Таблиця прикорму дітей до року при штучному вигодовуванні
У харчуванні дітей немає місця експериментів, особливо коли мова йде про дитину до року. Кожна мати бажає своїй дитині…
Введення прикорму малюкові на увазі отримання нової їжі з метою поступової заміни грудного вигодовування. При цьому дитина починає отримувати більш щільну по консистенції їжу, багату вітамінами і мікроелементами. Залежно від темпів розвитку малюка різняться і терміни введення прикорму, а деякі батьки починають вводити нові продукти вже з чотиримісячного віку з метою додаткового надходження поживних речовин в організм крихти. Отже, давайте разом розберемося, що можна давати в 4 місяці дитині.
Основні принципи раціонального вигодовування, яким слідують педіатри Всесвітньої організації охорони здоров`я, не рекомендують введення прикорму до 6-місячного віку. Це обумовлено незрілістю травної системи малюка і недостатньою продукцією ферментів і травних соків, необхідних для повноцінного переварювання продуктів харчування. Однак дані терміни введення прикорму не є абсолютними.
Все залежить від індивідуальних особливостей розвитку крихти. Таким чином, введення прикорму можна починати і з п`ятимісячного віку, і навіть на місяць раніше. Як правило, в цьому є своє раціональне зерно: прикорм дитини в 4 місяці не тільки знайомить малюка з різноманітністю продуктів харчування і починає формувати культуру прийому їжі, але також обумовлений зростаючою потребою в поживних речовинах для гармонійного розвитку.
Як же визначити, що можна давати в 4 місяці дитині прикорм? Основні ознаки готовності крихти до введення прикорму наступні:
Поєднання чотирьох і більше факторів з наведеного списку з високою ймовірністю може говорити про те, що малюк дозрів до введення першого прикорму. З іншого боку, всі ознаки умовно можна згрупувати в дві групи: це ознаки, які свідчать про готовність шлунково-кишкового тракту немовляти до прийняття їжі, і зрілість нервової системи і головного мозку. У більшості випадків наявність таких ознак відзначається до кінця першого півріччя життя малюка, але може бути рано чи пізно.
Існує досить велика кількість правил, що регламентують введення прикорму. Ось основні з них:
Не рекомендується введення прикорму перед сном, під час проведення профілактичних щеплень, коли малюк хворий, або коли строки зберігання продуктів харчування і правила приготування були порушені.
І найважливіше правило! Якщо у мами достатньо грудного молока, то зменшувати обсяг одержуваного крихіткою молока, а тим більше припиняти грудне вигодовування дитини 4 місяці не слід. Грудне молоко є найважливішим, незамінним і збалансованим продуктом для малюка.
Думки щодо продуктів, які повинні складати прикорм дитини в 4 місяці, різняться: одні педіатри вважають, що доцільно прикорм здійснювати фруктовими соками, інші вважають, що починати необхідно з фруктово-овочевих пюре. Навіть згідно з рекомендаціями ВООЗ і РАМН немає єдиної думки педіатрів щодо даного питання. Отже, що можна давати в 4 місяці дитині?
Перевага застосування фруктових соків полягає в тому, що вони мають консистенцію, як у грудного молока, тому дитині буде набагато простіше до них звикнути. Крім цього, такі напої сприяють задоволенню потреби організму малюка в воді.
На відміну від соків, фруктові пюре мають набагато більш щільною (густий) консистенцією, а також містять у своєму складі велику кількість пектину і харчових волокон, що сприяє травленню. Крім цього, за рахунок більш густої консистенції пюре сприяють формуванню навичок ковтання і жування і переходу до більш щільної їжі в подальшому. Таким чином, що вводити першим - соки або пюре, цілком можна вирішити самостійно.
Меню дитини в 4 місяці можна представити в такий спосіб. Соки можуть бути з моркви, яблук, слив, абрикос, чорносливу або їх поєднання. З цих же фруктів і овочів можна приготувати і пюре. Серед овочевих можливо вживання пюре з брокколі, кабачка, цвітної капусти, гарбуза або їх поєднання.
