ефективний на свіжовимите підсушених рушником волоссі, так як в цьому випадку циркуляція шкіри голови поліпшена завдяки процесу миття волосся.
1. Вимийте руки. Цей масаж робиться подушечками пальців. Покладіть долоні на голову. Великі пальці повинні бути за вухами, а мізинці - на тімені.
2. Не переміщаючи пальці, ніжно натисніть кінчиками пальців і акуратними круговими рухами починайте масажувати шкіру в області верхівки. У цей час глибоко вдихніть кілька разів - це чудовий спосіб зняття стресу.
3. Тепер помістіть вказівні, середні і безіменні пальці обох рук на потилицю. Такими ж круговими рухами пальців піднімайтеся по напрямку до голови, поки не досягнете чола. Повторіть два-три рази, охоплюючи щоразу все більшу площу поверхні голови.
4. Далі - рух нагадує постукування крапель дощу. Ніжно постукивайте кінчиками пальців по голові, як ніби злегка тарабанить дощ. Це покращує циркуляцію, насичує шкіру голови киснем і прискорює процес оновлення клітин.
5. В кінці масажу, злегка торкаючись голови, покладіть долоні на лоб, рухаючись вздовж кромки волосся. Пробіжіться пальцями у напрямку до потилиці. Це займе у вас близько тридцяти секунд.
Професійна техніка нанесення шампуню
"1. Повністю намочіть волосся перед нанесенням шампуню. Потримайте волосся під струменем води мінімум хвилину, якщо у вас довге волосся переконайтеся, що вони добре намочені і ззаду - для цього розділіть волосся на пасма під струменем води. Вода не повинна бути занадто гарячою або дуже холодною - ви повинні відчувати себе комфортно.
2. Видавіть невелику кількість шампуню розміром з велику монету і розітріть його в долонях. Нанесіть шампунь на волосся, рухаючись в напрямку від верхівки і лінії росту волосся до самих кінчиків. Масажуйте голову ніжними круговими рухами, охоплюючи весь об`єм волосся.
3. Перед тим як змити шампунь, проведіть по волоссю пальцями як гребенем від коренів до кінчиків, щоб переконатися, що шампунь повністю покриває кожен сантиметр вашого волосся. Не тягніть волосся, просто проведіть крізь них пальцями.
4. змивання навіть більш важливо, ніж нанесення шампуню, і має займати вдвічі більше часу. Я рекомендую змивати шампунь під душем протягом п`яти хвилин. Спробуйте - і після першого разу ви будете чинити так завжди! Якщо ви не змиєте до кінця шампунь, це може привести до тьмяного кольору волосся і появі лусочок на шкірі голови, причиною яких буде залишилися і висохлі частинки шампуню.
5. Для сміливих: наприкінці промийте волосся крижаною водою, це додасть їм додатковий блиск. Холодна вода розгладжує лусочки волосяний кутикули, стимулює кровообіг шкіри голови, що в результаті покращує ріст волосся і додає їм блиск.
При сушінні волосся не тріть волосся рушником занадто сильно - мокре волосся більш уразливі, а тому потребують більшої турботи. Уявіть, що ваше волосся зроблені з шовку - Обережно промокніть їх рухами і відіжміть воду з кінчиків до того, як почнете укладати волосся як зазвичай
