Омлет з авокадо

Авокадо розрізаємо навпіл, виймаємо кісточку, очищаємо шкірку і нарізаємо не надто дрібні

інгредієнти:

  • яйця - 4 Штуки
  • авокадо - 1 Штука
  • цибулина - 1 Штука
  • сметани - 100 Грам
  • сиру - 100 Грам
  • вершкове масло для смаження - 1 Частина
  • перець і сіль - 1 За смаком

інструкції

Авокадо розрізаємо навпіл, виймаємо кісточку, очищаємо шкірку і нарізаємо не надто дрібними кубиками. Розігріваємо в сковороді трохи олії, кладемо шматочки авокадо, солимо, перчимо і трохи підрум`янюємо. Перекладаємо авокадо в інший посуд, а на маслі, що залишилося обсмажуємо дрібно нарізану цибулю, потім вливаємо сметану, збиті яйця, солимо, перчимо. Коли омлет буде готовий, перекладаємо його на плоску тарілку, в середину кладемо авокадо і звертаємо омлет рулетиком. Перед подачею на стіл можна прикрасити омлет майонезом.


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Салат з креветками фото

Салат з креветками

Інгредієнти моєму, даємо їм обсохнути. Полуницю просто розрізаємо навпіл. авокадо нарезаінгредієнти:Креветки…

Салат з дині і авокадо фото

Салат з дині і авокадо

Диню нарізаємо на шматочки такого розміру, як вам подобається - але раджу не нарізати занадтоінгредієнти:Диня - 1…

Буріто з м'ясом і авокадо фото

Буріто з м'ясом і авокадо

М`ясо нарізаємо невеликими шматочками і обсмажуємо в маслі до готовності. Коли м`ясо будеінгредієнти:Свинина (без жиру)…

Суші-торт "морська зірка" фото

Суші-торт "морська зірка"

Інгредієнти - практично такі ж, як при приготуванні ролів. Насамперед необхідінгредієнти:Сьомга слабосолона - 200…

Авокадо з креветками фото

Авокадо з креветками

Для приготування салату слід підготувати всі необхідні інгредієнти. Перше, щоінгредієнти:Авокадо - 1 ШтукаПомідори -…

Паштет з авокадо фото

Паштет з авокадо

З авокадо знімаємо шкірку, дістаємо з нього кісточку. У чашу блендера завантажуємо очищенийінгредієнти:Авокадо - 1…

Салат з тунцем і авокадо фото

Салат з тунцем і авокадо

Стиглий плід авокадо очищаємо від кісточки і шкірки. Пюре авокадо розминаємо виделкою, але не дінгредієнти:Авокадо - 1…

Піца з авокадо фото

Піца з авокадо

Починаємо з приготування тіста. У миску просіваємо борошно, сіль і дріжджі. Вливаємо сюди ж 2інгредієнти:Борошно…

Авокадо з часником фото

Авокадо з часником

Покроковий рецепт авокадо з часником: Крок 1: Авокадо очистити від шкірки, розрізати навпілінгредієнти:Авокадо - 1…

Омлет зі шпинатом фото

Омлет зі шпинатом

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Яйця розбиваємо в зручну посуд, додаємо солінгредієнти:Свіже листя шпинату - 100…

Простий салат з авокадо фото

Простий салат з авокадо

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Авокадо миємо й розрізаємо навпіл. дістаємо костінгредієнти:Авокадо - 1…

Салат з авокадо і сьомгою фото

Салат з авокадо і сьомгою

Складові. Помідор нарізаємо дрібними кубиками. Аналогічно дрібним кубиком нарізаємо авокінгредієнти:Авокадо - 100…