Починати введення прикорму необхідно з мінімальної кількості. Уведення соків варто почати з кількох крапель під час грудного вигодовування, поступово збільшуючи обсяг і зміщуючи час введення прикорму на початок грудного вигодовування. Аналогічним чином вводять і пюре. Починають введення з чверті або половинки десертній або чайної ложечки, поступово збільшуючи обсяг продукту до того, скільки з`їдає дитина в 4 місяці.
При введенні прикорму необхідно обов`язково ретельно спостерігати за поведінкою малюка, так як алергічна симптоматика на продукт харчування може проявитися далеко не відразу, а через деякий час, при збільшенні обсягу.
штучне вигодовування дитини 4 місяці полягає в отриманні малюком повнораціонних молочних сумішей, склад яких максимально наближений до грудного молока матері.
Незважаючи на це, введення прикорму таким дітям рекомендується починати дещо раніше (з 3,5-4-місячного віку) в порівнянні з дітьми, які перебувають на грудному вигодовуванні. З продуктів харчування рекомендується вводити фруктове пюре і соки в загальному обсязі не більше 5-15 мл.
Грамотне введення першого прикорму в ранньому віці є запорукою міцного здоров`я малюка. Під час прикорму досить велика кількість дітей схильне давати алергічні реакції на нові продукти харчування. Дотримуючись основних правил прикорму і рекомендаціям по його введенню, молоді батьки будуть знати, що можна давати в 4 місяці дитині, тим самим убезпечать малюка і себе від небажаних наслідків. Слід пам`ятати, що їжа для малюка повинна бути завжди теплою і свіжою, а посуд - чистою.
У харчуванні дітей немає місця експериментів, особливо коли мова йде про дитину до року. Кожна мати бажає своїй дитині…
Не можна заперечити той факт, що ідеальним харчуванням для новонародженого є грудне молоко. Але крихти ростуть дуже…
Першим харчуванням в житті кожної дитини має бути грудне молоко або спеціальна суміш. Саме з цих продуктів малюк може…
Введення прикорму - дуже важливий етап в житті малюка. Найчастіше від того, наскільки терпляча і уважна буде мама в цей…
Коли і як вводити прикорм?На сьогоднішній день діти на штучному вигодовуванні - це не рідкість. Переклад на штучне…
Їжа - етоочень важливе джерело енергії і будівельний матеріал. Це джерело намнеобходім, особливо зростаючого дитині. З…
Вводити прикорм дитині починають десь в 5 місяців. З цього віку його починають поступово привчати до дорослої їжі. Все,…
Поради, які допоможуть правильно почати прикорм дитини.Прикорм дитини починають зазвичай тоді, коли грудного молока або…
Свиняче м`ясо є «забороненим» в культурі харчування багатьох народів. Можливо, в зв`язку з цим (адже…
На першому році життя дитини терміни введення прикорму залежать від метаболічних і фізіологічних особливостей його…
Виходячи з рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров`я, введення прикорму діткам при штучному вигодовуванні…
Малюкові приблизно у віці шести місяців, щоб нормально рости і розвиватися, вітамінів, мінеральних речовин і…
Як, коли починати давати прикорм грудничку? Ці питання постають перед геть кожною мамою немовляти. Здавалося б, їсть…
Існують різні «школи» і різні методики прикорму для здоров`я малюка. Два лікаря-педіатра можуть порадити…
Здавалося б, тільки-тільки, нарешті, налагодили грудне вигодовування, як знову нова «головний біль» -…
З якого віку немовлятам слід переходити від грудного молока на підгодовування? Згідно з рекомендацією Всесвітньої…
Грудне молоко - найкраща їжа для малюка. Однак багато педіатри рекомендують молодим мамам починати вводити прикорм в 4…
Всі знають, що грудне молоко - найкорисніший продукт для будь-якого малюка. Але бувають ситуації, коли мама просто не…